Resumen:
Keup 3 -> 2
Cinturón Rojo
Nombre del poomsae
Taegeuk Chil Jang
Tiempo de ejecución
≈45 segundos
Posición inicial
Junbi Seogi
Kihap
23.2 (Momtong Yeop Jileugi)
Descripción
El Taegeuk 7 Jang simboliza "Kan", uno de los ocho signos divinos, que representa la montaña. Encarna poder y firmeza.
Este poomsae lo practican los estudiantes de Keup de segundo grado.
Este poomsae lo practican los estudiantes de Keup de segundo grado.
Nuevas técnicas
Batangson Momtong an Makgi
Sonnal Arae Makgi
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Deun Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Bojumeok
Kawi Makgi
Momtong Heichyo Makgi
Moureup Olryeo chigi
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
Eotkeoreo Arae Makgi
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Pyojeok Chagi
Seogi (posiciones)
Moa Seogi
Naranhi Seogi
Ap Seogi
Ap Koubi
Dwit Kubi
Juchum Seogi
Kkoa Seogi
Beom Seogi
Makgi (bloqueos)
Batangson Momtong an Makgi
Momtong Makgi
Sonnal Arae Makgi
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Kawi Makgi
Momtong Heichyo Makgi
Eotkeoreo Arae Makgi
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Chigi | Jileugi (ataques del tren superior)
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Du Jumeo a Jeichyeo Jileugi
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
Chagi (Patadas)
Moureup Olryeo chigi
Pyojeok Chagi
Moa Seogi
0/25
Chaliot
Fuentes: Taekwonbox
Naranhi Seogi
1/25
Junbi
Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
2/25
Batangson Momtong an Makgi
Fuentes: Taekwonbox
3.1/25
Eolgul Ap Chagi
Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
3.2/25
Momtong Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
4/25
Batangson Momtong an Makgi
Fuentes: Taekwonbox
5.1/25
Eolgul Ap Chagi
Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
5.2/25
Momtong Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Dwit Kubi
6/25
Sonnal Arae Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Dwit Kubi
7/25
Sonnal Arae Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
8.1/25
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
8.2/25
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
9.1/25
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Beom Seogi
9.2/25
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Fuentes: Taekwonbox
Moa Seogi
10.1/25
Bojumeok - a
Fuentes: Taekwonbox
Moa Seogi
10.2/25
Bojumeok - b
Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
11/25
Kawi Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
12/25
Kawi Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
13/25
Momtong Heichyo Makgi
Fuentes: Taekwonbox
14.1/25
Mureup Olryeo Chigi
Fuentes: Taekwonbox
Kkoa Seogi
14.2/25
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
15/25
Eotkeoreo Arae Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
16/25
Momtong Heichyo Makgi
Fuentes: Taekwonbox
17.1/25
Mureup Olryeo Chigi
Fuentes: Taekwonbox
Kkoa Seogi
17.2/25
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
Fuentes: Taekwonbox
Ap Kubi
18/25
Eotkeoreo Arae Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Ap Seogi
19/25
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Fuentes: Taekwonbox
20.1/25
Eolgoul Pyojeok Chagi
Fuentes: Taekwonbox
Juchum Seogi
20.2/25
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
Fuentes: Taekwonbox
Ap Seogi
21/25
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Fuentes: Taekwonbox
22.1/25
Eolgoul Pyojeok Chagi
Fuentes: Taekwonbox
Juchum Seogi
22.2/25
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
Fuentes: Taekwonbox
Juchum Seogi
23.1/25
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Fuentes: Taekwonbox
Juchum Seogi
23.2/25
Momtong Yeop Jileugi - Khiap
Fuentes: Taekwonbox
Naranhi Seogi
24/25
Baro
Fuentes: Taekwonbox
Moa Seogi
25/25
Swiyo
Fuentes: Taekwonbox
0/25
Chaliot
Moa Seogi
Salude inclinando la espalda hacia adelante con el puño cerrado a su costado.
