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요약

Dan 8 -> 9
블랙벨트 8단
품새 이름
Hansu
수행 시간
≒55초
시작 자세
Junbi Seogi
Kihap
13.2, 21.2 (Jitjjihgi Deung Jumeok Ap Chigi)

설명

'큰 물'이라는 뜻의 한수 품새는 모든 생명체를 자양분으로 삼는 원천을 상징합니다. 강인함과 부드러움, 관용, 호환성, 적응성을 결합하여 생명의 탄생과 성장을 상징합니다. 한(Han)이라는 용어는 하나, 다수, 크다, 중심, 짝수, 가득 차다, 함께, 모이다, 순간, 길다 등 다양한 의미를 가지고 있습니다. 또한 하늘과 만물의 근원을 가리킨다. 그래서 깨지지 않고 파괴되지 않는 물의 특성을 한수품새에 적용한 것이다. 품새 수련은 물처럼 유연하고, 드넓은 바다를 구성하는 물방울처럼 끊임없는 움직임을 장려합니다. 한수의 동선, 즉 연무선은 물을 뜻하는 水로 표현되며, 민족의 피인 한가람(한가람)과 성장을 상징한다.

신기술

Du Mei Jumeok An Chigi

Capture d’écran 2024-12-04 à 10.24.17.png

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

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An Palmok Pyojeok Arae Makgi

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Sonnal Keumgang Makgi

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서기 (자세)

Moa Seogi

Moa Seogi.jpg

Juchum Seogi

Juchum Seogi.jpg

Ap Kubi Seogi

Ap Kubi Seogi.jpg

Dwit Kubi Seogi

Dwit Kubi Seogi.jpg

Hak Dari Seogi

Hakdariseogi.jpg

Kkoa Seogi

Kkoa Seogi.jpg

Mo Ap Kubi

Capture d’écran 2024-12-04 à 10.27.22.png

Gyotdari Seogi

Capture d’écran 2024-12-04 à 10.35.20.png

막기 (방어)

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

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외산(가족)막기

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An Palmok Pyojeok Arae Makgi

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Sonnal Keumgang Makgi

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Jebipum Mok Chigi

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치기 | 지르기 (상체 공격)

Du Mei Jumeok An Chigi

Capture d’écran 2024-12-04 à 10.24.17.png

Momtong Baro Jileugi

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Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

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Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

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Deung Jumeok Ap Chigi

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Sonnal Bakkat Mok Chigi

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차기 (발차기)

Yeop Chagi

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Ap Chagi

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Pyojeok An Chagi

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Moa Seogi
0/25

Chaliot

출처: Taekwonbox
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Moa Seogi
1/25

Kyeopson Junbi

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
2/25

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
3/25

Du Mei Jumeok An Chigi

출처: Taekwonbox
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Mo Ap Kubi
4.1/25

외산(가족)막기

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
4.2/25

Momtong Baro Jileugi

출처: Taekwonbox
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Mo Ap Kubi
5.1/25

외산(가족)막기

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
5.2/25

Momtong Baro Jileugi

출처: Taekwonbox
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Mo Ap Kubi
6.1/25

외산(가족)막기

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
6.2/25

Momtong Baro Jileugi

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
7/25

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
8/25

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

출처: Taekwonbox
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Gyeotdari Seogi
9/25

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

출처: Taekwonbox
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Juchum Seogi
10/25

An Palmok Pyojeok Arae Makgi

출처: Taekwonbox
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Dwit Kubi
11/25

Sonnal Keumgang Makgi

출처: Taekwonbox
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Hakdari Seogi
12.1/25

Jageun Doljjeogwi

출처: Taekwonbox
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12.2/25

Yeop Chagi

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
12.3/25

Jebipum Mok Chigi

출처: Taekwonbox
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13.1/25

Ap Chagi

출처: Taekwonbox
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Dwi Kkoa Seogi
13.2/25

Jitjjihgi + Deung Jumeok Ap Chigi - Kihap

출처: Taekwonbox
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Juchum Seogi
14/25

Sonnal Bakkat Mok Chigi

출처: Taekwonbox
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15.1/25

Pyojeok An Chagi

출처: Taekwonbox
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Juchum Seogi
15.2/25

Palkup Pyojeok Chigi

출처: Taekwonbox
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Moa Seogi
16.1/25

Ap Ditgi

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
16.2/25

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

출처: Taekwonbox
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Gyeotdari Seogi
17/25

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

출처: Taekwonbox
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Juchum Seogi
18/25

An Palmok Pyojeok Arae Makgi

출처: Taekwonbox
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Dwit Kubi
19/25

Sonnal Keumgang Makgi

출처: Taekwonbox
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Hakdari Seogi
20.1/25

Jageun Doljjeogwi

출처: Taekwonbox
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20.2/25

Yeop Chagi

출처: Taekwonbox
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Ap Kubi
20.3/25

Jebipum Mok Chigi

출처: Taekwonbox
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21.1/25

Ap Chagi

출처: Taekwonbox
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Dwi Kkoa Seogi
21.2/25

