طريق القدم والقبضة

« طريق القدم والقبضة ». نفس الـ Do الموجود في الجودو أو الأيكيدو : فن يتجاوز التقنية ليصبح دربًا. يُعاش على ثلاثة مستويات : فن قتالي كوري تقليدي، ورياضة أولمبية عالمية، وفن حياة. فن باليدين العاريتين، مشهور بتقنيات ساقيه الديناميكية والقوية.

نتقدّم عبر الدرجات. يبدأ المبتدئ من الكوب العاشر (الحزام الأبيض) ويصعد حتى الكوب الأول، مروراً بالألوان. ثم يأتي الدان، الأحزمة السوداء.

• أبيضالنقاء، الخطوة الأولى على الإطلاق.
• أصفرالأرض : البذرة تضرب جذورها.
• أخضرالنموّ : النبتة ترتفع.
• أزرقالسماء : الأفق ينفتح.
• أحمرالخطر، الشمس : القوة والتحكّم.
• أسودالإتقان، حيث يبدأ الطريق الحقيقي.

والأهم : إنه للجميع. أطفال، مراهقون، بالغون، كبار السنّ : نبدأ في أي عمر ونتقدّم وفق وتيرتنا. لا حاجة لأن تكون مرناً ولا رياضياً لتبدأ.

يغرس التايكوندو جذوره في فنون كورية قديمة (التايكيون والسوباك) وفي روح الهوارانغ. أعاد التايكوندو الحديث ابتكار نفسه في القرن العشرين انطلاقاً من الكاراتيه الذي تعلّموه أثناء الاحتلال الياباني. من هذا التركيب وُلدت هوية موجّهة نحو الساقين.

Moo Duk Kwan · 1945المؤسِّس : Hwang Keeإحدى الأكثر انتشاراً ؛ ستُنجب أيضاً التانغ سو دو.

Ji Do Kwan · 1946المؤسِّس : Chun Sang-supوُلدت من قسم الكاراتيه في اليون مو كوان، أُعيد تأسيسها بعد الحرب.

لم « يخترع » التايكوندو رجلٌ واحد بمفرده. لكن شخصية تهيمن على توحيده : الجنرال تشوي هونغ هي (최홍희)، الذي اقترح اسم « التايكوندو » عام 1955 ثم أسّس عام 1966 أول اتحاد دولي، الـ ITF. وبالتوازي، جمعت الدولة الكورية المدارس ضمن Korea Taekwondo Association، ثم Kukkiwon (1972) : هذا التيار سيصبح التايكوندو الأولمبي.

1. القرن 10–16فنون قتالية كورية قديمة : السوباك والتايكيون، بعمل ساقين مميّز.
2. 1910–1945الاحتلال الياباني : يتدرّب المعلّمون الكوريون على الكاراتيه، القاعدة التقنية للمدارس المقبلة.
3. 1944–1946ميلاد « الكوان »، المدارس المؤسِّسة في سيول.
4. 1955يصوغ الجنرال تشوي هونغ هي اسم « التايكوندو »، المعتمد لتوحيد المدارس.
5. 1965يأخذ الاتحاد الكوري اسم Korea Taekwondo Association.
6. 1972افتتاح الـ Kukkiwon في سيول، المقرّ العالمي والأكاديمية المرجعية.
7. 1973أول بطولات عالمية وإنشاء World Taekwondo Federation.
8. 2000سيدني : يصبح التايكوندو رياضة أولمبية رسمية.

الـ Do (도، 道)، « الطريق »، هو قلب التايكوندو. موروث عن التقاليد الكونفوشيوسية والطاوية، يحوّل تقنية قتال إلى مسار عمر بأكمله. خمسة مبادئ توجّه هذا الطريق، تُعاش كل يوم في الدوجانغ.

1. 1
   الكياسة · 예의 · ye-uiاحترام الآخرين، والأدب، والتواضع. الفضيلة التي تُبقي مجتمع الدوجانغ متماسكاً.
2. 2
   النزاهة · 염치 · yeom-chiأن تكون صادقاً مع الآخرين ومع نفسك، وأن تعرف كيف تميّز الحق من الباطل.
3. 3
   المثابرة · 인내 · in-naeمتابعة هدفك رغم العقبات. الإتقان يُبنى على مدى الزمن.
4. 4
   ضبط النفس · 극기 · geuk-gi« الانتصار على الذات » : التحكّم في حركاتك كما في أفكارك.
5. 5
   الروح التي لا تُقهر · 백절불굴 · baekjeol-bulgul« يُكسر مئة مرة، ولا يُخضع أبداً » : الصلابة في وجه الظلم.

قسم التلميذ« سأحترم مبادئ التايكوندو ومعلّمي ؛ لن أسيء استخدامها أبداً ؛ سأكون بطلاً للحرية والعدالة ؛ سأسهم في بناء عالم أكثر سلاماً. »يتم تلاوته في بداية الدورة، وهو يشرك الطالب بشكل يتجاوز التقنية.

في وسط العلم الكوري توجد تايجوك (태극، 太極)، "القمة العليا": تناغم إيوم (الأزرق) ويانغ (الأحمر)، القوى المتعارضة والمتكاملة التي يولد منها الكون بأكمله. حولها، تمثل الأشكال المثلثية الثمانية قوى الطبيعة وتعطي اسمها لثمانية البومساي الأساسية.

نخلع الأحذية، ونؤدّي التحية (كيونغني)، ونرتدي الدوبوك. الدوجانغ، « المكان الذي نسلك فيه الطريق »، يقوم على آداب من الاحترام. أُعلن فناً قتالياً وطنياً عام 1971، ومقرّ التايكوندو العالمي في سيول : الـ Kukkiwon (국기원)، السلطة المرجعية للتقنيات والبومسي ودرجات الدان.

• 태권도
  Taekwondo跆拳道طريق القدم والقبضة
• 도
  Do道الطريق، درب الحياة
• 품새
  Poomsae品勢الشكل : تسلسل منظّم
• 겨루기
  Kyorugiالقتال (المنافسة الأولمبية)
• 격파
  Kyokpa擊破كسر الألواح
• 도장
  Dojang道場قاعة التدريب
• 도복
  Dobok道服الزيّ (« ثوب الطريق »)
• 사범님
  Sabeom-nimالمعلّم / المدرّب الرئيسي
• 태극
  Taegeuk太極« القمة العليا » (الأوم-يانغ)
• 국기원
  Kukkiwon國技院المقرّ العالمي للتايكوندو

طريقتان للمتابعة : فهم مسار الأحزمة، أو الغوص في البومسي.