الملخص :
Keup 6 -> 5
الحزام الأزرق
اسم البومسي
Taegeuk Sa Jang
زمن التنفيذ
≈35-40 ثانية
وضعية البداية
Junbi Seogi
Kihap
18.2b (Momtong Bandae Jileugi)
الوصف
Taegeuk 4 Jang يرمز إلى "جين"، إحدى العلامات الإلهية الثمانية التي تمثل الرعد. إنه يرمز إلى القوة والكرامة العظيمة.
تتميز البومسي هذه بحركات مختلفة استعدادًا للكيوروغي والعديد من الأوضاع في دويت كوبي سيوجي.
يتدرب ممارسو الكوب في الصف الخامس على هذه البومسي.
تتميز البومسي هذه بحركات مختلفة استعدادًا للكيوروغي والعديد من الأوضاع في دويت كوبي سيوجي.
يتدرب ممارسو الكوب في الصف الخامس على هذه البومسي.
مهارات جديدة
Pyonsonkkeut Sewo Jileugi
Jeibipum Mok Chigi
Momtong Bakkat Makgi
Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi
Yeop Chagi
Dwit Kubi
سوغي (الوضعيات)
Moa Seogi
Naranhi Seogi
Ap Seogi
Ap Koubi
Dwit Kubi
ماكغي (الصدّات)
Sonnal Momtong Makgi
Momtong An Makgi
Momtong Bakkat Makgi
Momtong Makgi
Chigi | Jileugi (هجمات الجزء العلوي من الجسم)
Pyonsonkkeut Sewo Jileugi
Jebipum Mok Chigi
Baro Jileugi
Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi
Chagi (الركلات)
Ap Chagi
Yeop Chagi
Moa Seogi
0/20
Chaliot
المصادر: Taekwonbox
Naranhi Seogi
1/20
Junbi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
2/20
Sonnal Momtong Makgi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
3/20
Pyonsonkkeut Sewo Jileugi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
4/20
Sonnal Momtong Makgi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
5/20
Pyonsonkkeut Sewo Jileugi
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
6/20
Jeibipum Mok Chigi
المصادر: Taekwonbox
7.1/20
Eogul Ap Chagi
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
7.2/20
Momtong Baro Jileugi
المصادر: Taekwonbox
Ap Seogi
8.1/20
Eogul Yoep Chagi
المصادر: Taekwonbox
8.2a/20
Eogul Yoep Chagi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
8.3b/20
Sonnal Momtong Makgi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
9/20
Momtong Bakkat Makgi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
10.1/20
Eolgul Ap Chagi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
10.2/20
Montong An Makgi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
11/20
Momtong Bakkat Makgi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
12.1/20
Eolgul Ap Chagi
المصادر: Taekwonbox
Dwit Kubi
12.2/20
Montong An Makgi
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
13/20
Jebipoum Mok Chigi
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
14.1/20
Eolgul Ap Chagi
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
14.2/20
Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi
المصادر: Taekwonbox
Ap Seogi
15.1/20
Momtong Makgi
المصادر: Taekwonbox
Ap Seogi
15.2/20
Momtong Baro Jileugi
المصادر: Taekwonbox
Ap Seogi
16.1/20
Momtong Makgi
المصادر: Taekwonbox
Ap Seogi
16.2/20
Momtong Baro Jileugi
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
17.1/20
Momtong Makgi
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
17.2a/20
Dubeon Jileugi - a
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
17.2b/20
Dubeon Jileugi - b
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
18.1/20
Momtong Makgi
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
18.2a/20
Dubeon Jileugi - a
المصادر: Taekwonbox
Ap Kubi
18.2b/20
Dubeon Jileugi - b - Kihap
المصادر: Taekwonbox
Naranhi Seogi
19/20
Baro
المصادر: Taekwonbox
Moa Seogi
20/20
Swiyo
المصادر: Taekwonbox
0/20
Chaliot
Moa Seogi
قم بالترحيب بإمالة ظهرك للأمام مع وضع قبضة مغلقة على جانبك.
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
1/20
Junbi
Naranhi Seogi
اتخذ الوضع المجهز، مع مباعدة القدمين بمقدار عرض الكتفين، وقبضتي اليد مثبتتين قليلاً أمامك.
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
2/20
Sonnal Momtong Makgi
Dwit Kubi
1/4 دورة محورية إلى اليسار، والساق اليسرى في الأمام، والحجب المتزامن بأيدي مفتوحة، والذراع الأيسر في الأمام، والذراع الأيمن يحمي الضفيرة
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
3/20
Pyonsonkkeut Sewo Jileugi
Dwit Kubi
الحجب باليد اليسرى، ومستوى الضفيرة، والهجوم المباشر بالذراع اليمنى، وفتح اليد بشكل عمودي على مستوى الضفيرة الأرضية، ودفع الساق اليمنى
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
4/20
Sonnal Momtong Makgi
Dwit Kubi
1/2 دورة محورية على الساق اليسرى عن طريق تحريك الساق اليمنى إلى اليمين، وفتح اليدين، والذراع الأيمن في الأمام، والذراع الأيسر في حماية الضفيرة
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
5/20
Pyonsonkkeut Sewo Jileugi
Dwit Kubi
الحجب باليد اليمنى، ومستوى الضفيرة، والهجوم المباشر بالذراع اليسرى، وفتح اليد بشكل عمودي على مستوى الضفيرة الأرضية، ودفع الساق اليسرى
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
6/20
Jeibipum Mok Chigi
Ap Kubi
1/4 انعطف إلى اليسار، مع تحريك الساق اليسرى والتمحور على الساق اليمنى. التسليح أثناء الحركة وضرب الذراع اليمنى (مستوى الرقبة) في نفس الوقت وحجب اليد اليسرى (مستوى الجبين)
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
7.1/20
Eogul Ap Chagi
ركلة أمامية بالساق اليمنى
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
7.2/20
Momtong Baro Jileugi
Ap Kubi
استمرارًا للأسلوب السابق، اضرب بقبضتك اليسرى
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
8.1/20
Eogul Yoep Chagi
Ap Seogi
ركلة بالساق اليسرى
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
8.2a/20
Eogul Yoep Chagi
ركلة جانبية بالساق اليمنى
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
8.3b/20
Sonnal Momtong Makgi
Dwit Kubi
الاستمرار في هذه التقنية، فتح اليدين، الذراع الأيمن في الأمام، والذراع الأيسر في حماية الضفيرة
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
9/20
Momtong Bakkat Makgi
Dwit Kubi
3/4 دورة محورية على الساق اليمنى أثناء تحريك الساق اليسرى، وعلى اليسار (في الخلف)، مع التصويب أثناء الحركة والحجب المتزامن للذراع اليسرى للخارج
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
10.1/20
Eolgul Ap Chagi
Dwit Kubi
دون تحريك الرجل اليسرى، اركل الرجل اليمنى إلى الأمام ثم ضع الرجل التي ركلتها إلى الخلف (الوضعية السابقة).
