Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

ركلةالركلة الأمامية

Ap Chagi

ملخص

Ap Chagi (앞 차기) هي ركلة في التايكوندو: الركلة الأمامية. أب تشاجي (앞차기)، الركلة الأمامية: نقوم بالتسلح عن طريق رفع ركبة الساق التي تتقدم للأمام بسرعة، ثم نرخي الساق أثناء الجلد، ونرفع أصابع القدم لتضرب بمقدمة باطن القدم (أبتشوك). الهدف المعتاد هو الجذع (البطن أو الضفيرة، ارتفاع المومتونج)، ثم إعادة تسليح الركبة قبل إراحة القدم. غالبًا ما يتم إطلاقها من ap seogi أو ap kubi، وهي تقنية أساسية موجودة جدًا في البومسي وفي القتال والدفاع عن النفس.

الوصف

أب تشاجي (앞차기)، الركلة الأمامية: نقوم بالتسلح عن طريق رفع ركبة الساق التي تتقدم للأمام بسرعة، ثم نرخي الساق أثناء الجلد، ونرفع أصابع القدم لتضرب بمقدمة باطن القدم (أبتشوك). الهدف المعتاد هو الجذع (البطن أو الضفيرة، ارتفاع المومتونج)، ثم إعادة تسليح الركبة قبل إراحة القدم. غالبًا ما يتم إطلاقها من ap seogi أو ap kubi، وهي تقنية أساسية موجودة جدًا في البومسي وفي القتال والدفاع عن النفس.

ما هو Ap Chagi؟

Ap Chagi (앞 차기) هي ركلة في التايكوندو: الركلة الأمامية. أب تشاجي (앞차기)، الركلة الأمامية: نقوم بالتسلح عن طريق رفع ركبة الساق التي تتقدم للأمام بسرعة، ثم نرخي الساق أثناء الجلد، ونرفع أصابع القدم لتضرب بمقدمة باطن القدم (أبتشوك). الهدف المعتاد هو الجذع (البطن أو الضفيرة، ارتفاع المومتونج)، ثم إعادة تسليح الركبة قبل إراحة القدم. غالبًا ما يتم إطلاقها من ap seogi أو ap kubi، وهي تقنية أساسية موجودة جدًا في البومسي وفي القتال والدفاع عن النفس.

يُكتب أيضاً : apchagi, ap-chagi, ab chagi, ahp chagi, app chagi, ap tchagi, ap chaki, ap chaghi, ab tchagi, abtchagi, abchagi, ahpchagi, 앞 차기, 앞차기