Fuentes: Taekwonbox
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1/25
Junbi
Naranhi Seogi
Asuma la posición preparada, con los pies separados a la altura de los hombros y los puños ligeramente cerrados frente a usted.
Fuentes: Taekwonbox
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2/25
Batangson Momtong an Makgi
Beom Seogi
1/4 de giro de pivote hacia la izquierda, pierna izquierda al frente, bloqueo del brazo derecho, palma abierta a nivel medio
Fuentes: Taekwonbox
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3.1/25
Eolgul Ap Chagi
Patada frontal con la pierna derecha y luego llevar la pierna derecha a la posición anterior.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
3.2/25
Momtong Makgi
Beom Seogi
Continuando con la técnica anterior, bloqueo del brazo izquierdo a nivel medio.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
4/25
Batangson Momtong an Makgi
Beom Seogi
1/2 giro de pivote en la pierna izquierda (en el sentido de las agujas del reloj) moviendo la pierna derecha, bloqueando el brazo derecho frente a la palma abierta, nivel medio
Fuentes: Taekwonbox
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5.1/25
Eolgul Ap Chagi
Patada frontal con la pierna izquierda, luego lleva la pierna derecha a la posición anterior.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
5.2/25
Momtong Makgi
Beom Seogi
Continuando con la técnica anterior, bloqueo del brazo derecho a nivel medio.
Fuentes: Taekwonbox
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6/25
Sonnal Arae Makgi
Dwit Kubi
1/4 de giro de pivote sobre la pierna derecha mientras se mueve la pierna izquierda, bloqueo simultáneo con las manos abiertas, brazo derecho a nivel del plexo, brazo izquierdo a nivel bajo
Fuentes: Taekwonbox
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7/25
Sonnal Arae Makgi
Dwit Kubi
Mueva la pierna hacia adelante con la pierna derecha y bloquee con las manos abiertas, el brazo izquierdo al nivel del plexo, el brazo derecho al nivel bajo.
Fuentes: Taekwonbox
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8.1/25
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Beom Seogi
1/4 de giro de pivote sobre la pierna derecha moviendo la pierna izquierda, bloqueo del brazo derecho, mano abierta a nivel medio, brazo izquierdo colocado horizontalmente debajo del codo derecho
Fuentes: Taekwonbox
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8.2/25
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Beom Seogi
En el acto, golpear con el revés del puño derecho a la altura de la cara en continuidad con el movimiento anterior sin cambiar de posición, el brazo izquierdo también permanece en la misma posición.
Fuentes: Taekwonbox
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9.1/25
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Beom Seogi
1/2 giro de pivote en la pierna izquierda (en el sentido de las agujas del reloj) moviendo la pierna derecha, bloqueo del brazo izquierdo, mano abierta a nivel medio, el brazo derecho se coloca horizontalmente
Fuentes: Taekwonbox
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9.2/25
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Beom Seogi
En el acto, golpear con el revés del puño izquierdo a la altura de la cara en continuidad con el movimiento anterior sin cambiar de posición, el brazo derecho también permanece en la misma posición.
Fuentes: Taekwonbox
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10.1/25
Bojumeok - a
Moa Seogi
Regrese la pierna izquierda a la posición de Moa Seogi, con el puño derecho cerrado y envuelto con la mano izquierda.
Fuentes: Taekwonbox
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10.2/25
Bojumeok - b
Moa Seogi
Retroceder a lo largo del eje del cuerpo para posicionarse a la altura del mentón.
Fuentes: Taekwonbox
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11/25
Kawi Makgi
Ap Kubi
Mueve la pierna hacia adelante con la pierna izquierda y una secuencia de dos bloques consecutivos en la misma posición (movimiento circular hacia adentro/hacia afuera), brazo derecho nivel bajo y brazo izquierdo nivel medio y viceversa.
