Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

một đòn đỡKhối thấp

Arae Makgi

Tóm tắt

Arae Makgi (아래 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối thấp. Arae makgi (아래막기), hay khối thấp, là khối Kukkiwon cơ bản giúp bảo vệ phần dưới của cơ thể (bên dưới thắt lưng) khỏi các cú đá và đòn tấn công thấp. Nó được đánh bằng mặt ngoài của cẳng tay (bakkat palmok): nắm đấm bắt đầu gần vai đối diện, sau đó cẳng tay quét chéo xuống phía trên đùi nâng cao, nắm tay quay lòng bàn tay xuống đất khi kết thúc cú đánh, trong khi tay kia quay về hông. Nó thường được thực hành ở tư…

Mô tả

Arae makgi (아래막기), hay khối thấp, là khối Kukkiwon cơ bản giúp bảo vệ phần dưới của cơ thể (bên dưới thắt lưng) khỏi các cú đá và đòn tấn công thấp. Nó được đánh bằng mặt ngoài của cẳng tay (bakkat palmok): nắm đấm bắt đầu gần vai đối diện, sau đó cẳng tay quét chéo xuống phía trên đùi nâng cao, nắm tay quay lòng bàn tay xuống đất khi kết thúc cú đánh, trong khi tay kia quay về hông. Nó thường được thực hành ở tư thế đi bộ (ap seogi) và mở đầu thế taegeuk đầu tiên.

Arae Makgi là gì?

Arae Makgi (아래 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối thấp. Arae makgi (아래막기), hay khối thấp, là khối Kukkiwon cơ bản giúp bảo vệ phần dưới của cơ thể (bên dưới thắt lưng) khỏi các cú đá và đòn tấn công thấp. Nó được đánh bằng mặt ngoài của cẳng tay (bakkat palmok): nắm đấm bắt đầu gần vai đối diện, sau đó cẳng tay quét chéo xuống phía trên đùi nâng cao, nắm tay quay lòng bàn tay xuống đất khi kết thúc cú đánh, trong khi tay kia quay về hông. Nó thường được thực hành ở tư…

Cách viết khác : araemakgi, arae-makgi, are makgi, ahre makgi, aray makgi, arae makki, arae maki, arae mahkee, are makki, aremakki, aremakgi, ahremakgi, 아래 막기, 아래막기