An Palmok Biteureo Bakkat Makgi

An Palmok Biteureo Bakkat Makgi (안 팔목 비틀어 바깥 막기) è una parata del taekwondo: blocco esterno con torsione dell'avambraccio interno. An Palmok Biteureo Bakkat Makgi è una parata verso l'esterno eseguita in torsione, con il bordo interno del polso. Il braccio che para è quello del lato opposto al piede che avanza: se avanza il piede sinistro, a parare è il braccio destro. Il corpo si torce (biteureo) per accompagnare il gesto. Il braccio devia l'attacco verso l'esterno con il bordo interno del polso (an palmok), dal lato del pollice. Questa parata…

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