Taegeuk Pal Jang

Keup 2 -> 1 | Keup 1 -> Dan 1
红带第一小节和第二小节
品势名称
Taegeuk Pal Jang
演练时长
约55秒
起始位置
Junbi Seogi
Kihap
3.1b, 18.1b



描述
太极八章象征八神之一的“坤”,代表“阴”和“地”,寓意根源和建立,以及开始和结束。这是八个太极品势中的最后一个,允许练习者参加段(黑带)升级考试。
重点应放在步伐精度以及跳踢和双当松(空中跳跃时的交替踢)之间的区别上。
这个品势是由库普一年级的学生练习的。
重点应放在步伐精度以及跳踢和双当松(空中跳跃时的交替踢)之间的区别上。
这个品势是由库普一年级的学生练习的。
新技能
Geodeureo Bakkat Makgi

Dubal Dangsang Ap Chagi

Oué Santeul Makgi

Dangkyeo Teok Jileugi

Geodeureo Area Makgi

Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi

Apbal Ap Chagi

步法(Seogi)
Moa Seogi

Naranhi Seogi

Ap Seogi

Ap Koubi

Dwit Kubi

Kkoa Seogi

Beom Seogi

格挡(Makgi)
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi

Geodeureo Area Makgi

Batangson Momtong An Makgi

Sonnal Momtong Makgi

Oué Santeul Makgi

Momtong Makgi

Geodeureo Bakkat Makgi

Chigi | Jileugi(上身攻击)
Momtong Baro Jileugi

Dubeon Jileugi

Momtong Bandae Jileugi

Dangkyeo Teok Jileugi

Palkkoup Dollyeo Chigi

Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi

Chagi(腿法)
Ap Chagi

Dubal Dangsang Ap Chagi

Apbal Ap Chagi

Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi


Moa Seogi
0/24
Chaliot
来源:Taekwonbox

Naranhi Seogi
1/24
Junbi
来源:Taekwonbox

Dwit Kubi
2.1/24
Geodeureo Bakkat Makgi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
2.1/24
Momtong Baro Jileugi
来源:Taekwonbox

3.1a/24
Dubal Dangsang Ap Chagi - a
来源:Taekwonbox

3.1b/24
Dubal Dangsang Ap Chagi - b - Kihap
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
3.2/24
Momtong Makgi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
3.3a/24
Dubeon Jileugi - a
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
3.3b/24
Dubeon Jileugi - b
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
4/24
Momtong Bandae Jileugi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
5/24
Oué Santeul Makgi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
6a/24
Dangkyeo Teok Jileugi - a
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
6b/24
Dangkyeo Teok Jileugi - b
来源:Taekwonbox

Kkoa Seogi
7.1/24
Oué Santeul Makgi - a
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
7.2/24
Oué Santeul Makgi - b
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
8a/24
Dangkyeo Teok Jileugi - a
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
8b/24
Dangkyeo Teok Jileugi - b
来源:Taekwonbox

Dwit Kubi
9.1/24
Sonnal Momtong Makgi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
9.2/24
Momtong Baro Jileugi
来源:Taekwonbox

10.1/24
Ap Chagi
来源:Taekwonbox

Ap Seogi
10.2/24
Dwiro Ditgi
来源:Taekwonbox

Beom Seogi
10.3/24
Batangson Momtong An Makgi
来源:Taekwonbox

Beom Seogi
11/24
Sonnal Momtong Makgi
来源:Taekwonbox

12.1/24
Ap Bal Ap Chagi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
12.2/24
Momtong Baro Jileugi
来源:Taekwonbox

Beom Seogi
13/24
Batangson Momtong Makgi
来源:Taekwonbox

Beom Seogi
14/24
Sonnal Momtong Makgi
来源:Taekwonbox

15.1/24
Ap Bal Ap Chagi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
15.2/24
Momtong Baro Jileugi
来源:Taekwonbox

Beom Seogi
16/24
Batangson Momtong Makgi
来源:Taekwonbox

Dwit Kubi
17/24
Geodeureo Area Makgi
来源:Taekwonbox

18.1a/24
Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi - a
来源:Taekwonbox

