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ZusammenfassungPoomsaeHanbeonKibonKyeorugiHoshinsulTheorie

Unverbindliches Programm: jeder Verein kann es anpassen.

Kibon Ausführung

1 Geradlinige Abfolge einer Technik der oberen Gliedmaßen, die 6-mal in der Vorwärtsbewegung ausgeführt wird
1 Geradlinige Abfolge eines 6-mal ausgeführten Tritts während der Vorwärtsbewegung

Kibon Bewertung

Armierung
Abschluss
Rückzug nach dem Schlag
Gesamtpunktzahl /20

Kibon-Repertoire

Seogi (Stellungen)

Moa Seogi (Chaliot Seogi)
Geschlossene Stellung
Naranhi Seogi
Parallele Fußstellung
Ap Seogi
Gehstellung
Ap Kubi
Lange Stellung
Juchum Seogi
Reiterstellung

Makgi (Blöcke)

Arae Makgi
Tiefer Block
Momtong Makgi
Mittlerer Block vorderer Arm
Momtong An Makgi
Mittlerer Block hinterer Arm
Eolgul Makgi
Hoher Block
Momtong Bakkat makgi
Mittlere Blockierung nach außen
Eolgul Bakkat makgi
Oben nach außen sperrend

Chigi Jileugi (Angriffe Oberkörper)

Momtong Jileugi
Fauststoß zum Körper
Eolgul Jileugi
Fauststoß zum Gesicht
Bandae Jileugi
Fauststoß vorn
Baro Jileugi
Fauststoß hinten
Dubeon Jileugi
2 Faustschläge

Chagi (Tritte)

Ap Chagi
Vorwärtstritt
Bandal Chagi
Aufsteigender Tritt
Mireo Chagi
Frontaler Stoßtritt
An Chagi
Halbmondtritt innen
Bakkat Chagi
Halbmondtritt außen
Apbal Bandal Chagi
Tritt mit dem Vorderbein nach oben
Apbal Ap Chagi
Vorderbein-Frontkick
Apbal Yeop Chagi
Seitlicher Tritt mit dem Vorderbein
Koro Bandal Chagi
Pas Chassé Tritt mit dem Vorderbein nach oben