Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

một kỹ thuậtBản lề nhỏ

Jageun Doljjeogwi

Tóm tắt

Jageun Doljjeogwi (작은 돌쩌귀) là một kỹ thuật trong taekwondo: bản lề nhỏ. Jageun Doljjeogwi, bản lề nhỏ, là một động tác chuẩn bị: nó chuẩn bị cho các đòn tấn công và phòng thủ nối tiếp sau đó. Động tác này được thực hiện bằng hai nắm đấm, một ở trên, một ở dưới. Ở bản lề nhỏ, lưng của nắm đấm phía trên hướng về phía trước. Ở bản lề lớn (Keun Doljjeogwi), lưng nắm đấm ấy hướng lên trên. Động tác này có trong các bài quyền (poomsae) Cheonkwon và Hansu.

Mô tả

Jageun Doljjeogwi, bản lề nhỏ, là một động tác chuẩn bị: nó chuẩn bị cho các đòn tấn công và phòng thủ nối tiếp sau đó. Động tác này được thực hiện bằng hai nắm đấm, một ở trên, một ở dưới. Ở bản lề nhỏ, lưng của nắm đấm phía trên hướng về phía trước. Ở bản lề lớn (Keun Doljjeogwi), lưng nắm đấm ấy hướng lên trên. Động tác này có trong các bài quyền (poomsae) Cheonkwon và Hansu.

Jageun Doljjeogwi là gì?

Jageun Doljjeogwi (작은 돌쩌귀) là một kỹ thuật trong taekwondo: bản lề nhỏ. Jageun Doljjeogwi, bản lề nhỏ, là một động tác chuẩn bị: nó chuẩn bị cho các đòn tấn công và phòng thủ nối tiếp sau đó. Động tác này được thực hiện bằng hai nắm đấm, một ở trên, một ở dưới. Ở bản lề nhỏ, lưng của nắm đấm phía trên hướng về phía trước. Ở bản lề lớn (Keun Doljjeogwi), lưng nắm đấm ấy hướng lên trên. Động tác này có trong các bài quyền (poomsae) Cheonkwon và Hansu.

Cách viết khác : jageundoljjeogwi, jageun-doljjeogwi, jagun doljjeogwi, chagun doljjeogwi, jageun doljogwi, jagun doljogwi, jagundoljogwi, jagundoljjeogwi, chagundoljjeogwi, 작은 돌쩌귀, 작은돌쩌귀