Parcours ceinture — TKD Wiki

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Parcours ceintures
급 · 단

Le parcours, du blanc au noir

Le Taekwondo se gravit grade par grade. Chaque ceinture est une étape, avec sa couleur, son poomsae et son examen. Voici la carte complète du chemin.

10keup (couleurs)
9dan (noires)
8poomsae Taegeuk
3-5 ansvers la 1ʳᵉ noire
3modules (FFTDA)
Les grades

Comment marchent les grades

Avant la ceinture noire, ce sont les keup (급) : des ceintures de couleur. Une fois noire, ce sont les dan (단). Le détail qui surprend : la numérotation des keup descend, celle des dan monte.

Les couleurs : on descend10ᵉ keup → 1ᵉʳ keup

Du blanc (10ᵉ keup) au rouge (1ᵉʳ keup), la dernière couleur avant la noire. Plus le chiffre baisse, plus on progresse.

Les noires : on monte1ᵉʳ dan → 9ᵉ dan

À la ceinture noire, le compteur s’inverse : du 1ᵉʳ dan (la première noire) au 9ᵉ dan.

La route

La feuille de route

Le voyage en couleurs. Petit piège : enfants et adultes ne suivent pas tout à fait les mêmes ceintures.

Adultes
  • Blanche10 keup
  • Jaune9 keup
  • Verte8 keup
  • Verte, 1 barrette7 keup
  • Bleue6 keup
  • Bleue, 1 barrette5 keup
  • Bleue, 2 barrettes4 keup
  • Rouge3 keup
  • Rouge, 1 barrette2 keup
  • Rouge, 2 barrettes1 keup

Blanc, jaune, vert, bleu puis rouge, avec des barrettes pour les grades intermédiaires.

Enfants
  • Blanche15 keup
  • Jaune14 keup
  • Jaune, barrette orange13 keup
  • Orange12 keup
  • Orange, barrette verte11 keup
  • Verte10 keup
  • Verte, barrette violette9 keup
  • Violette8 keup
  • Violette, barrette bleue7 keup
  • Bleue6 keup
  • Bleue, barrette rouge5 keup
  • Bleue, 2 barrettes rouges4 keup
  • Rouge3 keup
  • Rouge, barrette noire2 keup
  • Rouge, 2 barrettes noires1 keup

Barème FFTDA : 15 grades, dès le 15ᵉ keup. L’orange et la violette en plus.

L’examen

Le passage de grade

Passer une ceinture, c’est un examen : on y montre l’ensemble de ce qu’on a appris. Le jury évalue plusieurs volets.

기본
KibonLes techniques de base : positions, blocages, frappes.
품새
PoomsaeLa forme imposée du grade.
겨루기
KyorugiLe combat, au plastron.
한번 겨루기
Hanbon kyorugiLe combat à un pas : un assaut codifié.
호신술
HoshinsulLa self-défense : saisies, dégagements et clés.
격파
KyokpaLa casse de planches (parfois, selon le grade).
이론
ThéorieVocabulaire coréen, histoire, éthique.

En France (FFTDA), l’examen est organisé en trois modules à valider : A (poomsae et techniques de base), B (théorie) et C (self-défense et combat).

La noire

Les ceintures noires (dan)

1단
Ceinture noire · 1ᵉʳ danLa maîtrise commence, le lettré.
2단
2ᵉ danLe diamant : force et dureté inébranlables.
3단
3ᵉ danLa montagne sacrée : clarté et hauteur.
4단
4ᵉ danLa grande plaine : ampleur et sérénité.
5단
5ᵉ danDix vertus, la longévité (Sipjin).
6단
6ᵉ danLa terre : l’homme debout, ancré au sol (Jitae).
7단
7ᵉ danLa voûte céleste : immensité et mystère (Cheonkwon).
8단
8ᵉ danL’eau : souplesse et adaptation (Hansu).
9단
9ᵉ danL’unité du corps et de l’esprit (Ilyeo).
Le temps

Combien de temps ça prend ?

Tout dépend du club, du pays et de l’assiduité, mais pour donner un ordre d’idée :

3-6 moispar ceinture de couleur
3-5 anspour la 1ʳᵉ ceinture noire
+1 and’attente par dan, à chaque grade

Plus on monte, plus on patiente : le délai minimum entre deux dan grandit d’environ un an par grade. La progression n’est pas une course.

GradeDurée minimaleCumul
10ᵉ keup2 moisaucun
9ᵉ keup2 mois2 mois
8ᵉ keup2 mois4 mois
7ᵉ keup2 mois6 mois
6ᵉ keup2 mois8 mois
5ᵉ keup2 mois10 mois
4ᵉ keup2 mois1 an
3ᵉ keup2 mois14 mois
2ᵉ keup4 mois16 mois
1ᵉʳ keup4 mois20 mois
1ᵉʳ dan1 an2 ans
2ᵉ dan2 ans3 ans
3ᵉ dan3 ans5 ans
4ᵉ dan4 ans8 ans
5ᵉ dan5 ans12 ans
6ᵉ dan6 ans17 ans
7ᵉ dan8 ans23 ans
8ᵉ dan9 ans31 ans
9ᵉ danaucune40 ans

Seuls les délais entre dan sont officiels : ils viennent du règlement d’examen du Kukkiwon. Les durées de keup dépendent du club et de la fédération, car le Kukkiwon ne certifie pas les ceintures de couleur : celles indiquées ici sont un ordre de grandeur courant.

Le poom

La ceinture noire (et le poom)

On l’imagine comme une fin : c’est un commencement. Le 1ᵉʳ dan marque le moment où l’on maîtrise enfin les bases, et où le vrai apprentissage commence. Son équivalent japonais, shodan, signifie « premier pas ».

Avant 15 ans, on ne reçoit pas un dan mais un poom (품) : une ceinture mi-rouge mi-noire, du 1ᵉʳ au 4ᵉ poom. À l’âge adulte, le poom se convertit en dan.

Prêt à monter d’un grade ?

Commence par les tout premiers pas : ton premier passage de grade, du 10ᵉ au 9ᵉ keup.

Délais indicatifs (variables selon la fédération, le club et l’âge). Sources : Kukkiwon, World Taekwondo, FFTDA.