Oups ! On est un peu serrés ici ! 📲

Hello 👋,
Notre site web n'est pas trop fan des petits écrans, mais pas de panique ! Pour une expérience au top, on vous invite à passer sur notre appli mobile.

Téléchargez l’appli et profitez de toutes nos fonctionnalités, directement sur votre téléphone ou tablette.
Merci pour votre patience, et à très vite sur l’appli !

ركلةركلة تحول الجسم

Mondolryeo Chagi

ملخص

Mondolryeo Chagi (몸돌려 차기) هي ركلة في التايكوندو: ركلة تحول الجسم. الأم دوليو تشاجي (몸 돌려 차기)، هي ركلة عن طريق تدوير الجسم، وهي ركلة محورية: يقوم الجسم والساق الأمامية بدوران كامل (يدور الجسم على الساق الداعمة، وتتحرك الساق للأمام ثم تضرب). يتم إجراؤها غالبًا في Mom Dollyo yeop Chagi (ضربة جانبية محورية)، ويتم الضرب بحافة القدم (بالنال) أو النعل (بالباداك)، على مستوى الجذع أو الوجه. يتم إطلاقه من حارس قتالي (gyeorugi)، ويستخدم بشكل أساسي في القتال الرياضي بفضل قوته وتأثيره المفاجئ.

الوصف

الأم دوليو تشاجي (몸 돌려 차기)، هي ركلة عن طريق تدوير الجسم، وهي ركلة محورية: يقوم الجسم والساق الأمامية بدوران كامل (يدور الجسم على الساق الداعمة، وتتحرك الساق للأمام ثم تضرب). يتم إجراؤها غالبًا في Mom Dollyo yeop Chagi (ضربة جانبية محورية)، ويتم الضرب بحافة القدم (بالنال) أو النعل (بالباداك)، على مستوى الجذع أو الوجه. يتم إطلاقه من حارس قتالي (gyeorugi)، ويستخدم بشكل أساسي في القتال الرياضي بفضل قوته وتأثيره المفاجئ.

ما هو Mondolryeo Chagi؟

Mondolryeo Chagi (몸돌려 차기) هي ركلة في التايكوندو: ركلة تحول الجسم. الأم دوليو تشاجي (몸 돌려 차기)، هي ركلة عن طريق تدوير الجسم، وهي ركلة محورية: يقوم الجسم والساق الأمامية بدوران كامل (يدور الجسم على الساق الداعمة، وتتحرك الساق للأمام ثم تضرب). يتم إجراؤها غالبًا في Mom Dollyo yeop Chagi (ضربة جانبية محورية)، ويتم الضرب بحافة القدم (بالنال) أو النعل (بالباداك)، على مستوى الجذع أو الوجه. يتم إطلاقه من حارس قتالي (gyeorugi)، ويستخدم بشكل أساسي في القتال الرياضي بفضل قوته وتأثيره المفاجئ.

يُكتب أيضاً : mondolryeochagi, mondolryeo-chagi, mondolryo chagi, mondolryeo tchagi, mondolryeo chaki, mondolryeo chaghi, mondolryo tchagi, mondolryotchagi, mondolryochagi, 몸돌려 차기, 몸돌려차기