Beom Seogi
범 서기Beom Seogi (범 서기) هي وقفة في التايكوندو: موقف النمر. وقفة منخفضة تتجه فيها القدم الأمامية إلى الأمام مباشرة، ولا ترتكز إلا على مقدمة باطنها (apchuk)، وكعبها مرفوع، بينما تبقى القدم الخلفية ملامسة للأرض بكامل باطنها، متجهة نحو الخارج بزاوية 30 درجة تقريبًا. تكون القدمان قريبتين جدًّا، والركبتان مثنيتين ومتقاربتين، ويقع الوزن كله تقريبًا على الساق الخلفية (نحو 90%)، ولا تفيد القدم الأمامية إلا في حفظ التوازن. وهي تُستخدم خصوصًا في البومسي، وتسمح بتحرير الساق الأمامية…
وقفة منخفضة تتجه فيها القدم الأمامية إلى الأمام مباشرة، ولا ترتكز إلا على مقدمة باطنها (apchuk)، وكعبها مرفوع، بينما تبقى القدم الخلفية ملامسة للأرض بكامل باطنها، متجهة نحو الخارج بزاوية 30 درجة تقريبًا. تكون القدمان قريبتين جدًّا، والركبتان مثنيتين ومتقاربتين، ويقع الوزن كله تقريبًا على الساق الخلفية (نحو 90%)، ولا تفيد القدم الأمامية إلا في حفظ التوازن. وهي تُستخدم خصوصًا في البومسي، وتسمح بتحرير الساق الأمامية بسرعة لتنفيذ ركلة.
Beom Seogi (범 서기) هي وقفة في التايكوندو: موقف النمر. وقفة منخفضة تتجه فيها القدم الأمامية إلى الأمام مباشرة، ولا ترتكز إلا على مقدمة باطنها (apchuk)، وكعبها مرفوع، بينما تبقى القدم الخلفية ملامسة للأرض بكامل باطنها، متجهة نحو الخارج بزاوية 30 درجة تقريبًا. تكون القدمان قريبتين جدًّا، والركبتان مثنيتين ومتقاربتين، ويقع الوزن كله تقريبًا على الساق الخلفية (نحو 90%)، ولا تفيد القدم الأمامية إلا في حفظ التوازن. وهي تُستخدم خصوصًا في البومسي، وتسمح بتحرير الساق الأمامية…
يُكتب أيضاً : beomseogi, beom-seogi, bom seogi, pom seogi, beum seogi, beom sogi, beom seogui, beom sugi, bom sogi, bomsogi, bomseogi, pomseogi, 범 서기, 범서기