Jitjjihgi + Deung Jumeok Ap Chigi Kihap

출처: Taekwonbox
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Juchum Seogi
22/25

Sonnal Bakkat Mok Chigi

출처: Taekwonbox
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23.1/25

Pyojeok An Chagi

출처: Taekwonbox
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Juchum Seogi
23.2/25

Palkup Pyojeok Chigi

출처: Taekwonbox
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Moa Seogi
24/25

Kyeopson Junbi

출처: Taekwonbox
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Moa Seogi
25/25

Swiyo

출처: Taekwonbox
0/25

Chaliot

Moa Seogi
주먹을 쥔 채로 등을 앞으로 기울여 인사합니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-01.png
준비 중
1/25

Kyeopson Junbi

Moa Seogi
발을 움직이지 않은 채 손바닥이 하늘을 향하게 손(오른쪽 위에서 왼쪽)을 놓은 후, 손을 몸에 가까이 대고 회전하면서 내리면서 손바닥이 땅을 향하게 마무리(5초)
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Direction-01.png
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출처: Taekwonbox
Foot-01.png
준비 중
2/25

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

Ap Kubi
왼쪽 다리를 앞으로 낮은 자세로 앞으로 가져간 다음 두 번 열린 손 블록을 실행하고 팔을 교차시킨 다음 손바닥이 자신을 향하게 하여 마무리합니다.
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Direction-02.png
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출처: Taekwonbox
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준비 중
3/25

Du Mei Jumeok An Chigi

Ap Kubi
낮은 전진 자세로 전진하며, 떠 있는 갈비뼈 높이에서 양팔로 이중 공격을 하고, 주먹의 망치로 친다.
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Capture d’écran 2024-12-04 à 10.24.17.png
출처: Taekwonbox
Foot-03.png
준비 중
4.1/25

외산(가족)막기

Mo Ap Kubi
오른쪽 다리를 다시 낮은 대각선 위치(모압쿠비)로 움직여 더블 블록을 실행합니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-04.png
준비 중
4.2/25

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
반대쪽 다리에 체중을 싣고 뒷팔 주먹 공격을 가합니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-05.png
준비 중
5.1/25

외산(가족)막기

Mo Ap Kubi
오른쪽 다리를 다시 낮은 대각선 위치(모압쿠비)로 움직여 더블 블록을 실행합니다.
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Direction-05.png
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출처: Taekwonbox
Foot-06.png
준비 중
5.2/25

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
반대쪽 다리에 체중을 싣고 뒷팔 주먹 공격을 가합니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-07.png
준비 중
6.1/25

외산(가족)막기

Mo Ap Kubi
오른쪽 다리를 다시 낮은 대각선 위치(모압쿠비)로 움직여 더블 블록을 실행합니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-08.png
준비 중
6.2/25

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
반대쪽 다리에 체중을 싣고 뒷팔 주먹 공격을 가합니다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
7/25

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

Ap Kubi
오른쪽 다리를 앞으로 낮은 자세로 앞으로 가져간 다음 두 손을 벌려 블록을 실행하고 팔을 교차시킨 다음 손바닥이 자신을 향하게 하여 마무리합니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-10.png
준비 중
8/25

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

Ap Kubi
왼쪽으로 대각선 45° 전진하며 동작 중 앞팔로 ​​먼저 아래막기(눌러막기)를 한 후, 목 높이에서 손 포크로 공격한다.
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출처: Taekwonbox
Foot-11.png
준비 중
9/25

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

Gyeotdari Seogi
먼저 오른쪽 다리를 앞으로 움직이고, 왼쪽 다리를 오른쪽으로 가져옵니다. 왼쪽 발은 압축(apchuk) 위에 있어야 합니다. 손바닥이 하늘을 향하게 하고 양 주먹을 배 높이로 겹공격한다.
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출처: Taekwonbox
Foot-12.png
준비 중
10/25

An Palmok Pyojeok Arae Makgi

Juchum Seogi
왼발을 다시 기수 자세로 내딛고 왼쪽 손바닥으로 끝나는 낮은 안쪽 블록을 실행합니다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
11/25

Sonnal Keumgang Makgi

Dwit Kubi
오른쪽 다리로 뒤로 물러서며 양손으로 더블, 하이, 로우 블록을 수행합니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-14.png
준비 중
12.1/25

Jageun Doljjeogwi

Hakdari Seogi
앞다리를 뒤로 가져오고 발을 반대쪽 무릎 높이에 놓고(왼쪽으로 45° 방향을 바꿈) 왼쪽 주먹을 엉덩이 오른쪽의 오른쪽 주먹 위에 놓습니다.
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Direction-12.png
출처: Taekwonbox
Foot-15.png
준비 중
12.2/25

Yeop Chagi

일시정지 없이 왼쪽 사이드킥 실행
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15.1.png
출처: Taekwonbox
Foot-16.png
준비 중
12.3/25

