Weit mehr als ein Kampfsport: ein Weg. Taekwondo ist die weltweit am meisten praktizierte Kampfkunst und eine in Korea entstandene Lebenskunst. Hier das Wesentliche, um es zu entdecken.
Tae, Kwon, Do: drei Silben, die die ganze Kunst zusammenfassen. Der Fuß schlägt zu, die Faust schlägt zu und der Weg verbindet beides.
„Der Weg des Fußes und der Faust“. Dasselbe Do wie im Judo oder Aikido: eine Kunst, die über die Technik hinausgeht und zu einem Weg wird. Sie wird auf drei Ebenen gelebt: traditionelle koreanische Kampfkunst, olympischer Weltsport und Lebenskunst. Eine waffenlose Kunst, bekannt für ihre dynamischen und kraftvollen Beintechniken.
Man schreitet über Graduierungen voran. Der Anfänger beginnt beim 10. keup (weißer Gürtel) und steigt bis zum 1. keup auf, über die Farben hinweg. Danach folgen die dan, die schwarzen Gürtel.
Beweglichkeit und Bewegungsumfang (die hohen Fußtritte), Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Koordination. Der ganze Körper arbeitet in jeder Einheit.
Disziplin, Konzentration, Selbstvertrauen. Das Voranschreiten über Gürtel gibt ein Ziel; die Anstrengung lindert den Stress.
Und vor allem: es ist für jeden. Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren: man beginnt in jedem Alter und schreitet im eigenen Tempo voran. Man muss weder beweglich noch sportlich sein, um anzufangen.
Taekwondo hat seine Wurzeln in alten koreanischen Künsten (dem Taekkyon und dem Subak) und im Geist der Hwarang. Das moderne Taekwondo hat sich im 20. Jahrhundert aus dem während der japanischen Besatzung erlernten Karate neu erfunden. Aus dieser Synthese entstand eine auf die Beine ausgerichtete Identität.
Die kwans: die Gründerschulen

Kein einzelner Mann hat das Taekwondo „erfunden“. Doch eine Figur beherrscht seine Vereinigung: General Choi Hong-hi (최홍희), der 1955 den Namen „Taekwondo“ vorschlägt und 1966 den ersten internationalen Verband, die ITF, gründet. Parallel dazu vereint der koreanische Staat die Schulen innerhalb der Korea Taekwondo Association, dann des Kukkiwon (1972): diese Strömung wird zum olympischen Taekwondo.






ITF · International Taekwon-Do FederationGegründet von Choi Hong-hi (1966). Chang-hon-Stil: seine „tul“ mit den Namen koreanischer Helden, leichter Kontakt.
World TaekwondoKukkiwon-Stil, Poomsae Taegeuk. Die einzige Familie, die bei den Olympischen Spielen anerkannt wurde (seit Sydney 2000).
Das Do (도, 道), „der Weg“, ist das Herz des Taekwondo. Aus den konfuzianischen und taoistischen Traditionen ererbt, verwandelt es eine Kampftechnik in einen Weg des ganzen Lebens. Fünf Grundsätze leiten diesen Weg, tagtäglich im dojang gelebt.
Der Schüler-Eid„Ich werde die Grundsätze des Taekwondo und meinen Meister achten; ich werde sie niemals missbrauchen; ich werde ein Verfechter der Freiheit und der Gerechtigkeit sein; ich werde dazu beitragen, eine friedlichere Welt zu erbauen.“Es wird zu Beginn des Kurses vorgetragen und beschäftigt den Schüler weit über die Technik hinaus.
Im Zentrum der koreanischen Flagge steht Taegeuk (태극, 太極), der „Höchste Gipfel“: die Harmonie von Eum (blau) und Yang (rot), gegensätzlichen und komplementären Kräften, aus denen das gesamte Universum entsteht. Um ihn herum stellen die acht Trigramme die Kräfte der Natur dar und geben den acht grundlegenden Poomsae ihren Namen.
Man zieht die Schuhe aus, man grüßt (kyeongnye), man trägt den dobok. Der dojang, „der Ort, an dem man dem Weg folgt“, beruht auf einer Etikette des Respekts. 1971 zur nationalen Kampfkunst erklärt, hat das Taekwondo seinen Weltsitz in Seoul: das Kukkiwon (국기원), maßgebliche Autorität für die Techniken, die poomsae und die dan-Graduierungen.
Zwei Möglichkeiten fortzufahren: den Weg der Gürtel verstehen oder in die poomsae eintauchen.
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