Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

một thế tấnTư thế cưỡi ngựa

Juchum Seogi

Tóm tắt

Juchum Seogi (주춤 서기) là một thế tấn trong taekwondo: tư thế cưỡi ngựa. Juchum Seogi (thế tấn cưỡi ngựa): hai bàn chân song song và hướng về phía trước, cách nhau khoảng hai lần chiều rộng vai. Hai đầu gối khuỵu và đẩy ra ngoài, hai ống quyển gần như thẳng đứng, trọng lượng chia đều 50/50 cho hai chân, đồng thời hai chân ép vào trong, để trọng tâm thấp và vững. Thế tấn này được dùng, đặc biệt là trong các bài quyền (poomsae), ví dụ Taegeuk 7, và trong việc luyện tập các đòn đấm và đòn…

Mô tả

Juchum Seogi (thế tấn cưỡi ngựa): hai bàn chân song song và hướng về phía trước, cách nhau khoảng hai lần chiều rộng vai. Hai đầu gối khuỵu và đẩy ra ngoài, hai ống quyển gần như thẳng đứng, trọng lượng chia đều 50/50 cho hai chân, đồng thời hai chân ép vào trong, để trọng tâm thấp và vững. Thế tấn này được dùng, đặc biệt là trong các bài quyền (poomsae), ví dụ Taegeuk 7, và trong việc luyện tập các đòn đấm và đòn đỡ.

Juchum Seogi là gì?

Juchum Seogi (주춤 서기) là một thế tấn trong taekwondo: tư thế cưỡi ngựa. Juchum Seogi (thế tấn cưỡi ngựa): hai bàn chân song song và hướng về phía trước, cách nhau khoảng hai lần chiều rộng vai. Hai đầu gối khuỵu và đẩy ra ngoài, hai ống quyển gần như thẳng đứng, trọng lượng chia đều 50/50 cho hai chân, đồng thời hai chân ép vào trong, để trọng tâm thấp và vững. Thế tấn này được dùng, đặc biệt là trong các bài quyền (poomsae), ví dụ Taegeuk 7, và trong việc luyện tập các đòn đấm và đòn…

Cách viết khác : juchumseogi, juchum-seogi, juchoom seogi, jochum seogi, chuchum seogi, juchum sogi, juchum seogui, juchum sugi, juchoom sogi, juchoomsogi, juchoomseogi, jochumseogi, 주춤 서기, 주춤서기