요약:
Keup 3 -> 2
빨간 띠
품새 이름
Taegeuk Chil Jang
수행 시간
≒45초
시작 자세
Junbi Seogi
Kihap
23.2 (Momtong Yeop Jileugi)
설명
태극7장은 산을 상징하는 팔신 중 하나인 '간'을 상징합니다. 그는 힘과 견고함을 구현합니다.
이 품새는 Keup 2학년 학생들이 연습하고 있습니다.
이 품새는 Keup 2학년 학생들이 연습하고 있습니다.
신기술
Batangson Momtong an Makgi
Sonnal Arae Makgi
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Deun Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Bojumeok
Kawi Makgi
Momtong Heichyo Makgi
Moureup Olryeo chigi
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
Eotkeoreo Arae Makgi
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Pyojeok Chagi
서기 (자세)
Moa Seogi
Naranhi Seogi
Ap Seogi
Ap Koubi
Dwit Kubi
Juchum Seogi
Kkoa Seogi
Beom Seogi
막기 (방어)
Batangson Momtong an Makgi
Momtong Makgi
Sonnal Arae Makgi
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Kawi Makgi
Momtong Heichyo Makgi
Eotkeoreo Arae Makgi
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
치기 | 지르기 (상체 공격)
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
두주머 to 제이쳐 질르기
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
차기 (발차기)
Moureup Olryeo chigi
Pyojeok Chagi
Moa Seogi
0/25
Chaliot
출처: Taekwonbox
Naranhi Seogi
1/25
Junbi
출처: Taekwonbox
Beom Seogi
2/25
Batangson Momtong an Makgi
출처: Taekwonbox
3.1/25
Eolgul Ap Chagi
출처: Taekwonbox
Beom Seogi
3.2/25
Momtong Makgi
출처: Taekwonbox
Beom Seogi
4/25
Batangson Momtong an Makgi
출처: Taekwonbox
5.1/25
Eolgul Ap Chagi
출처: Taekwonbox
Beom Seogi
5.2/25
Momtong Makgi
출처: Taekwonbox
Dwit Kubi
6/25
Sonnal Arae Makgi
출처: Taekwonbox
Dwit Kubi
7/25
Sonnal Arae Makgi
출처: Taekwonbox
Beom Seogi
8.1/25
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
출처: Taekwonbox
Beom Seogi
8.2/25
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
출처: Taekwonbox
Beom Seogi
9.1/25
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
출처: Taekwonbox
Beom Seogi
9.2/25
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
출처: Taekwonbox
Moa Seogi
10.1/25
Bojumeok - a
출처: Taekwonbox
Moa Seogi
10.2/25
Bojumeok - b
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
11/25
Kawi Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
12/25
Kawi Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
13/25
Momtong Heichyo Makgi
출처: Taekwonbox
14.1/25
Mureup Olryeo Chigi
출처: Taekwonbox
Kkoa Seogi
14.2/25
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
15/25
Eotkeoreo Arae Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
16/25
Momtong Heichyo Makgi
출처: Taekwonbox
17.1/25
Mureup Olryeo Chigi
출처: Taekwonbox
Kkoa Seogi
17.2/25
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
18/25
Eotkeoreo Arae Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
19/25
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
출처: Taekwonbox
20.1/25
Eolgoul Pyojeok Chagi
출처: Taekwonbox
Juchum Seogi
20.2/25
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
21/25
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
출처: Taekwonbox
22.1/25
Eolgoul Pyojeok Chagi
출처: Taekwonbox
Juchum Seogi
22.2/25
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
출처: Taekwonbox
Juchum Seogi
23.1/25
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
출처: Taekwonbox
Juchum Seogi
23.2/25
Momtong Yeop Jileugi - Khiap
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Naranhi Seogi
24/25
Baro
출처: Taekwonbox
Moa Seogi
25/25
Swiyo
출처: Taekwonbox
0/25
Chaliot
Moa Seogi
주먹을 쥔 채로 등을 앞으로 기울여 인사합니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
1/25
Junbi
Naranhi Seogi
준비된 자세를 취하고, 발을 어깨 너비로 벌리고, 주먹을 가볍게 쥐고 앞쪽으로 가십시오.
