Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

Красный пояс · 2급

Keup 2 → 1

Ориентировочная программа: каждый клуб может её адаптировать.

Исполнение kyeorugi (спарринг)

2 раунда спарринга

Оценка kyeorugi

Основы уровня 4. Контратака = я бью до того, как меня ударят кулаками и ногами. Выполните свой ход во время атаки противника, чтобы «остановиться» /10.
Техническое разнообразие уровня 3: использую удары ногами по лицу. Коснитесь или поднесите ногу как можно ближе к шлему противника /10
Уровень тактического разнообразия 3: я атакую ​​и защищаюсь, меняя свой выбор. Чередование фаз атаки в 1 такт/в цепочке и фаз защиты в ответ/контр/нейтрализации/10
Примечания Всего /30