Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

ركلةركلة الهلال

Bandal Chagi

ملخص

Bandal Chagi (반달 차기) هي ركلة في التايكوندو: ركلة الهلال. الباندال تشاجي (반달차기، "ركلة نصف القمر") هي ركلة دائرية قصيرة، قريبة من دوليو تشاجي (ركلة دائرية/دورانية): ترتفع أذرع الركبة ثم تمتد الساق في قوس سريع، مع دوران أقصر للورك من دوليو الكلاسيكية (حوالي 45 درجة مقابل 90). في القتال الرياضي (kyorugi، World Taekwondo)، ينطلق من الحرس القتالي (gyeorugi seogi) ويضرب درع الصدر (hogu) إلى الجذع بمشط القدم (baldeung)، مما يجعلها واحدة من الضربات الأكثر استخدامًا للتسجيل.

الوصف

الباندال تشاجي (반달차기، "ركلة نصف القمر") هي ركلة دائرية قصيرة، قريبة من دوليو تشاجي (ركلة دائرية/دورانية): ترتفع أذرع الركبة ثم تمتد الساق في قوس سريع، مع دوران أقصر للورك من دوليو الكلاسيكية (حوالي 45 درجة مقابل 90). في القتال الرياضي (kyorugi، World Taekwondo)، ينطلق من الحرس القتالي (gyeorugi seogi) ويضرب درع الصدر (hogu) إلى الجذع بمشط القدم (baldeung)، مما يجعلها واحدة من الضربات الأكثر استخدامًا للتسجيل.

ما هو Bandal Chagi؟

Bandal Chagi (반달 차기) هي ركلة في التايكوندو: ركلة الهلال. الباندال تشاجي (반달차기، "ركلة نصف القمر") هي ركلة دائرية قصيرة، قريبة من دوليو تشاجي (ركلة دائرية/دورانية): ترتفع أذرع الركبة ثم تمتد الساق في قوس سريع، مع دوران أقصر للورك من دوليو الكلاسيكية (حوالي 45 درجة مقابل 90). في القتال الرياضي (kyorugi، World Taekwondo)، ينطلق من الحرس القتالي (gyeorugi seogi) ويضرب درع الصدر (hogu) إلى الجذع بمشط القدم (baldeung)، مما يجعلها واحدة من الضربات الأكثر استخدامًا للتسجيل.

يُكتب أيضاً : bandalchagi, bandal-chagi, pandal chagi, bandahl chagi, bandal tchagi, bandal chaki, bandal chaghi, pandal tchagi, pandaltchagi, pandalchagi, bandahlchagi, 반달 차기, 반달차기