Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

Кратко

Dan 6 -> 7
6-й дан, черный пояс
Название пумсэ
Jitae
Время выполнения
≈ 1m10
Исходная позиция
Junbi Seogi
Kihap
12.4Meijumeok Yeop Pyojeok Chigi), 13(Momtong Bandae Jileugi)

Описание

Пумсэ Джитэ — это продвинутая форма, которую практикуют обладатели 6 дана по тхэквондо. Термин «Джитэ» буквально означает «земля», и этот пумсэ символизирует глубокую связь между человеком и землей, олицетворяющую борьбу за выживание. В этой форме движения отражают способность человека твердо держаться за землю и подниматься к небу. Это метафора аспектов человеческой жизни: ходьбы, прыжков и борьбы, решения проблем существования. Линия пумсэ принимает форму «ㅗ», символизируя стабильность на земле и восхождение на небеса, что передает гармонию между телом и разумом. Техники джитэ, такие как блоки руками с ножом с помощью ножа (Соннал Геодорео Наэрео Макги), требуют баланса силы и плавности, что символизирует мастерство тела и разума.

Новые навыки

An Palmok Momtong Bakkat Makgi

Sonnal Eolgul Makgi

Keumgang Momtong Jileugi

An Palmok geoduro Makgi

Meijumeok Yeop Pyojeok Chigi

Соги (стойки)

Moa Seogi

Naranhi Seogi

Juchum Seogi

Ap Kubi Seogi

Dwit Kubi Seogi

Макки (блоки)

An Palmok Momtong Bakkat Makgi

Eolgul Makgi

Arae Makgi

Sonnal Eolgul Makgi

Sonnal Arae Makgi

Momtong Bakkat Makgi

An Palmok geoduro Makgi

Han Sonnal Arae Makgi

Hwangso Makgi

Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Sonnal Momtong Makgi

Chigi | Jileugi (атаки верхней частью тела)

Momtong Baro Jileugi

Keumgang Momtong Jileugi

Momtong Dubeon Jileugi

Meijumeok Yeop Pyojeok Chigi

Momtong Bandae Jileugi

Chagi (Удары ногами)

Ap Chagi

Yeop Chagi

Moa Seogi
0/19

Chalieot

Источники: Taekwonbox
Naranhi Seogi
1/19

Junbi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
2/19

An Palmok Momtong Bakkat Makgi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
3.1/19

Eolgul Makgi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
3.2/19

Momtong Baro Jileugi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
4/19

An Palmok Momtong Bakkat Makgi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
5.1/19

Eolgul Makgi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
5.2/19

Momtong Baro Jileugi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
6.1/19

Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
6.2/19

Sonnal Eolgul Makgi

Источники: Taekwonbox
7.1/19

Eolgul Ap Chagi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
7.2/19

Sonnal Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
7.3/19

Momtong Bakkat Makgi

Источники: Taekwonbox
8.1/19

Eolgul Ap Chagi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
8.2/19

Sonnal Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
8.3/19

Eolgul Makgi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
9.1/19

Keumgang Momtong Jileugi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
9.2a/19

An Palmok geoduro Makgi - a

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
9.2b/19

An Palmok geoduro Makgi - b

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
10/19

Han Sonnal Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
11.1/19

Eolgul Ap Chagi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
11.2a/19

Momtong Dubeon Jileugi - a

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
11.2b/19

Momtong Dubeon Jileugi - b

Источники: Taekwonbox
Juchum Seogi
12.1/19

Hwangso Makgi

Источники: Taekwonbox
Juchum Seogi
12.2/19

Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
Juchum Seogi
12.3/19

Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Источники: Taekwonbox
Juchum Seogi
12.4/19

Meijumeok Yeop Pyojeok Chigi - Kihap

Источники: Taekwonbox
Juchum Seogi
12.5a/19

Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
12.5b/19

Yeop Chagi

Источники: Taekwonbox
Juchum Seogi
12.6a/19

Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
12.6b/19

Yeop Chagi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
12.7/19

Momtong Baro Jileugi

Источники: Taekwonbox
Ap Kubi
13/19

Momtong Bandae Jileugi - Kihap

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
14/19

Sonnal Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
15/19

Sonnal Momtong Makgi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
16/19

Sonnal Arae Makgi

Источники: Taekwonbox
Dwit Kubi
17/19

Sonnal Momtong Makgi

Источники: Taekwonbox
Naranhi Seogi
18/19

Baro

Источники: Taekwonbox
Moa Seogi
19/19

Swiyo

Источники: Taekwonbox
0/19

Chalieot

Moa Seogi
Приветствуйте, наклонив спину вперед и сжав кулак в сторону.
Источники: Taekwonbox
Скоро
1/19

Junbi

Naranhi Seogi
Не двигая ногами, положите руки (правую на левую) ладонями к небу, затем поднесите руки близко к телу и опустите их по вращению, чтобы закончить ладонями к земле.
Источники: Taekwonbox
Скоро
2/19

An Palmok Momtong Bakkat Makgi

Dwit Kubi
Переведя левую ногу в положение двит куби, выполните внешний блок внутренней частью предплечья.
Источники: Taekwonbox
Скоро
3.1/19

Eolgul Makgi

Ap Kubi
Выводя заднюю ногу вперед в положение ап куби, медленно выполните высокий блок.
Источники: Taekwonbox
Скоро
3.2/19

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Не меняя положения, не делая пауз, выполните удар рукой, противоположной передней ноге.
Источники: Taekwonbox
Скоро
4/19

An Palmok Momtong Bakkat Makgi

Dwit Kubi
Поворачиваясь на чаше стопы задней ноги (по часовой стрелке), выполните внешний блок внутренней частью предплечья.
Источники: Taekwonbox
Скоро
5.1/19

