Sonbadak Geodeureo Makgi
손바닥 거들어 막기Sonbadak Geodeureo Makgi (손바닥 거들어 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối cọ tăng cường. Sonbadak Geodeureo Makgi là đòn đỡ được lòng bàn tay của tay kia hỗ trợ. Một cánh tay đỡ ra ngoài bằng cạnh trong cổ tay (an palmok), phía ngón cái. Bàn tay kia mở ra và dùng lòng bàn tay (sonbadak) hỗ trợ cánh tay ấy, nhờ đó đòn đỡ mạnh hơn. Kukkiwon ghi tên đầy đủ của đòn này: Sonbadak Geodeureo An Palmok Bakkat Makgi. Đòn đỡ này có trong bài quyền (poomsae) Sipjin.
Sonbadak Geodeureo Makgi là đòn đỡ được lòng bàn tay của tay kia hỗ trợ. Một cánh tay đỡ ra ngoài bằng cạnh trong cổ tay (an palmok), phía ngón cái. Bàn tay kia mở ra và dùng lòng bàn tay (sonbadak) hỗ trợ cánh tay ấy, nhờ đó đòn đỡ mạnh hơn. Kukkiwon ghi tên đầy đủ của đòn này: Sonbadak Geodeureo An Palmok Bakkat Makgi. Đòn đỡ này có trong bài quyền (poomsae) Sipjin.
Sonbadak Geodeureo Makgi (손바닥 거들어 막기) là một đòn đỡ trong taekwondo: khối cọ tăng cường. Sonbadak Geodeureo Makgi là đòn đỡ được lòng bàn tay của tay kia hỗ trợ. Một cánh tay đỡ ra ngoài bằng cạnh trong cổ tay (an palmok), phía ngón cái. Bàn tay kia mở ra và dùng lòng bàn tay (sonbadak) hỗ trợ cánh tay ấy, nhờ đó đòn đỡ mạnh hơn. Kukkiwon ghi tên đầy đủ của đòn này: Sonbadak Geodeureo An Palmok Bakkat Makgi. Đòn đỡ này có trong bài quyền (poomsae) Sipjin.
Cách viết khác : sonbadakgeodeureomakgi, sonbadak-geodeureo-makgi, son badak geodeureo makgi, sonbadag geodeureo makgi, sonbadak kodoro makgi, sonbadak godoro makgi, sonbadak godureo makgi, sonbadak geodeureo makki, sonbadak geodeureo maki, sonbadak geodeureo mahkee, son badak kodoro makki, sonbadakkodoromakki, sonbadaggeodeureomakgi, 손바닥 거들어 막기, 손바닥거들어막기