Resumen:

Dan 2 -> 3
Centurión Negro 2do Dan
Nombre del poomsae
Keumgang
Tiempo de ejecución
≈55 segundos
Posición inicial
Junbi Seogi
Kihap
13, 23 (Santeul Makgi)



Descripción
El nombre Keumgang significa "diamante" o "indestructible". Simboliza fuerza, invencibilidad y pureza, como el diamante, el material más duro que se conoce. En la tradición coreana, esta palabra también se refiere al monte Keumgang, una montaña sagrada considerada la encarnación de la fuerza y la belleza eternas. Por lo tanto, el Keumgang poomsae encarna estas cualidades de inmutabilidad y estabilidad, tanto física como espiritual.
Este poomsae pretende representar el espíritu de un practicante que, como un diamante, debe ser resistente ante los desafíos y mantener la pureza en las propias intenciones. También simboliza la idea de una fuerza silenciosa, un poder aprovechado y bien dirigido, en lugar de simplemente crudo.
Este poomsae pretende representar el espíritu de un practicante que, como un diamante, debe ser resistente ante los desafíos y mantener la pureza en las propias intenciones. También simboliza la idea de una fuerza silenciosa, un poder aprovechado y bien dirigido, en lugar de simplemente crudo.
Nuevas técnicas
Batangson Teok Chigi

Hansonnal Momtong Makgi

Geumkang Arae Makgi

Santeul Makgi

Keun Doljjeogwi

Seogi (posiciones)
Moa Seogi

Naranhi Seogi

Juchum Seogi

Ap Kubi Seogi

Dwit Kubi Seogi

Hak Dari Seogi

Kkoa Seogi

Makgi (bloqueos)
An Palmok Momtong Heichyeo Makgi

Hansonnal Momtong Makgi

Geumkang Arae Makgi

Momtong Heichyeo Makgi

Santeul Makgi

Area Heichyeo Makgi

Chigi | Jileugi (ataques del tren superior)
Batangson Teok Chigi

Keun Doljjeogwi


Moa Seogi
1/31
Chalieot
Fuentes: Taekwonbox

Naranhi Seogi
2/31
Junbi
Fuentes: Taekwonbox

Ap Kubi
3/31
An Palmok Momtong Heichyeo Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Ap Kubi
4/31
Batangson Teok Chigi
Fuentes: Taekwonbox

Ap Kubi
5/31
Batangson Teok Chigi
Fuentes: Taekwonbox

Ap Kubi
6/31
Batangson Teok Chigi
Fuentes: Taekwonbox

Dwit Kubi
7/31
Hansonnal Momtong Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Dwit Kubi
8/31
Hansonnal Momtong Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Dwit Kubi
9/31
Hansonnal Momtong Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Hak Dari Seogi
10a/31
Geumkang Arae Makgi - a
Fuentes: Taekwonbox

Hak Dari Seogi
10b/31
Geumkang Arae Makgi - b
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
11/31
Keun Doljjeogwi
Fuentes: Taekwonbox

Kkoa Seogi
12a/31
Yeop Kkoa Idong
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
12b/31
Keun Doljjeogwi
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
13/31
Santeul Makgi - Kiap
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
14/31
An Palmok Momtong Heichyeo Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Naranhi Seogi
15a/31
Area Heichyeo Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Naranhi Seogi
15b/31
Area Heichyeo Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
16/31
Santeul Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Hak Dari Seogi
17a/31
Geumkang Arae Makgi - a
Fuentes: Taekwonbox

Hak Dari Seogi
17b/31
Geumkang Arae Makgi - b
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
18/31
Keun Doljjeogwi
Fuentes: Taekwonbox

Kkoa Seogi
19a/31
Yeop Kkoa Idong
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
19b/31
Keun Doljjeogwi
Fuentes: Taekwonbox

Hak Dari Seogi
20a/31
Geumkang Arae Makgi - a
Fuentes: Taekwonbox

Hak Dari Seogi
20b/31
Geumkang Arae Makgi - b
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
21/31
Keun Doljjeogwi
Fuentes: Taekwonbox

Kkoa Seogi
22a/31
Yeop Kkoa Idong
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
22b/31
Keun Doljjeogwi
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
23/31
Santeul Makgi - Kihap
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
24/31
An Palmok Momtong Heichyeo Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Naranhi Seogi
25.1/31
Area Heichyeo Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Naranhi Seogi
25.2/31
Area Heichyeo Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
26/31
Santeul Makgi
Fuentes: Taekwonbox

Hak Dari Seogi
27a/31
Geumkang Arae Makgi - a
Fuentes: Taekwonbox

Hak Dari Seogi
27b/31
Geumkang Arae Makgi - b
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
28/31
Keun Doljjeogwi
Fuentes: Taekwonbox

Kkoa Seogi
29a/31
Yeop Kkoa Idong
Fuentes: Taekwonbox

Juchum Seogi
29b/31
Keun Doljjeogwi
Fuentes: Taekwonbox

Naranhi Seogi
30/31
Baro
Fuentes: Taekwonbox

Moa Seogi
31/31
Swiyo
Fuentes: Taekwonbox
1/31
Chalieot
Moa Seogi
Salude inclinando la espalda hacia adelante con el puño cerrado a su costado.


