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Taegeuk Pal Jang

Keup 2 -> 1 | Keup 1 -> Dan 1
Cinturón Rojo 1.ª y 2.ª barras
Nombre del poomsae
Taegeuk Pal Jang
Tiempo de ejecución
≈55 segundos
Posición inicial
Junbi Seogi
Kihap
3.1b, 18.1b

Descripción

El Taegeuk 8 Jang simboliza "Kon", uno de los ocho signos divinos, que representa "Yin" y tierra, que significa raíz y establecimiento, así como principio y fin. Este es el último de ocho poomsaes de Taegeuk, que permite a los practicantes tomar el examen de promoción para Dan (cinturón negro).
Se debe hacer hincapié en la precisión del paso y la distinción entre la patada en salto y el dubal-dangsong (patada alternativa mientras se salta en el aire).
Este poomsae lo practican los estudiantes de primer grado de Kup.

Nuevas técnicas

Geodeureo Bakkat Makgi

Dubal Dangsang Ap Chagi

Oué Santeul Makgi

Dangkyeo Teok Jileugi

Geodeureo Area Makgi

Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi

Apbal Ap Chagi

Seogi (posiciones)

Moa Seogi

Naranhi Seogi

Ap Seogi

Ap Koubi

Dwit Kubi

Kkoa Seogi

Beom Seogi

Makgi (bloqueos)

Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Geodeureo Area Makgi

Batangson Momtong An Makgi

Sonnal Momtong Makgi

Oué Santeul Makgi

Momtong Makgi

Geodeureo Bakkat Makgi

Chigi | Jileugi (ataques del tren superior)

Momtong Baro Jileugi

Dubeon Jileugi

Momtong Bandae Jileugi

Dangkyeo Teok Jileugi

Palkkoup Dollyeo Chigi

Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi

Chagi (Patadas)

Ap Chagi

Dubal Dangsang Ap Chagi

Apbal Ap Chagi

Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi

Moa Seogi
0/24

Chaliot

Fuentes: Taekwonbox
Naranhi Seogi
1/24

Junbi

Fuentes: Taekwonbox
Dwit Kubi
2.1/24

Geodeureo Bakkat Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
2.1/24

Momtong Baro Jileugi

Fuentes: Taekwonbox
3.1a/24

Dubal Dangsang Ap Chagi - a

Fuentes: Taekwonbox
3.1b/24

Dubal Dangsang Ap Chagi - b - Kihap

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
3.2/24

Momtong Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
3.3a/24

Dubeon Jileugi - a

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
3.3b/24

Dubeon Jileugi - b

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
4/24

Momtong Bandae Jileugi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
5/24

Oué Santeul Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
6a/24

Dangkyeo Teok Jileugi - a

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
6b/24

Dangkyeo Teok Jileugi - b

Fuentes: Taekwonbox
Kkoa Seogi
7.1/24

Oué Santeul Makgi - a

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
7.2/24

Oué Santeul Makgi - b

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
8a/24

Dangkyeo Teok Jileugi - a

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
8b/24

Dangkyeo Teok Jileugi - b

Fuentes: Taekwonbox
Dwit Kubi
9.1/24

Sonnal Momtong Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
9.2/24

Momtong Baro Jileugi

Fuentes: Taekwonbox
10.1/24

Ap Chagi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Seogi
10.2/24

Dwiro Ditgi

Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
10.3/24

Batangson Momtong An Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
11/24

Sonnal Momtong Makgi

Fuentes: Taekwonbox
12.1/24

Ap Bal Ap Chagi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
12.2/24

Momtong Baro Jileugi

Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
13/24

Batangson Momtong Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
14/24

Sonnal Momtong Makgi

Fuentes: Taekwonbox
15.1/24

Ap Bal Ap Chagi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
15.2/24

Momtong Baro Jileugi

Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
16/24

Batangson Momtong Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Dwit Kubi
17/24

Geodeureo Area Makgi

Fuentes: Taekwonbox
18.1a/24

Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi - a

Fuentes: Taekwonbox
18.1b/24

Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi - b - Kihap

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
18.2/24

Momtong Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
18.3a/24

Dubeon Jileugi - a

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
18.3b/24

Dubeon Jileugi - b

Fuentes: Taekwonbox
Dwit Kubi
19/24

Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
20.1/24

Palkkoup Dollyeo Chigi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
20.2/24

Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
20.3/24

Momtong Bandae Jileugi

Fuentes: Taekwonbox
Dwit Kubi
21/24

Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
22.1/24

Palkkoup Dollyeo Chigi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
22.2/24

Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi

Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
22.3/24

Momtong Bandae Jileugi

Fuentes: Taekwonbox
Naranhi Seogi
23/24

Baro

Fuentes: Taekwonbox
Moa Seogi
24/24

Swiyo

Fuentes: Taekwonbox
0/24

Chaliot

Moa Seogi
Salude inclinando la espalda hacia adelante con el puño cerrado a su costado.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
1/24

Junbi

Naranhi Seogi
Asuma la posición preparada, con los pies separados a la altura de los hombros y los puños ligeramente cerrados frente a usted.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
2.1/24

Geodeureo Bakkat Makgi

Dwit Kubi
Mueve la pierna izquierda hacia adelante, bloqueando ambos brazos con los puños cerrados.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
2.1/24

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Deslice el pie izquierdo hacia adelante para extender la posición, golpe derecho
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
3.1a/24

Dubal Dangsang Ap Chagi - a

Patada de tijera con salto, (mandar la pierna derecha hasta la cintura sin doblarla)
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
3.1b/24

Dubal Dangsang Ap Chagi - b - Kihap

Continuando, utiliza la pierna de apoyo para realizar la segunda patada de tijera a la altura de la cabeza.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
3.2/24

Momtong Makgi

Ap Kubi
Continuando con la técnica anterior, bloqueo del brazo izquierdo.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
3.3a/24

Dubeon Jileugi - a

Ap Kubi
Siguiendo con la técnica anterior, golpes simultáneos con el puño derecho y el puño izquierdo sin cambiar de posición.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
3.3b/24

Dubeon Jileugi - b

Ap Kubi
Siguiendo con la técnica anterior, golpes simultáneos con el puño derecho y el puño izquierdo sin cambiar de posición.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
4/24

Momtong Bandae Jileugi

Ap Kubi
Mueva la pierna derecha hacia adelante, golpe recto a la altura del plexo.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
5/24

Oué Santeul Makgi

Ap Kubi
Gire 3/4 de giro en la pierna derecha moviendo la pierna izquierda hacia la izquierda (en sentido antihorario), bloqueando hacia afuera, brazo derecho (nivel de la cara), brazo izquierdo (nivel del cinturón)
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
6a/24

Dangkyeo Teok Jileugi - a

Ap Kubi
Golpe derecho subiendo al nivel de la cara (uppercut), puño izquierdo hacia el hombro derecho (después de imitar un movimiento de agarre), cámara lenta
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
6b/24

Dangkyeo Teok Jileugi - b

Ap Kubi
Golpe derecho subiendo al nivel de la cara (uppercut), puño izquierdo hacia el hombro derecho (después de imitar un movimiento de agarre), cámara lenta
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
7.1/24

Oué Santeul Makgi - a

Kkoa Seogi
Movimiento lateral cruzado (en la espalda, pierna izquierda delante de la pierna derecha), amartillar mientras se bloquea, brazo cruzado
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
7.2/24

Oué Santeul Makgi - b

Ap Kubi
Continuando con la técnica anterior, bloqueo simultáneo hacia el exterior, brazo izquierdo (a la altura de la cara), brazo derecho (a la altura del cinturón)
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
8a/24

Dangkyeo Teok Jileugi - a

Ap Kubi
Golpe izquierdo subiendo al nivel de la cara (uppercut), puño derecho hacia el hombro izquierdo (después de imitar un movimiento de agarre) cámara lenta
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
8b/24

Dangkyeo Teok Jileugi - b

Ap Kubi
Golpe izquierdo subiendo al nivel de la cara (uppercut), puño derecho hacia el hombro izquierdo (después de imitar un movimiento de agarre) cámara lenta
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
9.1/24

Sonnal Momtong Makgi

Dwit Kubi
1/4 de giro del pivote sobre la pierna izquierda, moviendo la pierna derecha hacia atrás. Bloqueo del brazo izquierdo reforzado
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
9.2/24

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Paso con la pierna izquierda hacia adelante, golpe derecho
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
10.1/24

Ap Chagi

Patada frontal con la pierna derecha
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
10.2/24

