Han Sonnal Arae Makgi
한손날 아래 막기Han Sonnal Arae Makgi (한손날 아래 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối thấp tay đơn. Han Sonnal Arae Makgi là đòn đỡ xuống dưới, thực hiện chỉ bằng cạnh của một bàn tay: han có nghĩa là “một”. Bàn tay mở hạ từ ngực xuống đến ngang tầm háng và chặn một đòn tấn công nhắm vào bụng hoặc hạ bộ. Phần dùng để đỡ là cạnh bàn tay (sonnal), tức là cạnh ngoài của bàn tay mở. Đòn đỡ này có trong các bài quyền (poomsae) Koryeo, Pyeongwon và Jitae.
Han Sonnal Arae Makgi là đòn đỡ xuống dưới, thực hiện chỉ bằng cạnh của một bàn tay: han có nghĩa là “một”. Bàn tay mở hạ từ ngực xuống đến ngang tầm háng và chặn một đòn tấn công nhắm vào bụng hoặc hạ bộ. Phần dùng để đỡ là cạnh bàn tay (sonnal), tức là cạnh ngoài của bàn tay mở. Đòn đỡ này có trong các bài quyền (poomsae) Koryeo, Pyeongwon và Jitae.
Han Sonnal Arae Makgi (한손날 아래 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối thấp tay đơn. Han Sonnal Arae Makgi là đòn đỡ xuống dưới, thực hiện chỉ bằng cạnh của một bàn tay: han có nghĩa là “một”. Bàn tay mở hạ từ ngực xuống đến ngang tầm háng và chặn một đòn tấn công nhắm vào bụng hoặc hạ bộ. Phần dùng để đỡ là cạnh bàn tay (sonnal), tức là cạnh ngoài của bàn tay mở. Đòn đỡ này có trong các bài quyền (poomsae) Koryeo, Pyeongwon và Jitae.
Cách viết khác : hansonnalaraemakgi, han-sonnal-arae-makgi, hahn sonnal arae makgi, han sonkal arae makgi, han son nal arae makgi, han sonnahl arae makgi, han sonnal are makgi, han sonnal ahre makgi, han sonnal aray makgi, han sonnal arae makki, han sonnal arae maki, han sonnal arae mahkee, hahn sonkal are makki, hahnsonkalaremakki, hahnsonnalaraemakgi, 한손날 아래 막기, 한손날아래막기