Geodeureo Sonnal Arae Makgi

Geodeureo Sonnal Arae Makgi (거들어 손날 아래 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối thấp tay cầm dao được gia cố. Kodureo sonnal arae makgi (손날 거들어 아래막기), đòn chặn thấp được hỗ trợ bằng tay cầm dao, được thực hiện bằng mép của bàn tay (sonnal): tay chặn bắt đầu từ vai đối diện, lòng bàn tay hướng lên trên, sau đó quét xuống để bảo vệ vùng dưới (phía trên đùi). Bàn tay thứ hai, cũng là tay cầm dao, vẫn giữ nguyên ở phía trước đám rối thái dương (lòng bàn tay hướng lên trên) trên trục của cơ thể để củng cố sự tắc nghẽn. Nó thường…

Kodureo sonnal arae makgi (손날 거들어 아래막기), đòn chặn thấp được hỗ trợ bằng tay cầm dao, được thực hiện bằng mép của bàn tay (sonnal): tay chặn bắt đầu từ vai đối diện, lòng bàn tay hướng lên trên, sau đó quét xuống để bảo vệ vùng dưới (phía trên đùi). Bàn tay thứ hai, cũng là tay cầm dao, vẫn giữ nguyên ở phía trước đám rối thái dương (lòng bàn tay hướng lên trên) trên trục của cơ thể để củng cố sự tắc nghẽn. Nó thường được thực hành trong dwitkubi (tư thế hỗ trợ phía sau) và xuất hiện trong poomsae, đặc biệt là Taegeuk Chil Jang; nó chủ yếu được sử dụng trong hình thức và tự vệ, không phải…