Bandae Jileugi
Bandae jileugi (반대 지르기) est le coup de poing direct porté avec le poing du même côté que la jambe avancée (poing = chumeok, surface de frappe = les deux premières phalanges), l'autre poing revenant à la hanche. Le poing part de la hanche et suit une trajectoire rectiligne vers l'avant, le plus souvent au niveau moyen (momtong, plexus), en ap kubi (position avant) ou ap seogi (position de marche). Plus rapide mais moins puissant que le baro jileugi (porté avec le poing arrière), il sert d'attaque directe en poomsae comme en combat (kyorugi).
Bandae Jileugi (Bandae Jileugi) est une frappe du taekwondo : frappe jambe Avant. Bandae jileugi (반대 지르기) est le coup de poing direct porté avec le poing du même côté que la jambe avancée (poing = chumeok, surface de frappe = les deux premières phalanges), l'autre poing revenant à la hanche. Le poing part de la hanche et suit une trajectoire rectiligne vers l'avant, le plus souvent au niveau moyen (momtong, plexus), en ap kubi (position avant) ou ap seogi (position de marche). Plus rapide mais…
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