Descobrir
태권도란 무엇인가

A via do pé e do punho

Muito mais do que um esporte de combate : uma via. O Taekwondo é a arte marcial mais praticada no mundo, e uma arte de viver nascida na Coreia. Eis o essencial para descobri-la.

O nome

Três sílabas que dizem tudo

Tae, kwon, do: três sílabas que resumem toda a arte. O pé bate, o punho bate e o caminho conecta os dois.

태taegolpear com o pé
권kwono punho
도doa via
O nome

O que é o Taekwondo ?

태Taegolpear com o pé
권Kwono punho
도Doa via

« A via do pé e do punho ». O mesmo Do que no judô ou no aikidô : uma arte que ultrapassa a técnica para se tornar um caminho. Ela é vivida em três planos : arte marcial coreana tradicional, esporte olímpico mundial e arte de viver. Uma arte de mãos livres, célebre por suas técnicas de pernas dinâmicas e potentes.

Progride-se por graduações. O iniciante começa no 10º keup (faixa branca) e sobe até o 1º keup, passando pelas cores. Vêm depois os dan, as faixas pretas.

  • BrancaA pureza, o primeiro passo de todos.
  • AmarelaA terra : a semente cria raízes.
  • VerdeO crescimento : a planta se ergue.
  • AzulO céu : o horizonte se abre.
  • VermelhaO perigo, o sol : potência e controle.
  • PretaO domínio, onde o verdadeiro caminho começa.
Por quê

Por que praticar ?

O corpoUm treino completo

Flexibilidade e amplitude (os chutes altos), resistência, força, equilíbrio e coordenação. O corpo inteiro trabalha a cada sessão.

O espíritoUma escola de caráter

Disciplina, concentração, confiança em si mesmo. A progressão por faixas dá um objetivo ; o esforço acalma o estresse.

E, acima de tudo : é para todos. Crianças, adolescentes, adultos, idosos : começa-se em qualquer idade e progride-se no próprio ritmo. Não é preciso ser flexível nem atlético para começar.

História

De um mosaico de escolas a um esporte olímpico

O Taekwondo mergulha suas raízes em artes coreanas antigas (o taekkyon e o subak) e no espírito dos Hwarang. O Taekwondo moderno se reinventou no século XX a partir do caratê aprendido durante a ocupação japonesa. Dessa síntese nasceu uma identidade voltada para as pernas.

Os kwans : as escolas fundadoras
청도관
Chung Do Kwan · 1944Fundador : Lee Won-kuk« A escola da onda azul », a mais influente das escolas fundadoras.
송무관
Song Moo Kwan · 1944Fundador : Ro Byung-jikEm Kaesong : frequentemente citada como a primeira de todas.
Onde você não lê
Moo Duk Kwan · 1945Fundador : Hwang KeeUma das mais difundidas ; dará também origem ao Tang Soo Do.
Ouça o ovo
Ji Do Kwan · 1946Fundador : Chun Sang-supNascida da seção de caratê do Yun Moo Kwan, refundada após a guerra.
창무관
Chang Moo Kwan · 1946Fundador : Yoon Byung-inMarcada por influências chinesas (chuan fa) além do caratê.
Os pais do Taekwondo moderno

Nenhum homem sozinho « inventou » o Taekwondo. Mas uma figura domina sua unificação : o general Choi Hong-hi (최홍희), que propõe o nome « Taekwondo » em 1955 e depois funda em 1966 a primeira federação internacional, a ITF. Em paralelo, o Estado coreano reúne as escolas no seio da Korea Taekwondo Association, e depois do Kukkiwon (1972) : essa corrente se tornará o Taekwondo olímpico.

Choi Hong-hi
Choi Hong-hi최홍희 · 1918–2002
Lee Won-kuk
Lee Won-kuk이원국 · 1907–2003
Hwang Kee
Hwang Kee황기 · 1914–2002
Ro Byung-jik
Ro Byung-jik노병직 · 1919–2015
Yoon Byung-in
Yoon Byung-in윤병인 · 1920–1983
Chun Sang-sup
Chun Sang-sup전상섭 · v. 1919–1950
Marcos
  1. séc. X–XVIArtes marciais coreanas antigas : o subak e o taekkyon, de trabalho de pernas característico.
  2. 1910–1945Ocupação japonesa : os mestres coreanos se formam no caratê, base técnica das futuras escolas.
  3. 1944–1946Nascimento dos « kwans », as escolas fundadoras de Seul.
  4. 1955O general Choi Hong-hi forja o nome « Taekwondo », adotado para unificar as escolas.
  5. 1965A federação coreana adota o nome de Korea Taekwondo Association.
  6. 1972Inauguração do Kukkiwon em Seul, sede mundial e academia de referência.
  7. 1973Primeiro Campeonato Mundial e criação da World Taekwondo Federation.
  8. 2000Sydney : o Taekwondo se torna esporte olímpico oficial.
Duas famílias

