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Resumo

Dan 8 -> 9
Faixa Preta 8º dan
Nome do poomsae
Hansu
Tempo de execução
≈55 segundos
Posição inicial
Junbi Seogi
Kihap
13.2, 21.2 (Jitjjihgi Deung Jumeok Ap Chigi)

Descrição

O Hansu poomsae, que significa “Água Grande”, representa a fonte que nutre todos os seres vivos. Simboliza o nascimento e o crescimento da vida, combinando robustez e gentileza, tolerância, compatibilidade e adaptabilidade. O termo "Han" tem vários significados, como um, muitos, grande, centro, uniforme, completo, junto, reunido, momento e longo. Também designa o céu e a raiz de todas as coisas. Assim, as características da água – um elemento inquebrável e indestrutível – são aplicadas aos Hansu poomsae. A prática deste poomsae incentiva movimentos tão flexíveis quanto a água e constantes como uma gota d’água constituindo um vasto mar. A linha de movimento, ou Linha Yeon-Mu, de Hansu é representada pelo caractere 水, que significa água, simbolizando também 한가람 (Hangaram), o sangue da nação e o crescimento.

Novas habilidades

Du Mei Jumeok An Chigi

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Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

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An Palmok Pyojeok Arae Makgi

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Sonnal Keumgang Makgi

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Seogi (posturas)

Moa Seogi

Moa Seogi.jpg

Juchum Seogi

Juchum Seogi.jpg

Ap Kubi Seogi

Ap Kubi Seogi.jpg

Dwit Kubi Seogi

Dwit Kubi Seogi.jpg

Hak Dari Seogi

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Kkoa Seogi

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Mo Ap Kubi

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Gyotdari Seogi

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Makgi (defesas)

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

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Oesan (família) Makgi

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An Palmok Pyojeok Arae Makgi

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Sonnal Keumgang Makgi

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Jebipum Mok Chigi

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Chigi | Jileugi (ataques com os braços)

Du Mei Jumeok An Chigi

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Momtong Baro Jileugi

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Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

11.png

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

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Deung Jumeok Ap Chigi

24.2.png

Sonnal Bakkat Mok Chigi

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Chagi (Chutes)

Yeop Chagi

15.1.png

Ap Chagi

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Pyojeok An Chagi

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Moa Seogi
0/25

Chaliot

Fontes: Taekwonbox
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Moa Seogi
1/25

Kyeopson Junbi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
2/25

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
3/25

Du Mei Jumeok An Chigi

Fontes: Taekwonbox
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Mo Ap Kubi
4.1/25

Oesan (família) Makgi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
4.2/25

Momtong Baro Jileugi

Fontes: Taekwonbox
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Mo Ap Kubi
5.1/25

Oesan (família) Makgi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
5.2/25

Momtong Baro Jileugi

Fontes: Taekwonbox
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Mo Ap Kubi
6.1/25

Oesan (família) Makgi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
6.2/25

Momtong Baro Jileugi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
7/25

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
8/25

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

Fontes: Taekwonbox
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Gyeotdari Seogi
9/25

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

Fontes: Taekwonbox
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Juchum Seogi
10/25

An Palmok Pyojeok Arae Makgi

Fontes: Taekwonbox
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Dwit Kubi
11/25

Sonnal Keumgang Makgi

Fontes: Taekwonbox
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Hakdari Seogi
12.1/25

Jageun Doljjeogwi

Fontes: Taekwonbox
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12.2/25

Yeop Chagi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
12.3/25

Jebipum Mok Chigi

Fontes: Taekwonbox
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13.1/25

Ap Chagi

Fontes: Taekwonbox
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Dwi Kkoa Seogi
13.2/25

Jitjjihgi + Deung Jumeok Ap Chigi - Kihap

Fontes: Taekwonbox
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Juchum Seogi
14/25

Sonnal Bakkat Mok Chigi

Fontes: Taekwonbox
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15.1/25

Pyojeok An Chagi

Fontes: Taekwonbox
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Juchum Seogi
15.2/25

Palkup Pyojeok Chigi

Fontes: Taekwonbox
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Moa Seogi
16.1/25

Ap Ditgi

Fontes: Taekwonbox
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Ap Kubi
16.2/25

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

Fontes: Taekwonbox
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Gyeotdari Seogi
17/25

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

Fontes: Taekwonbox
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Juchum Seogi
18/25

An Palmok Pyojeok Arae Makgi

Fontes: Taekwonbox
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Dwit Kubi
19/25