Dwiro Ditgi

Ap Seogi
Coloque la pierna de golpe detrás, comience a armar el siguiente bloque con el puño izquierdo al frente y el brazo derecho detrás de la espalda con las manos abiertas.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
10.3/24

Batangson Momtong An Makgi

Beom Seogi
Da un paso atrás con la pierna izquierda y luego lleva la pierna derecha hacia la pierna izquierda para pasar a la posición de tigre, bloqueando el brazo derecho con la palma sin cambiar de posición.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
11/24

Sonnal Momtong Makgi

Beom Seogi
Giro de 1/4 de pivote sobre la pierna derecha moviendo la izquierda, afuera bloqueando el brazo izquierdo al frente, la mano derecha al nivel de su plexo, las manos abiertas
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
12.1/24

Ap Bal Ap Chagi

Patada frontal con la pierna delantera, sin mover la pierna trasera
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
12.2/24

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Coloque la pierna al frente, posición larga, golpe recto.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
13/24

Batangson Momtong Makgi

Beom Seogi
Regrese la pierna delantera a la posición de tigre, bloqueo interno de la mano izquierda
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
14/24

Sonnal Momtong Makgi

Beom Seogi
1/2 giro de pivote sobre la pierna izquierda moviendo la pierna derecha (en el sentido de las agujas del reloj), bloqueando el brazo derecho al frente, la mano izquierda al nivel de su plexo, las manos abiertas
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
15.1/24

Ap Bal Ap Chagi

Patada frontal con la pierna delantera, sin mover la pierna trasera
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
15.2/24

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Golpe simultáneo con el puño izquierdo sin cambio de posición.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
16/24

Batangson Momtong Makgi

Beom Seogi
Lleva la pierna delantera a la posición de tigre, con la mano derecha dentro del bloqueo.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
17/24

Geodeureo Area Makgi

Dwit Kubi
1/4 de giro de pivote sobre la pierna izquierda mientras se mueve la derecha, bloqueo simultáneo de ambos brazos (brazo delantero de baja altura)
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
18.1a/24

Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi - a

Patada frontal con la pierna izquierda a la altura de la cabeza
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
18.1b/24

Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi - b - Kihap

Continuando, utiliza la pierna de apoyo para realizar la segunda patada de la patada a la altura de la cabeza.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
18.2/24

Momtong Makgi

Ap Kubi
Colocando la pierna en una posición delantera larga, bloqueando el brazo derecho hacia adentro al nivel del torso.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
18.3a/24

Dubeon Jileugi - a

Ap Kubi
Siguiendo con la técnica anterior, golpes simultáneos con el puño derecho y el puño izquierdo sin cambiar de posición.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
18.3b/24

Dubeon Jileugi - b

Ap Kubi
Siguiendo con la técnica anterior, golpes simultáneos con el puño derecho y el puño izquierdo sin cambiar de posición.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
19/24

Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Dwit Kubi
Giro de 3/4 de pivote sobre la pierna derecha mientras se mueve la pierna izquierda (en sentido antihorario), bloqueo simultáneo hacia afuera, brazo izquierdo con la mano abierta (puño derecho a la altura del cinturón)
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
20.1/24

Palkkoup Dollyeo Chigi

Ap Kubi
Golpe con el codo derecho a la altura de la cara.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
20.2/24

Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi

Ap Kubi
Continuando, golpear con el dorso del puño derecho a la altura de la cara, sin cambiar de posición.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
20.3/24

Momtong Bandae Jileugi

Ap Kubi
Golpe de puño izquierdo en continuidad con la técnica anterior sin cambio de posición
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
21/24

Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Dwit Kubi
1/2 giro de pivote en la pierna izquierda moviendo la pierna derecha (en el sentido de las agujas del reloj), bloqueándola hacia afuera, con la mano derecha abierta (el otro brazo está doblado por la cintura)
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
22.1/24

Palkkoup Dollyeo Chigi

Ap Kubi
Golpe con el codo izquierdo al nivel de la cara (golpe circular)
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
22.2/24

Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi

Ap Kubi
Continuando, golpear con el dorso del puño izquierdo a la altura de la cara, sin cambiar de posición.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
22.3/24

Momtong Bandae Jileugi

Ap Kubi
Golpe de puño derecho en continuidad con la técnica anterior sin cambio de posición
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
23/24

Baro

Naranhi Seogi
Regresar la pierna izquierda a la posición inicial.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
24/24

Swiyo

Moa Seogi
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente