Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

صدالكتلة العالية

Eolgul Makgi

ملخص

Eolgul Makgi (얼굴 막기) هي صد في التايكوندو: الكتلة العالية. إيولغول ماكجي (قفل الوجه): تبدأ القبضة من الورك المقابل وتتحرك في قوس أمام الجسم إلى أعلى الجبهة، ويميل الساعد الخارجي (بكات بالموك) قليلاً إلى الأسفل والمعصم بمقدار عرض القبضة من الجبهة، والكوع إلى أعلى، بينما تعود اليد الأخرى إلى الورك. سطح الحاجز هو الساعد الخارجي: فهو يصد الهجوم الهبوطي نحو الرأس (لكمة من خصم أكبر، ضربة مطرقة، ركلة لأسفل). يتم ممارسته بشكل أساسي في ap seogi (المشي) أو ap kubi (الوضع الأمامي)…

الوصف

إيولغول ماكجي (قفل الوجه): تبدأ القبضة من الورك المقابل وتتحرك في قوس أمام الجسم إلى أعلى الجبهة، ويميل الساعد الخارجي (بكات بالموك) قليلاً إلى الأسفل والمعصم بمقدار عرض القبضة من الجبهة، والكوع إلى أعلى، بينما تعود اليد الأخرى إلى الورك. سطح الحاجز هو الساعد الخارجي: فهو يصد الهجوم الهبوطي نحو الرأس (لكمة من خصم أكبر، ضربة مطرقة، ركلة لأسفل). يتم ممارسته بشكل أساسي في ap seogi (المشي) أو ap kubi (الوضع الأمامي) ويعود كثيرًا في poomsae الأساسية (Taegeuk).

ما هو Eolgul Makgi؟

Eolgul Makgi (얼굴 막기) هي صد في التايكوندو: الكتلة العالية. إيولغول ماكجي (قفل الوجه): تبدأ القبضة من الورك المقابل وتتحرك في قوس أمام الجسم إلى أعلى الجبهة، ويميل الساعد الخارجي (بكات بالموك) قليلاً إلى الأسفل والمعصم بمقدار عرض القبضة من الجبهة، والكوع إلى أعلى، بينما تعود اليد الأخرى إلى الورك. سطح الحاجز هو الساعد الخارجي: فهو يصد الهجوم الهبوطي نحو الرأس (لكمة من خصم أكبر، ضربة مطرقة، ركلة لأسفل). يتم ممارسته بشكل أساسي في ap seogi (المشي) أو ap kubi (الوضع الأمامي)…

يُكتب أيضاً : eolgulmakgi, eolgul-makgi, olgul makgi, eolgool makgi, olgool makgi, eolgul makki, eolgul maki, eolgul mahkee, olgul makki, olgulmakki, olgulmakgi, eolgoolmakgi, 얼굴 막기, 얼굴막기