Sonnal Keumgang Makgi

Fontes: Taekwonbox
23.1bis.png
Hakdari Seogi
20.1/25

Jageun Doljjeogwi

Fontes: Taekwonbox
23.1.png
20.2/25

Yeop Chagi

Fontes: Taekwonbox
23.2.png
Ap Kubi
20.3/25

Jebipum Mok Chigi

Fontes: Taekwonbox
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21.1/25

Ap Chagi

Fontes: Taekwonbox
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Dwi Kkoa Seogi
21.2/25

Jitjjihgi + Deung Jumeok Ap Chigi Kihap

Fontes: Taekwonbox
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Juchum Seogi
22/25

Sonnal Bakkat Mok Chigi

Fontes: Taekwonbox
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23.1/25

Pyojeok An Chagi

Fontes: Taekwonbox
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Juchum Seogi
23.2/25

Palkup Pyojeok Chigi

Fontes: Taekwonbox
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Moa Seogi
24/25

Kyeopson Junbi

Fontes: Taekwonbox
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Moa Seogi
25/25

Swiyo

Fontes: Taekwonbox
0/25

Chaliot

Moa Seogi
Cumprimente inclinando as costas para a frente com o punho fechado ao lado do corpo.
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Fontes: Taekwonbox
Foot-01.png
Em breve
1/25

Kyeopson Junbi

Moa Seogi
Sem mover os pés, coloque as mãos (da direita sobre a esquerda) com as palmas voltadas para o céu, depois aproxime as mãos do corpo e abaixe-as enquanto gira para terminar com as palmas voltadas para o chão (5 segundos)
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Direction-01.png
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
2/25

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

Ap Kubi
Trazendo a perna esquerda para a frente, para uma posição baixa para a frente, execute um bloqueio duplo com as mãos abertas, inclinando os braços cruzados e terminando com as palmas voltadas para você.
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
3/25

Du Mei Jumeok An Chigi

Ap Kubi
Avançando em posição baixa para frente, execute um ataque duplo com ambos os braços na altura das costelas flutuantes, golpeie com o martelo do punho
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Capture d’écran 2024-12-04 à 10.24.17.png
Fontes: Taekwonbox
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Em breve
4.1/25

Oesan (família) Makgi

Mo Ap Kubi
Movendo a perna direita de volta para uma posição diagonal baixa (mo ap kubi), execute um bloqueio duplo
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
4.2/25

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Transferindo o peso para a outra perna, execute um ataque de punho com o braço traseiro
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
5.1/25

Oesan (família) Makgi

Mo Ap Kubi
Movendo a perna direita de volta para uma posição diagonal baixa (mo ap kubi), execute um bloqueio duplo
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
5.2/25

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Transferindo o peso para a outra perna, execute um ataque de punho com o braço traseiro
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
6.1/25

Oesan (família) Makgi

Mo Ap Kubi
Movendo a perna direita de volta para uma posição diagonal baixa (mo ap kubi), execute um bloqueio duplo
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
6.2/25

Momtong Baro Jileugi

Ap Kubi
Transferindo o peso para a outra perna, execute um ataque de punho com o braço traseiro
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
7/25

Sonnal Deung Momtong Heichyeo Makgi

Ap Kubi
Trazendo a perna direita para a frente, para uma posição baixa para a frente, execute um bloqueio duplo com as mãos abertas, inclinando os braços cruzados e terminando com as palmas voltadas para você.
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
8/25

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

Ap Kubi
Avançando diagonalmente 45° para a esquerda, execute primeiro um bloqueio para baixo (nulleo makgi) com o braço da frente durante o movimento, depois faça um ataque com o garfo da mão na altura da garganta
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Fontes: Taekwonbox
Foot-11.png
Em breve
9/25

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

Gyeotdari Seogi
Primeiro mova a perna direita para frente, depois traga a perna esquerda para a direita, o pé esquerdo deve estar apoiado na planta do pé (apchuk). Execute um ataque duplo com ambos os punhos na altura do estômago com as palmas voltadas para o céu
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Fontes: Taekwonbox
Foot-12.png
Em breve
10/25

An Palmok Pyojeok Arae Makgi

Juchum Seogi
Dando um passo com o pé esquerdo para trás na posição de cavaleiro, execute um bloqueio interno baixo que termina na palma da mão esquerda
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
11/25

Sonnal Keumgang Makgi

Dwit Kubi
Recuando com a perna direita, execute um bloqueio duplo, alto e baixo com as mãos abertas
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
12.1/25

Jageun Doljjeogwi

Hakdari Seogi
Traga a perna da frente para trás e coloque o pé na altura do joelho oposto (reoriente-se 45° para a esquerda), coloque o punho esquerdo em cima do punho direito à direita do quadril
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
12.2/25

