Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

Зелёный пояс · 7급

Keup 7 → 6

Ориентировочная программа: каждый клуб может её адаптировать.

Исполнение kyeorugi (спарринг)

1 раунд спарринга

Оценка kyeorugi

Основы уровня 2. Замена = я ударил, и меня не ударили. Прикоснитесь при атаке и расположитесь так, чтобы не получить удар ни назад (отход), ни вперед, нейтрализуя в ближнем бою /5
Уровень технического разнообразия 1. Я бью обеими ногами. Касаюсь противоположных мишеней левой и правой ногой /5
Тактическое разнообразие, уровень 1. Я наношу одиночные удары или цепные атаки. Чередую и наношу одиночные удары, а также цепные атаки, состоящие из нескольких ударов /5.
Общая оценка /15