Hak Dari Seogi
학다리 서기Hak Dari Seogi (학다리 서기) هي وقفة في التايكوندو: موقف الرافعة. تكون قدم الارتكاز ملامسة للأرض بكامل باطنها، وساق الارتكاز مثنية، والجسم منخفض قليلًا، بينما تُرفع القدم الأخرى وتُلصَق حافتها الداخلية بالجهة الداخلية لركبة ساق الارتكاز، وركبة الساق المرفوعة متجهة إلى الأمام. يقع الوزن كله تقريبًا على ساق الارتكاز (نحو 90%)، ولا تفيد القدم المرفوعة إلا في حفظ التوازن (نحو 10%). وهي وقفة توازن على ساق واحدة، يشتهر بها البومسي Keumgang (الدان الـ2)، حيث ترافق صدّة Keumgang Makgi،…
تكون قدم الارتكاز ملامسة للأرض بكامل باطنها، وساق الارتكاز مثنية، والجسم منخفض قليلًا، بينما تُرفع القدم الأخرى وتُلصَق حافتها الداخلية بالجهة الداخلية لركبة ساق الارتكاز، وركبة الساق المرفوعة متجهة إلى الأمام. يقع الوزن كله تقريبًا على ساق الارتكاز (نحو 90%)، ولا تفيد القدم المرفوعة إلا في حفظ التوازن (نحو 10%). وهي وقفة توازن على ساق واحدة، يشتهر بها البومسي Keumgang (الدان الـ2)، حيث ترافق صدّة Keumgang Makgi، وتُستخدم أيضًا للتحضير لركلة جانبية (Yeop Chagi).
Hak Dari Seogi (학다리 서기) هي وقفة في التايكوندو: موقف الرافعة. تكون قدم الارتكاز ملامسة للأرض بكامل باطنها، وساق الارتكاز مثنية، والجسم منخفض قليلًا، بينما تُرفع القدم الأخرى وتُلصَق حافتها الداخلية بالجهة الداخلية لركبة ساق الارتكاز، وركبة الساق المرفوعة متجهة إلى الأمام. يقع الوزن كله تقريبًا على ساق الارتكاز (نحو 90%)، ولا تفيد القدم المرفوعة إلا في حفظ التوازن (نحو 10%). وهي وقفة توازن على ساق واحدة، يشتهر بها البومسي Keumgang (الدان الـ2)، حيث ترافق صدّة Keumgang Makgi،…
يُكتب أيضاً : hakdariseogi, hak-dari-seogi, hak dari sogi, hak dari seogui, hak dari sugi, hakdarisogi, 학다리 서기, 학다리서기