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준비 중
2/25
Batangson Momtong an Makgi
Beom Seogi
왼쪽으로 1/4 회전 피벗, 왼쪽 다리 앞에, 오른쪽 팔 고정, 중간 수준에서 손바닥 열기
출처: Taekwonbox
준비 중
3.1/25
Eolgul Ap Chagi
오른쪽 다리를 앞차고 오른쪽 다리를 다시 이전 위치로 가져옵니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
3.2/25
Momtong Makgi
Beom Seogi
이전 기술을 이어가며 왼팔을 중간 수준으로 고정합니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
4/25
Batangson Momtong an Makgi
Beom Seogi
오른쪽 다리를 이동하여 왼쪽 다리를 1/2 피벗 회전(시계 방향)하고 열린 손바닥 앞에서 오른쪽 팔을 막음, 중간 수준
출처: Taekwonbox
준비 중
5.1/25
Eolgul Ap Chagi
왼쪽 다리를 앞차고 오른쪽 다리를 다시 이전 위치로 가져옵니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
5.2/25
Momtong Makgi
Beom Seogi
이전 기술을 이어가며 오른쪽 팔을 중간 수준으로 고정합니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
6/25
Sonnal Arae Makgi
Dwit Kubi
왼쪽 다리를 움직이면서 오른쪽 다리를 1/4 피봇 턴, 열린 손으로 동시 차단, 오른팔은 신경총 수준, 왼팔은 낮은 수준
출처: Taekwonbox
준비 중
7/25
Sonnal Arae Makgi
Dwit Kubi
오른쪽 다리로 다리를 앞으로 움직이고 손을 벌려 고정합니다. 왼쪽 팔은 신경총 수준, 오른쪽 팔은 낮은 수준
출처: Taekwonbox
준비 중
8.1/25
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Beom Seogi
왼쪽 다리를 움직여 오른쪽 다리에서 1/4 회전 피벗, 오른쪽 팔 고정, 손을 중간 높이로 벌림, 왼쪽 팔을 오른쪽 팔꿈치 아래에 수평으로 위치
출처: Taekwonbox
준비 중
8.2/25
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Beom Seogi
그 자리에서 자세를 바꾸지 않고 이전 동작에 이어 얼굴 높이에서 오른쪽 주먹의 백핸드로 치고, 왼팔도 같은 위치를 유지한다.
출처: Taekwonbox
준비 중
9.1/25
Batangson Momtong Geodeureo an Makgi
Beom Seogi
오른쪽 다리를 움직여 왼쪽 다리를 1/2 피벗 회전(시계 방향)하고, 왼쪽 팔을 잠그고, 손을 중간 높이로 벌리고, 오른쪽 팔을 수평으로 놓습니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
9.2/25
Deung Jumeok Geodeureo Ap Chigi
Beom Seogi
그 자리에서 자세를 바꾸지 않고 이전 동작에 이어 얼굴 높이에서 왼쪽 주먹의 백핸드로 치고, 오른팔도 같은 위치를 유지한다.
출처: Taekwonbox
준비 중
10.1/25
Bojumeok - a
Moa Seogi
왼쪽 다리를 모아 서기 자세로 되돌리고 오른쪽 주먹을 쥐고 왼손으로 감싸줍니다
출처: Taekwonbox
준비 중
10.2/25
Bojumeok - b
Moa Seogi
몸의 축을 따라 뒤로 돌아가서 턱 높이에 위치합니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
11/25
Kawi Makgi
Ap Kubi
왼쪽 다리를 사용하여 다리를 앞으로 이동하고 동일한 위치(안쪽/바깥쪽 원형 이동)에서 연속적으로 두 블록을 이동합니다. 오른쪽 팔은 낮은 수준, 왼쪽 팔은 중간 수준, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
12/25
Kawi Makgi
Ap Kubi
오른쪽 다리를 사용하여 다리를 앞으로 움직이고 동일한 위치에서 두 블록을 연속적으로 이동합니다(안쪽/바깥쪽 원형 이동) 오른쪽 팔 중간 수준 및 왼쪽 팔 낮은 수준 또는 그 반대로
출처: Taekwonbox
준비 중
13/25
Momtong Heichyo Makgi
Ap Kubi
왼쪽 다리를 왼쪽(시계 반대 방향)으로 움직이면서 오른쪽 다리를 3/4 회전 피벗, 이중 동시 잠금 오른쪽 및 왼쪽 팔 중간 수준
출처: Taekwonbox
준비 중
14.1/25
Mureup Olryeo Chigi
앞에 있는 사람의 어깨를 잡고 오른쪽 무릎을 위로 치는 모습을 상상해 보세요.