Jebipum Mok Chigi

Ap Kubi
타격하는 발을 앞쪽으로 낮은 자세로 놓고 양손을 벌려 앞팔을 머리 높이로 블록하고, 손끝을 목 높이로 바깥쪽에서 안쪽으로 원형 공격을 동시에 실행합니다.
15.2.png
Direction-13.png
출처: Taekwonbox
Foot-17.png
준비 중
13.1/25

Ap Chagi

뒷다리로 킥을 한다
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출처: Taekwonbox
Foot-18.png
준비 중
13.2/25

Jitjjihgi + Deung Jumeok Ap Chigi - Kihap

Dwi Kkoa Seogi
다리를 교차시킨 자세로 앞으로 놓고 주먹등으로 얼굴 높이로 때리며 기합을 외친다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
14/25

Sonnal Bakkat Mok Chigi

Juchum Seogi
돌아서서 왼쪽 다리를 라이더 자세로 앞으로 가져오고 목 높이에서 손끝으로 원형 타격을 가합니다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
15.1/25

Pyojeok An Chagi

뒷다리로 반대쪽 손으로 차기
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출처: Taekwonbox
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준비 중
15.2/25

Palkup Pyojeok Chigi

Juchum Seogi
타격하는 다리를 라이더 자세로 직접 놓고, 발을 친 것과 같은 손으로 직선 팔꿈치 타격을 실행합니다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
16.1/25

Ap Ditgi

Moa Seogi
뒷다리를 다른 쪽 다리 옆으로 움직여 기술이 나올 준비를 하세요.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
16.2/25

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

Ap Kubi
긴 자세로 전진하며, 이동 중 앞팔로 ​​먼저 아래쪽 막기(눌러막기)를 실시한 후, 목 높이에서 손 포크로 공격한다.
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Direction-17.png
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출처: Taekwonbox
Foot-24.png
준비 중
17/25

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

Gyeotdari Seogi
먼저 왼쪽 다리를 앞으로 움직이고 오른쪽 다리를 왼쪽으로 가져옵니다. 오른쪽 발은 압축(apchuk) 위에 있어야 합니다. 손바닥이 하늘을 향하게 하고 양 주먹을 배 높이로 겹공격한다.
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Direction-18.png
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출처: Taekwonbox
Foot-25.png
준비 중
18/25

An Palmok Pyojeok Arae Makgi

Juchum Seogi
오른발을 다시 라이더 자세로 내딛고 오른쪽 손바닥으로 끝나는 낮은 안쪽 블록을 실행합니다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
19/25

Sonnal Keumgang Makgi

Dwit Kubi
왼쪽 다리로 뒤로 물러서며 양손으로 더블, 하이, 로우 블록을 실행합니다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
20.1/25

Jageun Doljjeogwi

Hakdari Seogi
앞다리를 뒤로 가져오고 발을 반대쪽 무릎 높이에 놓고(오른쪽으로 45° 방향을 바꿈) 오른쪽 주먹을 엉덩이 오른쪽의 왼쪽 주먹 위에 놓습니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-28.png
준비 중
20.2/25

Yeop Chagi

일시정지 없이 왼쪽 사이드킥 실행
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출처: Taekwonbox
Foot-29.png
준비 중
20.3/25

Jebipum Mok Chigi

Ap Kubi
타격하는 발을 앞쪽으로 낮은 자세로 놓고 양손을 벌려 앞팔을 머리 높이로 블록하고, 손끝을 목 높이로 바깥쪽에서 안쪽으로 원형 공격을 동시에 실행합니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-30.png
준비 중
21.1/25

Ap Chagi

뒷다리로 킥을 한다
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출처: Taekwonbox
Foot-31.png
준비 중
21.2/25

Jitjjihgi + Deung Jumeok Ap Chigi Kihap

Dwi Kkoa Seogi
다리를 교차시킨 자세로 앞으로 놓고 주먹등으로 얼굴 높이를 때린 후 기합을 외친다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
22/25

Sonnal Bakkat Mok Chigi

Juchum Seogi
돌아서서 오른쪽 다리를 라이더 자세로 앞으로 가져오고 목 높이에서 손끝으로 원형 타격을 가합니다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
23.1/25

Pyojeok An Chagi

뒷다리로 반대쪽 손으로 차기
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출처: Taekwonbox
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준비 중
23.2/25

Palkup Pyojeok Chigi

Juchum Seogi
직접 타격 다리를 라이더 자세로 놓고 발을 친 것과 같은 손으로 왼쪽 팔꿈치 타격을 실행합니다.
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출처: Taekwonbox
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준비 중
24/25

Kyeopson Junbi

Moa Seogi
두 발을 모으고 손을 서로 포개어 "X"자 형태로 시작 위치로 돌아갑니다.
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출처: Taekwonbox
Foot-36.png
준비 중
25/25

Swiyo

Moa Seogi
주먹을 쥔 채 팔을 몸 옆에 놓고 경례를 합니다.
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Direction-25.png
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출처: Taekwonbox
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준비 중