Tong Milgi
통 밀기Tong Milgi (통 밀기) هي تقنية في التايكوندو: الدفع باليدين. حركة Tong Milgi تقلّد شخصًا يدفع جذع شجرة براحتَي يديه. ترتفع اليدان من أسفل البطن (danjeon) حتى مستوى الوجه، وراحتا اليدين متجهتان إلى الأعلى. ثم تدفعان ببطء إلى الأمام، كأنهما تمسكان جذع شجرة وتدفعانه بعيدًا. وهي ليست حركة قتالية: ففي البومسي تفيد في التحكم في التنفس وفي الانضباط الذاتي. تَرِد في البومسي Koryeo.
حركة Tong Milgi تقلّد شخصًا يدفع جذع شجرة براحتَي يديه. ترتفع اليدان من أسفل البطن (danjeon) حتى مستوى الوجه، وراحتا اليدين متجهتان إلى الأعلى. ثم تدفعان ببطء إلى الأمام، كأنهما تمسكان جذع شجرة وتدفعانه بعيدًا. وهي ليست حركة قتالية: ففي البومسي تفيد في التحكم في التنفس وفي الانضباط الذاتي. تَرِد في البومسي Koryeo.
Tong Milgi (통 밀기) هي تقنية في التايكوندو: الدفع باليدين. حركة Tong Milgi تقلّد شخصًا يدفع جذع شجرة براحتَي يديه. ترتفع اليدان من أسفل البطن (danjeon) حتى مستوى الوجه، وراحتا اليدين متجهتان إلى الأعلى. ثم تدفعان ببطء إلى الأمام، كأنهما تمسكان جذع شجرة وتدفعانه بعيدًا. وهي ليست حركة قتالية: ففي البومسي تفيد في التحكم في التنفس وفي الانضباط الذاتي. تَرِد في البومسي Koryeo.
يُكتب أيضاً : tongmilgi, tong-milgi, tong milgui, tong mil gi, tongmilgui, 통 밀기, 통밀기