Fuentes: Taekwonbox

2/31
Junbi
Naranhi Seogi
Moviendo la pierna izquierda aproximadamente 1 pie, levante las manos con las palmas hacia el cielo a lo largo del cuerpo, llegando a la altura del plexo, simultáneamente cierre los puños y gire las palmas hacia el suelo y bájelos hasta el nivel del cinturón 20 cm al frente.



Fuentes: Taekwonbox

3/31
An Palmok Momtong Heichyeo Makgi
Ap Kubi
Moviendo la pierna izquierda hacia adelante, al frente en posición larga, haz un doble bloqueo de adentro hacia afuera con la parte interna de los antebrazos.



Fuentes: Taekwonbox

4/31
Batangson Teok Chigi
Ap Kubi
Mientras avanza la pierna derecha, golpee la palma de la mano hacia la cara.



Fuentes: Taekwonbox

5/31
Batangson Teok Chigi
Ap Kubi
Mientras avanza la pierna izquierda, golpee la palma de la mano hacia la cara.



Fuentes: Taekwonbox

6/31
Batangson Teok Chigi
Ap Kubi
Mientras avanza la pierna derecha, golpee la palma de la mano hacia la cara.



Fuentes: Taekwonbox

7/31
Hansonnal Momtong Makgi
Dwit Kubi
Dando un paso atrás con la pierna derecha, realice un bloqueo con una mano hacia el exterior a la altura del plexo y la otra a la altura del cinturón.



Fuentes: Taekwonbox

8/31
Hansonnal Momtong Makgi
Dwit Kubi
Moviendo la pierna izquierda hacia atrás, ejecute un bloqueo con una mano hacia el exterior a la altura del plexo y la otra a la altura del cinturón.



Fuentes: Taekwonbox

9/31
Hansonnal Momtong Makgi
Dwit Kubi
Dando un paso atrás con la pierna derecha, realice un bloqueo con una mano hacia el exterior a la altura del plexo y la otra a la altura del cinturón.



Fuentes: Taekwonbox

10a/31
Geumkang Arae Makgi - a
Hak Dari Seogi
Lleve la pierna izquierda al nivel de la rodilla derecha mientras arma la cerradura.



Fuentes: Taekwonbox

10b/31
Geumkang Arae Makgi - b
Hak Dari Seogi
Ejecuta el bloque en 6 segundos y mira en la dirección después de 4 segundos.



Fuentes: Taekwonbox

11/31
Keun Doljjeogwi
Juchum Seogi
Bajando del bloque, ejecuta el golpe en forma de "Bisagra de puerta grande" (Keun Doljjeogwi)



Fuentes: Taekwonbox

12a/31
Yeop Kkoa Idong
Kkoa Seogi
Lleva la pierna derecha hacia atrás y cruza la pierna izquierda al frente y al mismo tiempo gira en sentido antihorario. Preparar el armado de la siguiente técnica durante el movimiento.



Fuentes: Taekwonbox

12b/31
Keun Doljjeogwi
Juchum Seogi
Usa la velocidad de rotación para darle potencia a tu golpe. Bisagra grande en posición de ciclista.



Fuentes: Taekwonbox

13/31
Santeul Makgi - Kiap
Juchum Seogi
Girar sobre la pierna izquierda 90°, y simultáneamente dar un doble bloqueo a la altura de la cabeza, el brazo derecho bloquea hacia adentro y el izquierdo hacia afuera, gritar el Kihap.


Fuentes: Taekwonbox

14/31
An Palmok Momtong Heichyeo Makgi
Juchum Seogi
Gire la pierna derecha 180° en sentido contrario a las agujas del reloj hasta la posición de ciclista y realice un doble bloqueo de adentro hacia afuera a la altura del plexo.


Fuentes: Taekwonbox

15a/31
Area Heichyeo Makgi
Naranhi Seogi
Regrese la pierna izquierda a la posición Naranhi Seogi, cruce los brazos a la altura de los hombros, el brazo izquierdo al frente.


Fuentes: Taekwonbox

15b/31
Area Heichyeo Makgi
Naranhi Seogi
Baja los brazos a lo largo de tu cuerpo en aproximadamente 4 segundos.


Fuentes: Taekwonbox

16/31
Santeul Makgi
Juchum Seogi
Gire la pierna derecha 180° en el sentido de las agujas del reloj y simultáneamente bloquee la altura de la cabeza dos veces, el brazo izquierdo se bloquea hacia adentro y el derecho hacia afuera.


Fuentes: Taekwonbox

17a/31
Geumkang Arae Makgi - a
Hak Dari Seogi
Gire la pierna izquierda 90° en el sentido de las agujas del reloj y arme la cerradura simultáneamente, con la mirada hacia adelante.


Fuentes: Taekwonbox

17b/31
Geumkang Arae Makgi - b
Hak Dari Seogi
Ejecuta el bloque en 6 segundos y mira en la dirección después de 4 segundos.