Eolgul Makgi

Ap Kubi
Выводя заднюю ногу вперед в положение ап куби, медленно выполните высокий блок.
Источники: Taekwonbox
Скоро
5.2/19

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Не меняя положения, не делая пауз, выполните удар рукой, противоположной передней ноге.
Источники: Taekwonbox
Скоро
6.1/19

Arae Makgi

Ap Kubi
Повернув заднюю ногу (против часовой стрелки) в положение ап куби, выполните низкий блок.
Источники: Taekwonbox
Скоро
6.2/19

Sonnal Eolgul Makgi

Dwit Kubi
Не останавливаясь, вернув переднюю ногу в положение двит коуби, выполните высокий блок открытой рукой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
7.1/19

Eolgul Ap Chagi

Двигаясь вперед, выполните передний удар задней ногой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
7.2/19

Sonnal Arae Makgi

Dwit Kubi
Удерживая ударную ногу впереди в позиции двит куби, выполните низкий усиленный блок с открытыми руками.
Источники: Taekwonbox
Скоро
7.3/19

Momtong Bakkat Makgi

Dwit Kubi
Не меняя положения, медленно выполните средний блок наружу сжатыми кулаками.
Источники: Taekwonbox
Скоро
8.1/19

Eolgul Ap Chagi

Двигаясь вперед, выполните передний удар задней ногой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
8.2/19

Sonnal Arae Makgi

Dwit Kubi
Удерживая ударную ногу впереди в позиции двит куби, выполните низкий усиленный блок с открытыми руками.
Источники: Taekwonbox
Скоро
8.3/19

Eolgul Makgi

Ap Kubi
Перемещая ногу вперед в положение ап куби, медленно выполните высокий блок.
Источники: Taekwonbox
Скоро
9.1/19

Keumgang Momtong Jileugi

Ap Kubi
Перемещая заднюю ногу вперед в положение ап куби, одновременно выполните высокий блок левой рукой и атаку высокого сплетения правой рукой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
9.2a/19

An Palmok geoduro Makgi - a

Ap Kubi
Не меняя позиции, выполните первый блок внутрь.
Источники: Taekwonbox
Скоро
9.2b/19

An Palmok geoduro Makgi - b

Ap Kubi
Когда первый блок достигнет места назначения, одновременно взведите второй блок, затем доставьте этот второй блок внутрь, удерживая левую руку на месте.
Источники: Taekwonbox
Скоро
10/19

Han Sonnal Arae Makgi

Dwit Kubi
Отводя переднюю ногу назад, выполните усиленный низкий блок с открытой рукой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
11.1/19

Eolgul Ap Chagi

Задней ногой выполните удар ногой вперед на уровне головы.
Источники: Taekwonbox
Скоро
11.2a/19

Momtong Dubeon Jileugi - a

Ap Kubi
Оставив ударную ногу позади, выполните два последовательных удара, начиная с передней руки (бандаэ).
Источники: Taekwonbox
Скоро
11.2b/19

Momtong Dubeon Jileugi - b

Ap Kubi
Выполните второй удар задней рукой (Баро).
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.1/19

Hwangso Makgi

Juchum Seogi
Переместив заднюю ногу обратно в положение «чучум соги» (наездник), выполните двойной высокий захват быка.
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.2/19

Arae Makgi

Juchum Seogi
Не меняя положения, глядя в сторону, выполните низкий блок.
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.3/19

Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Juchum Seogi
Не меняя положения, взглядом по направлению выполнить блок средней высоты с открытой блокирующей рукой, а другой на закрытом поясе.
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.4/19

Meijumeok Yeop Pyojeok Chigi - Kihap

Juchum Seogi
Не меняя положения, поставьте правую руку на высоту головы и нанесите удар нижней стороной противоположной руки.
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.5a/19

Arae Makgi

Juchum Seogi
Одновременно с низким блоком верните правую ногу в положение хакдари соги.
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.5b/19

Yeop Chagi

Затем нанесите высокий боковой удар головой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.6a/19

Arae Makgi

Juchum Seogi
Верните бьющую ногу туда, где она была, и выполните низкий блок.
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.6b/19

Yeop Chagi

Прежде чем нанести боковой удар, отведите переднюю ногу назад, как и в предыдущем аналогичном движении.
Источники: Taekwonbox
Скоро
12.7/19

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Оставив ударную ногу впереди в положении ап куби, выполните удар задней рукой на уровне сплетения.
Источники: Taekwonbox
Скоро
13/19

Momtong Bandae Jileugi - Kihap

Ap Kubi
Переместив заднюю ногу вперед в положение ап куби, выполните удар передней рукой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
14/19

Sonnal Arae Makgi

Dwit Kubi
Повернув переднюю ногу на 90° (против часовой стрелки), выполните низкий укрепляющий замок с открытой рукой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
15/19

Sonnal Momtong Makgi

Dwit Kubi
Переместив заднюю ногу вперед в положение двит куби, выполните средний блок открытыми руками.
Источники: Taekwonbox
Скоро
16/19

Sonnal Arae Makgi

Dwit Kubi
Повернув заднюю ногу на 180° (по часовой стрелке), выполните низкий укрепляющий замок с открытой рукой.
Источники: Taekwonbox
Скоро
17/19

Sonnal Momtong Makgi

Dwit Kubi
Переместив заднюю ногу вперед в положение двит куби, выполните средний блок открытыми руками.
Источники: Taekwonbox
Скоро
18/19

Baro

Naranhi Seogi
Повернувшись на правую ногу, вернитесь в исходное положение пумсэ.
Источники: Taekwonbox
Скоро
19/19

Swiyo

Moa Seogi
Поднесите левую ногу вправо, руки вдоль туловища, затем отдайте честь.
Источники: Taekwonbox
Скоро