站姿骑马姿势
Juchum Seogi
주춤 서기概要
Juchum Seogi（주춤 서기）是跆拳道的站姿：骑马姿势。 Juchum Seogi（马步）：两脚平行，脚尖朝前，两脚相距约两个肩宽。双膝弯曲并向外撑开，小腿接近垂直；体重按 50/50 分配在两条腿上，两腿向内用力，让重心又低又稳。这种步型尤其常用于品势（例如 Taegeuk 7），也用于冲拳和格挡的训练。
描述
Juchum Seogi（马步）：两脚平行，脚尖朝前，两脚相距约两个肩宽。双膝弯曲并向外撑开，小腿接近垂直；体重按 50/50 分配在两条腿上，两腿向内用力，让重心又低又稳。这种步型尤其常用于品势（例如 Taegeuk 7），也用于冲拳和格挡的训练。
什么是Juchum Seogi？
Juchum Seogi（주춤 서기）是跆拳道的站姿：骑马姿势。 Juchum Seogi（马步）：两脚平行，脚尖朝前，两脚相距约两个肩宽。双膝弯曲并向外撑开，小腿接近垂直；体重按 50/50 分配在两条腿上，两腿向内用力，让重心又低又稳。这种步型尤其常用于品势（例如 Taegeuk 7），也用于冲拳和格挡的训练。
其他写法 : juchumseogi, juchum-seogi, juchoom seogi, jochum seogi, chuchum seogi, juchum sogi, juchum seogui, juchum sugi, juchoom sogi, juchoomsogi, juchoomseogi, jochumseogi, 주춤 서기, 주춤서기