Yeop Chagi

Sem pausa, execute um chute lateral esquerdo
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Fontes: Taekwonbox
Foot-16.png
Em breve
12.3/25

Jebipum Mok Chigi

Ap Kubi
Colocando o pé atacante à frente em posição frontal baixa, execute simultaneamente, com as mãos abertas, um bloqueio com o braço dianteiro ao nível da cabeça e um ataque circular de fora para dentro com a ponta da mão ao nível do pescoço.
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
13.1/25

Ap Chagi

Execute um chute com a perna de trás
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
13.2/25

Jitjjihgi + Deung Jumeok Ap Chigi - Kihap

Dwi Kkoa Seogi
Colocando a perna na frente em posição de perna cruzada, golpeie com as costas do punho na altura do rosto, grite o kihap
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
14/25

Sonnal Bakkat Mok Chigi

Juchum Seogi
Virando-se, leve a perna esquerda para a frente em posição de cavaleiro e dê um golpe circular com a ponta da mão na altura do pescoço.
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
15.1/25

Pyojeok An Chagi

Com a perna de trás, chute a mão oposta
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
15.2/25

Palkup Pyojeok Chigi

Juchum Seogi
Diretamente, colocando a perna que golpeia na posição de cavaleiro, execute um golpe de cotovelo reto na mesma mão que o pé atingido
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
16.1/25

Ap Ditgi

Moa Seogi
Mova a perna de trás ao lado da outra e prepare-se para a técnica que está por vir
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
16.2/25

Ageumson Geodeureo Mok Kaljabi

Ap Kubi
Avançando em uma postura longa, primeiro execute um bloqueio para baixo (nulleo makgi) com o braço da frente durante o movimento, depois faça um ataque com o garfo da mão na altura da garganta
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Fontes: Taekwonbox
Foot-24.png
Em breve
17/25

Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi

Gyeotdari Seogi
Primeiro mova a perna esquerda para frente, depois traga a perna direita para a esquerda, o pé direito deve estar apoiado na planta do pé (apchuk). Execute um ataque duplo com ambos os punhos na altura do estômago com as palmas voltadas para o céu
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
18/25

An Palmok Pyojeok Arae Makgi

Juchum Seogi
Colocando o pé direito de volta na posição de piloto, execute um bloqueio interno baixo que termina na palma da mão direita
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
19/25

Sonnal Keumgang Makgi

Dwit Kubi
Recuando com a perna esquerda, execute um bloqueio duplo, alto e baixo com as mãos abertas
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
20.1/25

Jageun Doljjeogwi

Hakdari Seogi
Traga a perna da frente para trás e coloque o pé na altura do joelho oposto (reoriente-se 45° para a direita), coloque o punho direito em cima do punho esquerdo à direita do quadril
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
20.2/25

Yeop Chagi

Sem pausa, execute um chute lateral esquerdo
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Fontes: Taekwonbox
Foot-29.png
Em breve
20.3/25

Jebipum Mok Chigi

Ap Kubi
Colocando o pé atacante à frente em posição frontal baixa, execute simultaneamente, com as mãos abertas, um bloqueio com o braço dianteiro ao nível da cabeça e um ataque circular de fora para dentro com a ponta da mão ao nível do pescoço.
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
21.1/25

Ap Chagi

Execute um chute com a perna de trás
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
21.2/25

Jitjjihgi + Deung Jumeok Ap Chigi Kihap

Dwi Kkoa Seogi
Colocando a perna na frente em posição de perna cruzada, dê um golpe com as costas do punho na altura do rosto, grite o kihap
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
22/25

Sonnal Bakkat Mok Chigi

Juchum Seogi
Virando-se, leve a perna direita para a frente, na posição de cavaleiro, e dê um golpe circular com a ponta da mão na altura do pescoço.
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Fontes: Taekwonbox
Foot-33.png
Em breve
23.1/25

Pyojeok An Chagi

Com a perna de trás, chute a mão oposta
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
23.2/25

Palkup Pyojeok Chigi

Juchum Seogi
Diretamente, colocando a perna que golpeia na posição de cavaleiro, execute um golpe com o cotovelo esquerdo na mesma mão que o pé atingido
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
24/25

Kyeopson Junbi

Moa Seogi
Volte à posição inicial com os pés juntos, mãos uma em cima da outra, formando um “X”
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve
25/25

Swiyo

Moa Seogi
Coloque os braços ao lado do corpo com o punho fechado e faça a saudação.
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Fontes: Taekwonbox
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Em breve