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
10.2/20
Montong An Makgi
Dwit Kubi
تسليح وحجب الذراع الأيمن استمراراً للتقنية السابقة
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
11/20
Momtong Bakkat Makgi
Dwit Kubi
1/2 دورة في مكانها (في الخلف)، مع التمحور على الساق اليسرى وتحريك الساق اليمنى قليلاً إلى اليمين. قفل الذراع اليمنى إلى الخارج
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
12.1/20
Eolgul Ap Chagi
Dwit Kubi
دون تحريك الساق اليمنى، اركل الساق اليسرى من الأمام ثم ضع الساق التي تركلها إلى الخلف
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
12.2/20
Montong An Makgi
Dwit Kubi
تسليح وحجب الذراع اليسرى في وقت واحد، مع الاستمرار في التقنية السابقة
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
13/20
Jebipoum Mok Chigi
Ap Kubi
1/4 انعطف إلى اليسار، مع تحريك الساق اليسرى والتمحور على الساق اليمنى. التسليح أثناء الحركة وضرب الذراع اليسرى (مستوى الرقبة) في نفس الوقت مما يحجب الذراع اليمنى (مستوى الجبين)
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
14.1/20
Eolgul Ap Chagi
Ap Kubi
ركلة بالساق اليمنى (ضع الساق اليمنى في الأمام في Ap Kubi)
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
14.2/20
Deung Jumeok Eolgul Ap Chigi
Ap Kubi
استمرارًا للتقنية السابقة، الضربة المباشرة باليد الخلفية للقبضة اليمنى، مع ثني الذراع الأخرى عند مستوى الحزام
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
15.1/20
Momtong Makgi
Ap Seogi
1/4 انعطف إلى اليسار، مع تحريك الساق اليسرى والتمحور على الساق اليمنى. التصويب أثناء دورة 1/4 والحجب المتزامن للذراع اليسرى للداخل، والذراع الأخرى مثنية عند مستوى الحزام
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
15.2/20
Momtong Baro Jileugi
Ap Seogi
الاستمرار في التقنية السابقة، لكمة مستقيمة فورية، دون تغيير الوضع
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
16.1/20
Momtong Makgi
Ap Seogi
1/2 دورة في مكانها (في الخلف)، مع التمحور على الساق اليسرى وتحويل الساق اليمنى إلى اليمين. قفل الذراع اليمنى للداخل، والذراع الأخرى مثنية عند مستوى الحزام
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
16.2/20
Momtong Baro Jileugi
Ap Seogi
الاستمرار في التقنية السابقة، اللكمة اليسرى الفورية، دون تغيير الوضع
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
17.1/20
Momtong Makgi
Ap Kubi
1/4 انعطف إلى اليسار، مع تحريك الساق اليسرى للأمام والتمحور على الساق اليمنى. قفل الذراع اليسرى عند مستوى منخفض نحو الداخل، والذراع الأخرى مثنية عند مستوى الحزام
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
17.2a/20
Dubeon Jileugi - a
Ap Kubi
الاستمرار في التقنية السابقة، الضربات المستقيمة، دون تغيير الموضع
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
17.2b/20
Dubeon Jileugi - b
Ap Kubi
الاستمرار في التقنية السابقة، ضربات اللكمة اليسرى، دون تغيير الموضع
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
18.1/20
Momtong Makgi
Ap Kubi
حرك ساقك اليمنى للأمام، مع قفل ذراعك اليمنى إلى الداخل، والذراع الأخرى مثنية عند الخصر
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
18.2a/20
Dubeon Jileugi - a
Ap Kubi
الاستمرار في التقنية السابقة، ضربات اللكمة اليسرى، دون تغيير الموضع
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
18.2b/20
Dubeon Jileugi - b - Kihap
Ap Kubi
استمرارًا للتقنية السابقة، يتم تنفيذ ضربات لكمة مستقيمة متسلسلة مباشرة، دون تغيير موضع KIHAP
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
19/20
Baro
Naranhi Seogi
قم بالدوران نصف المحوري على الساق اليمنى ليجلب (في الخلف) الساق اليسرى إلى وضعية Naranhi Seogi
المصادر: Taekwonbox
قريبًا
20/20
Swiyo
Moa Seogi
ضم الرجل اليسرى إلى اليمنى وأدى التحية
المصادر: Taekwonbox
قريبًا