Fuentes: Taekwonbox

18/31
Keun Doljjeogwi
Juchum Seogi
Bajando del bloque, ejecuta el gran golpe de bisagra (Keun Doljjeogwi)



Fuentes: Taekwonbox

19a/31
Yeop Kkoa Idong
Kkoa Seogi
Sin detenerte, lleva la pierna izquierda hacia atrás y cruza la pierna derecha al frente y al mismo tiempo gira en el sentido de las agujas del reloj. Preparar el armado de la siguiente técnica durante el movimiento.



Fuentes: Taekwonbox

19b/31
Keun Doljjeogwi
Juchum Seogi
Utilice la velocidad de rotación para darle potencia a su gran golpe de bisagra en la posición del ciclista.



Fuentes: Taekwonbox

20a/31
Geumkang Arae Makgi - a
Hak Dari Seogi
Lleva la pierna derecha sobre la rodilla izquierda y arma el bloque simultáneamente, la mirada está en la dirección



Fuentes: Taekwonbox

20b/31
Geumkang Arae Makgi - b
Hak Dari Seogi
Ejecuta el bloqueo en 6 segundos, la mirada ya está en la dirección.



Fuentes: Taekwonbox

21/31
Keun Doljjeogwi
Juchum Seogi
Bajando del bloque, ejecuta el gran golpe de bisagra (Keun Doljjeogwi)



Fuentes: Taekwonbox

22a/31
Yeop Kkoa Idong
Kkoa Seogi
Sin detenerte, lleva la pierna izquierda hacia atrás y cruza la pierna derecha al frente y al mismo tiempo gira en el sentido de las agujas del reloj. Preparar el armado de la siguiente técnica durante el movimiento.



Fuentes: Taekwonbox

22b/31
Keun Doljjeogwi
Juchum Seogi
Utilice la velocidad de rotación para darle potencia a su gran golpe de bisagra en la posición del ciclista.



Fuentes: Taekwonbox

23/31
Santeul Makgi - Kihap
Juchum Seogi
Girar sobre la pierna derecha 90° en el sentido de las agujas del reloj, y simultáneamente dar un doble bloqueo a la altura de la cabeza, el brazo izquierdo bloquea hacia adentro y el derecho hacia afuera, grita el Kihap.


Fuentes: Taekwonbox

24/31
An Palmok Momtong Heichyeo Makgi
Juchum Seogi
Gire la pierna izquierda 180° en el sentido de las agujas del reloj hasta la posición de ciclista y realice un doble bloqueo de adentro hacia afuera a la altura del plexo.


Fuentes: Taekwonbox

25.1/31
Area Heichyeo Makgi
Naranhi Seogi
Vuelva a colocar la pierna derecha en la posición de Naranhi Seogi, cruce los brazos a la altura de los hombros, con el brazo derecho al frente.


Fuentes: Taekwonbox

25.2/31
Area Heichyeo Makgi
Naranhi Seogi
Baja los brazos a lo largo de tu cuerpo en aproximadamente 4 segundos.


Fuentes: Taekwonbox

26/31
Santeul Makgi
Juchum Seogi
Girar la pierna izquierda 180° en sentido contrario a las agujas del reloj y simultáneamente dar un doble bloqueo a la altura de la cabeza, el brazo derecho bloquea hacia adentro y el izquierdo hacia afuera.


Fuentes: Taekwonbox

27a/31
Geumkang Arae Makgi - a
Hak Dari Seogi
Gire la pierna derecha 90° en sentido contrario a las agujas del reloj y arme la cerradura simultáneamente, con la mirada hacia adelante.



Fuentes: Taekwonbox

27b/31
Geumkang Arae Makgi - b
Hak Dari Seogi
Ejecuta el bloque en 6 segundos y mira en la dirección después de 4 segundos.



Fuentes: Taekwonbox

28/31
Keun Doljjeogwi
Juchum Seogi
Bajando del bloque, ejecuta el gran golpe de bisagra (Keun Doljjeogwi)



Fuentes: Taekwonbox

29a/31
Yeop Kkoa Idong
Kkoa Seogi
Lleva la pierna derecha hacia atrás y cruza la pierna izquierda al frente y al mismo tiempo gira en sentido antihorario. Prepárate para armar la siguiente técnica durante el movimiento.



Fuentes: Taekwonbox

29b/31
Keun Doljjeogwi
Juchum Seogi
Utilice la velocidad de rotación para darle potencia a su gran golpe de bisagra en la posición del ciclista.



Fuentes: Taekwonbox

30/31
Baro
Naranhi Seogi
Llevar la pierna izquierda nuevamente a la posición naranhi seogi, levantar las manos con las palmas hacia el cielo a lo largo del cuerpo, llegando a la altura del plexo, simultáneamente cerrar los puños y girar las palmas hacia el suelo y bajarlos hasta el nivel del cinturón 20 cm al frente.



Fuentes: Taekwonbox

31/31
Swiyo
Moa Seogi
Acerque la pierna izquierda a la derecha, con los brazos al costado del cuerpo, realice el saludo.



Fuentes: Taekwonbox