Fuentes: Taekwonbox
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12/25
Kawi Makgi
Ap Kubi
Mueve la pierna hacia adelante con la pierna derecha y una secuencia de dos bloques consecutivos en la misma posición (movimiento circular hacia adentro/afuera) brazo derecho nivel medio y brazo izquierdo nivel bajo y viceversa
Fuentes: Taekwonbox
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13/25
Momtong Heichyo Makgi
Ap Kubi
3/4 de giro del pivote en la pierna derecha mientras mueve la pierna izquierda hacia la izquierda (en sentido antihorario), doble bloqueo simultáneo hacia afuera del brazo derecho e izquierdo nivel medio
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
14.1/25
Mureup Olryeo Chigi
Imagínese agarrar los hombros de alguien que está delante y hacer un golpe con la rodilla derecha hacia arriba.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
14.2/25
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
Kkoa Seogi
Siguiendo con la técnica anterior, golpear con ambos puños en un movimiento ascendente hacia la zona costal, posición de piernas cruzadas con el talón de la pierna trasera levantado.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
15/25
Eotkeoreo Arae Makgi
Ap Kubi
Mueva la pierna izquierda hacia atrás, bloquee el brazo derecho en un nivel bajo, el brazo izquierdo se coloca sobre el brazo de bloqueo (para refuerzo)
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
16/25
Momtong Heichyo Makgi
Ap Kubi
1/2 giro de pivote en la pierna izquierda mientras se mueve la pierna derecha (en sentido antihorario), doble bloqueo simultáneo hacia afuera del brazo derecho e izquierdo nivel medio
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
17.1/25
Mureup Olryeo Chigi
Imagínese agarrar los hombros de alguien que está delante y hacer un golpe con la rodilla izquierda hacia arriba.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
17.2/25
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
Kkoa Seogi
Siguiendo con la técnica anterior, golpear con ambos puños en un movimiento ascendente hacia la zona costal, posición de piernas cruzadas con el talón de la pierna trasera levantado.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
18/25
Eotkeoreo Arae Makgi
Ap Kubi
Mueva la pierna derecha hacia atrás, bloquee el brazo izquierdo a un nivel bajo, el brazo derecho se coloca sobre el brazo de bloqueo (para refuerzo).
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
19/25
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Ap Seogi
Giros de 1/4 de vuelta sobre la pierna derecha mientras se mueve la pierna izquierda, golpe circular con el dorso del puño izquierdo a la altura de la cara.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
20.1/25
Eolgoul Pyojeok Chagi
Golpe circular de la pierna derecha con el borde interno del pie (de afuera hacia adentro), la parte interna del pie derecho golpea la palma de la mano izquierda a la altura de la cara.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
20.2/25
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
Juchum Seogi
Continuando con la técnica anterior, golpe de codo derecho en la mano izquierda sin cambio de posición, los brazos se alinean horizontalmente a nivel medio, mirando hacia el costado hacia el codo.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
21/25
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Ap Seogi
Lleva la pierna izquierda de regreso a la posición Ap Seogi, golpea circularmente con el dorso del puño derecho al nivel de la cara.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
22.1/25
Eolgoul Pyojeok Chagi
Golpe circular de la pierna izquierda con el borde interno del pie (de afuera hacia adentro), la parte interna del pie izquierdo golpea la palma de la mano derecha al nivel de la cara.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
22.2/25
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
Juchum Seogi
Continuando con la técnica anterior, golpe de codo izquierdo en la mano derecha sin cambio de posición, los brazos se alinean horizontalmente a nivel medio, mirando hacia el costado hacia el codo.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
23.1/25
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Juchum Seogi
Bloqueo del perfil del brazo izquierdo, la mano izquierda abierta a nivel medio, el otro brazo doblado a la altura del cinturón, sin cambiar de posición
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
23.2/25
Momtong Yeop Jileugi - Khiap
Juchum Seogi
Antes de realizar el golpe, agarre el brazo del oponente con la mano abierta. Golpea un puño derecho de nivel medio mientras avanzas con la pierna derecha.
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
24/25
Baro
Naranhi Seogi
Lleve la pierna izquierda hacia atrás girando sobre la pierna derecha (en sentido antihorario), posición inicial
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente
25/25
Swiyo
Moa Seogi
Fuentes: Taekwonbox
Próximamente