ITF e World Taekwondo

ITF · International Taekwon-Do Federation

Fundada por Choi Hong-hi (1966). Estilo Chang-hon : seus « tul » com nomes de heróis coreanos, contato leve.

World Taekwondo

Estilo Kukkiwon, poomsae Taegeuk. Única família reconhecida nos Jogos Olímpicos (desde Sydney 2000).

A Via

A filosofia : os cinco preceitos

O Do (도, 道), « a Via », é o coração do Taekwondo. Herdado das tradições confucionista e taoista, ele transforma uma técnica de combate num caminho de toda uma vida. Cinco preceitos guiam essa via, vividos todos os dias no dojang.

  1. 1
    Cortesia · 예의 · ye-uiO respeito ao próximo, a polidez e a humildade. A virtude que sustenta a comunidade do dojang.
  2. 2
    Integridade · 염치 · yeom-chiSer honesto com os outros e consigo mesmo, saber distinguir o justo do injusto.
  3. 3
    Perseverança · 인내 · in-naePerseguir o próprio objetivo apesar dos obstáculos. O domínio se constrói ao longo do tempo.
  4. 4
    Autodomínio · 극기 · geuk-gi« Vencer a si mesmo » : controlar os gestos assim como os pensamentos.
  5. 5
    Espírito indomável · 백절불굴 · baekjeol-bulgul« Cem vezes quebrado, jamais submetido » : a firmeza diante da injustiça.
O juramento do aluno« Respeitarei os preceitos do Taekwondo e o meu mestre ; jamais deles farei mau uso ; serei um campeão da liberdade e da justiça ; contribuirei para construir um mundo mais pacífico. »Recitado no início do curso, envolve o aluno muito além da técnica.
Coreia

Uma cultura, não apenas um esporte

No centro da bandeira coreana está Taegeuk (태극, 太極), o “Pico Supremo”: a harmonia de eum (azul) e yang (vermelho), forças opostas e complementares das quais nasce todo o universo. Ao seu redor, os oito trigramas representam as forças da natureza e dão nome aos oito poomsae fundamentais.

☰건CéuIl Jang
☱태LagoI Jang
☲리FogoSam Jang
☳진TrovãoSa Jang
☴손VentoO Jang
☵감ÁguaYuk Jang
☶간MontanhaChil Jang
☷곤TerraPal Jang

Descalçam-se, saúda-se (kyeongnye), veste-se o dobok. O dojang, « o lugar onde se segue a Via », repousa sobre uma etiqueta de respeito. Proclamado arte marcial nacional em 1971, o Taekwondo tem sua sede mundial em Seul : o Kukkiwon (국기원), autoridade de referência para as técnicas, os poomsae e as graduações dan.

Glossário

Pequeno glossário coreano

  • 태권도
    Taekwondo跆拳道A via do pé e do punho
  • 도
    Do道A Via, o caminho de vida
  • 품새
    Poomsae品勢Forma : sequência codificada
  • 겨루기
    KyorugiO combate (prova olímpica)
  • 격파
    Kyokpa擊破A quebra de tábuas
  • 도장
    Dojang道場A sala de treino
  • 도복
    Dobok道服O uniforme (« traje da Via »)
  • 사범님
    Sabeom-nimO mestre / instrutor principal
  • 태극
    Taegeuk太極O « Cume supremo » (eum-yang)
  • 국기원
    Kukkiwon國技院A sede mundial do Taekwondo

Pronto para seguir a Via ?

Duas maneiras de continuar : compreender o percurso das faixas, ou mergulhar nos poomsae.

Conteúdo verificado a partir de fontes de referência (Kukkiwon, Taekwondo Wiki, Wikipédia). Retratos, emblemas e logos : Wikimedia Commons & Taekwondo Wiki (direitos de seus detentores).