Hak Dari Seogi

Hak Dari Seogi (학다리 서기) è una posizione del taekwondo: posizione della gru. Il piede d'appoggio sta a terra con tutta la pianta, la gamba d'appoggio è piegata e il corpo leggermente abbassato; l'altro piede è sollevato e appoggia il proprio bordo interno contro l'interno del ginocchio della gamba d'appoggio, con il ginocchio della gamba sollevata rivolto in avanti. Il peso grava quasi interamente sulla gamba d'appoggio (circa il 90%) e il piede sollevato serve solo all'equilibrio (circa il…

Il piede d'appoggio sta a terra con tutta la pianta, la gamba d'appoggio è piegata e il corpo leggermente abbassato; l'altro piede è sollevato e appoggia il proprio bordo interno contro l'interno del ginocchio della gamba d'appoggio, con il ginocchio della gamba sollevata rivolto in avanti. Il peso grava quasi interamente sulla gamba d'appoggio (circa il 90%) e il piede sollevato serve solo all'equilibrio (circa il 10%). È una posizione di equilibrio su una gamba sola, emblematica del poomsae Keumgang (2° dan), dove accompagna il Keumgang Makgi, e serve anche a preparare un calcio laterale…