Arae Heichyeo Makgi
아래 헤쳐 막기Arae Heichyeo Makgi (아래 헤쳐 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối nêm thấp. Arae Heichyeo Makgi là đòn đỡ tách hai tay, thực hiện hướng xuống dưới. Hai cổ tay bắt chéo nhau, rồi tách xa nhau, sang hai bên, ngang tầm phần thân dưới (arae). Đòn đỡ này dùng khi hai đối thủ tấn công từ hai phía đối diện nhau. Khi tên gọi không nêu rõ gì thêm, phần dùng để đỡ là cạnh ngoài cổ tay (bakkat palmok), phía ngón út. Đòn đỡ này có trong các bài quyền (poomsae) Taegeuk 6, Keumgang và Sipjin.
Arae Heichyeo Makgi là đòn đỡ tách hai tay, thực hiện hướng xuống dưới. Hai cổ tay bắt chéo nhau, rồi tách xa nhau, sang hai bên, ngang tầm phần thân dưới (arae). Đòn đỡ này dùng khi hai đối thủ tấn công từ hai phía đối diện nhau. Khi tên gọi không nêu rõ gì thêm, phần dùng để đỡ là cạnh ngoài cổ tay (bakkat palmok), phía ngón út. Đòn đỡ này có trong các bài quyền (poomsae) Taegeuk 6, Keumgang và Sipjin.
Arae Heichyeo Makgi (아래 헤쳐 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối nêm thấp. Arae Heichyeo Makgi là đòn đỡ tách hai tay, thực hiện hướng xuống dưới. Hai cổ tay bắt chéo nhau, rồi tách xa nhau, sang hai bên, ngang tầm phần thân dưới (arae). Đòn đỡ này dùng khi hai đối thủ tấn công từ hai phía đối diện nhau. Khi tên gọi không nêu rõ gì thêm, phần dùng để đỡ là cạnh ngoài cổ tay (bakkat palmok), phía ngón út. Đòn đỡ này có trong các bài quyền (poomsae) Taegeuk 6, Keumgang và Sipjin.
Cách viết khác : araeheichyeomakgi, arae-heichyeo-makgi, are heichyeo makgi, ahre heichyeo makgi, aray heichyeo makgi, arae hecho makgi, arae hechyo makgi, arae hechyeo makgi, arae heichyeo makki, arae heichyeo maki, arae heichyeo mahkee, are hecho makki, arehechomakki, areheichyeomakgi, ahreheichyeomakgi, 아래 헤쳐 막기, 아래헤쳐막기