안 팔목 바깥 막기 + 바탕손 눌러 막기

An Palmok Bakkat Makgi + Batangson Nulleo Makgi(안 팔목 바깥 막기 + 바탕손 눌러 막기)는 태권도의 막기입니다. 품새 천권의 이 동작은 두 가지 막기를 합친 것입니다. 첫째인 안 팔목 바깥 막기는 엄지손가락 쪽 팔목인 안팔목으로 공격을 바깥쪽으로 걷어 냅니다. 둘째인 바탕손 눌러 막기는 배를 향한 공격을 바탕손으로 누릅니다. 이때 손은 가슴에서 몸 아래쪽으로 내려갑니다.

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