Beom Seogi

Beom Seogi (범 서기) ist ein Stand im Taekwondo: tigerhaltung. Tiefe Stellung: Der vordere Fuß zeigt gerade nach vorn und steht nur auf seinem Fußballen (apchuk), die Ferse angehoben, während der hintere Fuß flach auf dem Boden bleibt, um etwa 30 Grad nach außen gedreht. Die beiden Füße stehen sehr nah beieinander, die Knie sind gebeugt und eng zusammen, und das Gewicht ruht fast vollständig auf dem hinteren Bein (etwa 90 %); der vordere Fuß dient nur dem Gleichgewicht. Diese…

Tiefe Stellung: Der vordere Fuß zeigt gerade nach vorn und steht nur auf seinem Fußballen (apchuk), die Ferse angehoben, während der hintere Fuß flach auf dem Boden bleibt, um etwa 30 Grad nach außen gedreht. Die beiden Füße stehen sehr nah beieinander, die Knie sind gebeugt und eng zusammen, und das Gewicht ruht fast vollständig auf dem hinteren Bein (etwa 90 %); der vordere Fuß dient nur dem Gleichgewicht. Diese Stellung wird vor allem in den Poomsae verwendet und erlaubt es, das vordere Bein schnell für einen Tritt freizumachen.