Ap Chagi

Ap Chagi (앞 차기) ist ein Tritt im Taekwondo: frontkick. Ap chagi (앞차기), der vordere Tritt: Wir bewaffnen uns, indem wir schnell das Knie des nach vorne schlagenden Beins anheben, dann entspannen wir das Bein, während wir auspeitschen, die Zehen angehoben, um mit der Vorderseite der Fußsohle zu schlagen (apchuk). Das übliche Ziel ist der Rumpf (Abdomen oder Plexus, Momtong-Höhe), das Knie richtet sich dann wieder auf, bevor der Fuß ruhen kann. Meistens wird sie von Ap…

Ap chagi (앞차기), der vordere Tritt: Wir bewaffnen uns, indem wir schnell das Knie des nach vorne schlagenden Beins anheben, dann entspannen wir das Bein, während wir auspeitschen, die Zehen angehoben, um mit der Vorderseite der Fußsohle zu schlagen (apchuk). Das übliche Ziel ist der Rumpf (Abdomen oder Plexus, Momtong-Höhe), das Knie richtet sich dann wieder auf, bevor der Fuß ruhen kann. Meistens wird sie von Ap Seogi oder Ap Kubi aus gestartet und ist eine Grundtechnik, die in Poomsae, im Kampf und in der Selbstverteidigung sehr verbreitet ist.