출처: Taekwonbox
준비 중
14.2/25
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
Kkoa Seogi
이전 기술을 이어가며, 늑골 부위를 향해 위쪽으로 양 주먹으로 치고, 교차 다리 자세로 뒷다리의 뒤꿈치를 들어 올립니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
15/25
Eotkeoreo Arae Makgi
Ap Kubi
왼쪽 다리를 뒤로 이동시키고, 오른팔을 낮은 위치에서 막고, 왼팔을 막는 팔 위에 위치시킨다(보강용)
출처: Taekwonbox
준비 중
16/25
Momtong Heichyo Makgi
Ap Kubi
오른쪽 다리를 움직이면서(시계 반대 방향) 왼쪽 다리를 1/2 피봇 턴, 동시에 오른쪽과 왼쪽 팔 중간 수준 바깥쪽으로 이중 잠금
출처: Taekwonbox
준비 중
17.1/25
Mureup Olryeo Chigi
앞에 있는 사람의 어깨를 잡고 왼쪽 무릎을 위로 치는 모습을 상상해 보세요.
출처: Taekwonbox
준비 중
17.2/25
Du Jumeok Jeojhyeo Jileugi
Kkoa Seogi
이전 기술을 이어가며, 늑골 부위를 향해 위쪽으로 양 주먹으로 치고, 교차 다리 자세로 뒷다리의 뒤꿈치를 들어 올립니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
18/25
Eotkeoreo Arae Makgi
Ap Kubi
오른쪽 다리를 뒤로 이동시키고, 왼팔을 낮은 위치에서 막고, 오른팔을 막는 팔 위에 위치시킨다(보강용)
출처: Taekwonbox
준비 중
19/25
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Ap Seogi
왼쪽 다리를 움직이면서 오른쪽 다리를 1/4바퀴 회전시키고, 왼쪽 주먹의 백핸드로 얼굴 높이에서 원형 타격
출처: Taekwonbox
준비 중
20.1/25
Eolgoul Pyojeok Chagi
발 안쪽 가장자리로 오른쪽 다리를 원형으로 치고(바깥쪽에서 안쪽으로) 오른쪽 발 안쪽 부분이 얼굴 높이에서 왼손 손바닥을 칩니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
20.2/25
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
Juchum Seogi
이전 기술을 이어가며, 자세를 바꾸지 않고 왼손으로 오른쪽 팔꿈치를 치고, 팔은 중간 수준에서 수평으로 정렬하고 팔꿈치 쪽 측면을 바라봅니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
21/25
Eolgul Deung Jumeok Bakkat Chigi
Ap Seogi
왼쪽 다리를 압서기 자세로 되돌리고, 오른쪽 주먹의 백핸드로 얼굴 높이에서 원형 타격
출처: Taekwonbox
준비 중
22.1/25
Eolgoul Pyojeok Chagi
발 안쪽 가장자리로 왼쪽 다리를 원형으로 치고(바깥쪽에서 안쪽으로) 왼발 안쪽 부분이 얼굴 높이에서 오른손 손바닥을 칩니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
22.2/25
Palkkoumchi Pyojeok Chigi
Juchum Seogi
이전 기술을 이어가며 위치 변경 없이 오른손으로 왼쪽 팔꿈치를 치고, 팔은 중간 수준에서 수평으로 정렬하고 팔꿈치 쪽 측면을 바라봅니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
23.1/25
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Juchum Seogi
왼팔 프로필 차단, 왼손은 중간 수준에서 열림, 다른 팔은 벨트 수준에서 구부림(위치 변경 없음)
출처: Taekwonbox
준비 중
23.2/25
Momtong Yeop Jileugi - Khiap
Juchum Seogi
공격을 가하기 전에 손을 벌려 상대방의 팔을 잡습니다. 오른쪽 다리를 전진시키면서 중간 수준의 오른쪽 주먹을 칩니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
24/25
Baro
Naranhi Seogi
오른쪽 다리를 (시계 반대 방향) 회전하여 왼쪽 다리를 뒤로 가져오고 시작 위치
출처: Taekwonbox
준비 중
25/25
Swiyo
Moa Seogi
출처: Taekwonbox
준비 중