An Palmok Momtong Heichyeo Makgi

An Palmok Momtong Heichyeo Makgi（안 팔목 몸통 헤쳐 막기）是跆拳道的格挡：前臂内侧中间楔块。 An Palmok Momtong Heichyeo Makgi 是在躯干高度用内腕做的分开格挡。两只手腕先交叉，然后向两侧分开。格挡用的是内腕（an palmok），也就是手腕靠拇指的一侧。当两个对手从相对的两侧进攻时，就用这种格挡。它出现在品势 Koryeo 和 Keumgang 中。

其他写法 : anpalmokmomtongheichyeomakgi, an-palmok-momtong-heichyeo-makgi, ahn palmok momtong heichyeo makgi, anh palmok momtong heichyeo makgi, an palmok montong heichyeo makgi, an palmok mom tong heichyeo makgi, an palmok momtung heichyeo makgi, an palmok momtong hecho makgi, an palmok momtong hechyo makgi, an palmok momtong hechyeo makgi, an palmok momtong heichyeo makki, an palmok momtong heichyeo maki, an palmok momtong heichyeo mahkee, ahn palmok montong hecho makki, ahnpalmokmontonghechomakki, ahnpalmokmomtongheichyeomakgi, anhpalmokmomtongheichyeomakgi, 안 팔목 몸통 헤쳐 막기, 안팔목몸통헤쳐막기