18.1b/24
Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi - b - Kihap
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
18.2/24
Momtong Makgi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
18.3a/24
Dubeon Jileugi - a
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
18.3b/24
Dubeon Jileugi - b
来源:Taekwonbox

Dwit Kubi
19/24
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
20.1/24
Palkkoup Dollyeo Chigi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
20.2/24
Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
20.3/24
Momtong Bandae Jileugi
来源:Taekwonbox

Dwit Kubi
21/24
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
22.1/24
Palkkoup Dollyeo Chigi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
22.2/24
Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi
来源:Taekwonbox

Ap Kubi
22.3/24
Momtong Bandae Jileugi
来源:Taekwonbox

Naranhi Seogi
23/24
Baro
来源:Taekwonbox

Moa Seogi
24/24
Swiyo
来源:Taekwonbox
0/24
Chaliot
Moa Seogi
打招呼时,将背部向前倾斜,并在身体两侧握紧拳头。


来源:Taekwonbox

1/24
Junbi
Naranhi Seogi
采取准备好的姿势,双脚分开与肩同宽,拳头在身前轻轻握紧。



来源:Taekwonbox

2.1/24
Geodeureo Bakkat Makgi
Dwit Kubi
左腿向前移动,双臂握紧拳头挡住



来源:Taekwonbox

2.1/24
Momtong Baro Jileugi
Ap Kubi
左脚向前滑动至伸展位置,右拳



来源:Taekwonbox

3.1a/24
Dubal Dangsang Ap Chagi - a
跳跃剪刀腿,(右腿腰部高发,不弯曲)



来源:Taekwonbox

3.1b/24
Dubal Dangsang Ap Chagi - b - Kihap
继续,用支撑腿做头高剪刀踢的第二踢



来源:Taekwonbox

3.2/24
Momtong Makgi
Ap Kubi
继续之前的技术,左臂锁定



来源:Taekwonbox

3.3a/24
Dubeon Jileugi - a
Ap Kubi
继续上法,右拳与左拳同时击出,不换位



来源:Taekwonbox

3.3b/24
Dubeon Jileugi - b
Ap Kubi
继续上法,右拳与左拳同时击出,不换位



来源:Taekwonbox

4/24
Momtong Bandae Jileugi
Ap Kubi
右腿向前移动,在丛高处直拳



来源:Taekwonbox

5/24
Oué Santeul Makgi
Ap Kubi
通过将左腿向左移动(逆时针),在右腿上旋转 3/4 圈枢轴,向外锁定,右臂(面部水平),左臂(腰带水平)


来源:Taekwonbox

6a/24
Dangkyeo Teok Jileugi - a
Ap Kubi
右拳打至面部水平(上勾拳),左拳打向右肩(模仿抓取动作后),慢动作


来源:Taekwonbox

6b/24
Dangkyeo Teok Jileugi - b
Ap Kubi
右拳打至面部水平(上勾拳),左拳打向右肩(模仿抓取动作后),慢动作


来源:Taekwonbox

7.1/24
Oué Santeul Makgi - a
Kkoa Seogi
交叉横向运动(在后面,左腿在右腿前面),阻挡时翘起,手臂交叉


来源:Taekwonbox

7.2/24
Oué Santeul Makgi - b
Ap Kubi
继续上法,同时向外挡,左臂(面水平),右臂(腰带水平)


