Hak Dari Seogi

Hak Dari Seogi (학다리 서기): стойка в тхэквондо. стойка журавля. Опорная стопа плотно стоит на полу всей подошвой, опорная нога согнута, корпус слегка опущен, а другая стопа поднята и приставлена внутренним ребром к внутренней стороне колена опорной ноги; колено поднятой ноги направлено вперёд. Вес почти полностью лежит на опорной ноге (примерно 90 %), а поднятая стопа служит только для равновесия (примерно 10 %). Это стойка равновесия на одной ноге и символ пумсэ Keumgang (2-й…

Опорная стопа плотно стоит на полу всей подошвой, опорная нога согнута, корпус слегка опущен, а другая стопа поднята и приставлена внутренним ребром к внутренней стороне колена опорной ноги; колено поднятой ноги направлено вперёд. Вес почти полностью лежит на опорной ноге (примерно 90 %), а поднятая стопа служит только для равновесия (примерно 10 %). Это стойка равновесия на одной ноге и символ пумсэ Keumgang (2-й дан), где её выполняют вместе с блоком Keumgang Makgi; кроме того, она служит подготовкой к боковому удару ногой (Yeop Chagi).