Poomsae Jitae هو شكل متقدم يمارسه أصحاب المركز السادس في التايكوندو. مصطلح "Jitae" يعني حرفيًا "الأرض"، وهذه البومسا ترمز إلى العلاقة العميقة بين الإنسان والأرض، مما يمثل الصراع من أجل البقاء. وفي هذا الشكل، تعكس الحركات قدرة الإنسان على الثبات بقوة على الأرض أثناء الارتفاع نحو السماء. وهو كناية عن جوانب من حياة الإنسان: المشي، والقفز، والقتال، في مواجهة تحديات الوجود. يأخذ خط البومسي شكل "ㅗ"، الذي يمثل الاستقرار على الأرض والصعود إلى السماء، مما ينقل الانسجام بين الجسد والعقل. تتطلب تقنيات Jitae، مثل حواجز اليد بالسكين المساعدة (Sonnal Geodoreo Naeryeo Makgi)، توازنًا بين القوة والسيولة، مما يرمز إلى السيطرة على الجسم والعقل