来源:Taekwonbox

8a/24
Dangkyeo Teok Jileugi - a
Ap Kubi
左拳打至面部水平(上勾拳),右拳打向左肩(模仿抓取动作后)慢动作


来源:Taekwonbox

8b/24
Dangkyeo Teok Jileugi - b
Ap Kubi
左拳打至面部水平(上勾拳),右拳打向左肩(模仿抓取动作后)慢动作


来源:Taekwonbox

9.1/24
Sonnal Momtong Makgi
Dwit Kubi
将左腿转 1/4 圈,将右腿向后移动。左加固臂锁



来源:Taekwonbox

9.2/24
Momtong Baro Jileugi
Ap Kubi
左腿向前迈一步,右拳



来源:Taekwonbox

10.1/24
Ap Chagi
右腿前踢



来源:Taekwonbox

10.2/24
Dwiro Ditgi
Ap Seogi
将攻击腿放在后面,开始武装下一个方块,左拳在前,右臂在背后,张开双手



来源:Taekwonbox

10.3/24
Batangson Momtong An Makgi
Beom Seogi
左腿后退一步,右腿向左腿靠近,成虎式,以掌挡住右臂,姿势不变



来源:Taekwonbox

11/24
Sonnal Momtong Makgi
Beom Seogi
左腿移动,以 1/4 为枢轴旋转右腿,外侧挡住左臂在前面,右手与神经丛齐平,双手张开


来源:Taekwonbox

12.1/24
Ap Bal Ap Chagi
前腿前踢,后腿不动


来源:Taekwonbox

12.2/24
Momtong Baro Jileugi
Ap Kubi
将腿放在前面,长姿势,直拳


来源:Taekwonbox

13/24
Batangson Momtong Makgi
Beom Seogi
将前腿还原至虎位,左手内锁


来源:Taekwonbox

14/24
Sonnal Momtong Makgi
Beom Seogi
通过移动右腿(顺时针)将左腿旋转 1/2,将右臂挡在前面,左手与神经丛齐平,双手张开


来源:Taekwonbox

15.1/24
Ap Bal Ap Chagi
前腿前踢,后腿不动


来源:Taekwonbox

15.2/24
Momtong Baro Jileugi
Ap Kubi
左拳同时击出,不改变位置


来源:Taekwonbox

16/24
Batangson Momtong Makgi
Beom Seogi
将前腿放回老虎位置,右手内锁


来源:Taekwonbox

17/24
Geodeureo Area Makgi
Dwit Kubi
左腿旋转1/4,右腿移动,双臂同时锁定(前臂低高度)


来源:Taekwonbox

18.1a/24
Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi - a
左腿前踢与头高


来源:Taekwonbox

18.1b/24
Ap Chagi Tuyeo Ap Chagi - b - Kihap
继续,用支撑腿做头高踢的第二次踢腿


来源:Taekwonbox

18.2/24
Momtong Makgi
Ap Kubi
将腿放在前面较长的位置,将右臂向内锁定在躯干水平


来源:Taekwonbox

18.3a/24
Dubeon Jileugi - a
Ap Kubi
继续上法,右拳与左拳同时击出,不换位


来源:Taekwonbox

18.3b/24
Dubeon Jileugi - b
Ap Kubi
继续上法,右拳与左拳同时击出,不换位


来源:Taekwonbox

19/24
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Dwit Kubi
右腿旋转3/4,同时移动左腿(逆时针),同时向外阻挡,左臂张开(右拳位于腰带水平)


来源:Taekwonbox

20.1/24
Palkkoup Dollyeo Chigi
Ap Kubi
右肘击打面部水平


来源:Taekwonbox

20.2/24
Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi
Ap Kubi
继续,用右拳背击打面部水平,不改变位置


来源:Taekwonbox

20.3/24
Momtong Bandae Jileugi
Ap Kubi
左拳击法延续上法,不换位置


来源:Taekwonbox

21/24
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Dwit Kubi
移动右腿(顺时针),以左腿为中心转动1/2,向外锁定,右手打开(另一只手臂弯曲在腰部)


来源:Taekwonbox

22.1/24
Palkkoup Dollyeo Chigi
Ap Kubi
左肘击打面部水平(圆周击打)


来源:Taekwonbox

22.2/24
Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi
Ap Kubi
继续,用左拳背击打面部水平,不改变位置


来源:Taekwonbox

22.3/24
Momtong Bandae Jileugi
Ap Kubi
右拳击法延续上法,不换位置


来源:Taekwonbox

23/24
Baro
Naranhi Seogi
将左腿恢复到起始位置



来源:Taekwonbox

24/24
Swiyo
Moa Seogi


来源:Taekwonbox
