요약:
Keup 7 -> 6
노란색 벨트 2번째 바
품새 이름
Taegeuk Sam Jang
수행 시간
≈30-35초
시작 자세
Junbi Seogi
Kihap
19.3 (Momtong Baro Jileugi)
설명
태극 3장은 '따뜻함과 빛'을 상징하는 팔신 중 하나인 '리(Ree)'를 상징합니다. 이는 실무자들이 정의감과 훈련에 대한 열정을 키우도록 장려하는 것을 목표로합니다. 이 품새를 성공적으로 완수하면 수련자는 블루벨트로 올라갈 수 있습니다. 이 품새는 연속적인 막키와 질르기, 차기와 연속적인 주먹페인트가 특징이다. 상대의 공격에 대한 반격에 중점을 두고 있습니다.
컵 6급 수련생들이 이 품새를 수련할 수 있다.
컵 6급 수련생들이 이 품새를 수련할 수 있다.
신기술
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Dubeon Jileugi
Han Sonnal Mok Chigi
서기 (자세)
Moa Seogi
Naranhi Seogi
Ap Seogi
Ap Koubi
막기 (방어)
Arae Makgi
Momtong An Makgi
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
치기 | 지르기 (상체 공격)
Dubeon Jileugi
Han Sonnal Mok Chigi
Baro Jileugi
차기 (발차기)
Ap Chagi
Moa Seogi
0/21
Chaliot
출처: Taekwonbox
Naranhi Seogi
1/21
Junbi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
2/21
Arae Makgi
출처: Taekwonbox
3.1/21
Eolgul Ap Chagi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
3.2a/21
Momtong Dubeon Jileugi - a
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
3.2b/21
Momtong Dubeon Jileugi - b
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
4/21
Arae Makgi
출처: Taekwonbox
5.1/21
Eolgul Ap Chagi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
5.2a/21
Momtong Dubeon Jileugi - a
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
5.2b/21
Momtong Dubeon Jileugi - b
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
6/21
Han Sonnal Mok Chigi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
7/21
Han Sonnal Mok Chigi
출처: Taekwonbox
Dwit Kubi
8.1/21
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
8.2/21
Momtong Baro Jileugi
출처: Taekwonbox
Dwit Kubi
9.1/21
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
9.2/21
Momtong Baro Jileugi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
10/21
Momtong An Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
11/21
Momtong An Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
12/21
Arae Makgi
출처: Taekwonbox
13.1/21
Eolgul Ap Chagi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
13.2a/21
Momtong Dubeon Jileugi - a
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
13.2b/21
Momtong Dubeon Jileugi - b
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
14/21
Arae Makgi
출처: Taekwonbox
15.1/21
Eolgul Ap Chagi
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
15.2a/21
Momtong Dubeon Jileugi - a
출처: Taekwonbox
Ap Kubi
15.2b/21
Momtong Dubeon Jileugi - b
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
16.1/21
Arae Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
16.2/21
Momtong Baro Jileugi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
17.1/21
Arae Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
17.2/21
Momtong Baro Jileugi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
18.1/21
Eolgul Ap Chagi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
18.2/21
Arae Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
18.3/21
Momtong Baro Jileugi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
19.1/21
Eolgul Ap Chagi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
19.2/21
Arae Makgi
출처: Taekwonbox
Ap Seogi
19.3/21
Momtong Baro Jileugi - Kihap
출처: Taekwonbox
Naranhi Seogi
20/21
Baro
출처: Taekwonbox
Moa Seogi
21/21
Swiyo
출처: Taekwonbox
0/21
Chaliot
Moa Seogi
주먹을 쥔 채로 등을 앞으로 기울여 인사합니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
1/21
Junbi
Naranhi Seogi
준비된 자세를 취하고, 발을 어깨 너비로 벌리고, 주먹을 가볍게 쥐고 앞쪽으로 가십시오.
출처: Taekwonbox
준비 중
2/21
Arae Makgi
Ap Seogi
왼쪽으로 1/4 회전 피벗, 왼쪽 다리 앞으로, 왼쪽 팔 아래쪽 잠금
출처: Taekwonbox
준비 중
3.1/21
Eolgul Ap Chagi
오른쪽 다리 앞차기
출처: Taekwonbox
준비 중
3.2a/21
Momtong Dubeon Jileugi - a
Ap Kubi
이전 기술과 연속으로 오른쪽 주먹, 왼쪽 주먹을 가슴 높이로 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
3.2b/21
Momtong Dubeon Jileugi - b
Ap Kubi
이전 기술과 연속으로 오른쪽 주먹, 왼쪽 주먹을 가슴 높이로 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
4/21
Arae Makgi
Ap Seogi
왼쪽 다리를 1/2회전 피봇하고, 오른쪽 다리를 오른쪽(뒤)으로 이동하며, 이동 중 코킹과 오른팔 동시 차단
출처: Taekwonbox
준비 중
5.1/21
Eolgul Ap Chagi
왼쪽 다리 앞차기(압코비에서 왼쪽 다리를 앞에 놓기)
출처: Taekwonbox
준비 중
5.2a/21
Momtong Dubeon Jileugi - a
Ap Kubi
이전 기술에 이어 왼쪽 주먹, 오른쪽 주먹 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
5.2b/21
Momtong Dubeon Jileugi - b
Ap Kubi
오른쪽 다리를 1/4바퀴 피벗하고, 왼쪽 다리를 왼쪽으로 움직이며, 동작 중 코킹과 동시에 목 뒤를 겨냥하여 손바닥을 하늘을 향해 오른쪽 팔을 벌려 친다.
출처: Taekwonbox
준비 중
6/21
Han Sonnal Mok Chigi
Ap Seogi
오른쪽 다리 앞으로, 왼팔 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
7/21
Han Sonnal Mok Chigi
Ap Seogi
오른쪽 다리 앞으로, 왼팔 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
8.1/21
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Dwit Kubi
오른쪽 다리 피벗을 1/4회전, 왼쪽 다리를 왼쪽으로 이동, 이동 중 코킹 및 왼팔 동시 차단
출처: Taekwonbox
준비 중
8.2/21
Momtong Baro Jileugi
Ap Kubi
왼쪽 다리를 밀어 위치를 확장하고 오른쪽 주먹으로 몸통을 때립니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
9.1/21
Han Sonnal Momtong Bakkat Makgi
Dwit Kubi
왼쪽 다리(뒤)에서 1/2회전 피벗하여 오른쪽 다리 가져오기, 이동 중 코킹 및 오른쪽 팔 고정
출처: Taekwonbox
준비 중
9.2/21
Momtong Baro Jileugi
Ap Kubi
위치를 확장하면서 오른쪽 다리를 슬라이드하고 동시에 왼쪽 주먹으로 공격합니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
10/21
Momtong An Makgi
Ap Seogi
왼쪽 다리를 왼쪽으로 이동시키면서 오른쪽 다리를 1/4회전 피봇하고, 이동 중 코킹과 동시에 오른쪽 팔을 막는다.
출처: Taekwonbox
준비 중
11/21
Momtong An Makgi
Ap Seogi
오른쪽 다리 앞으로, 왼팔 동시 차단
출처: Taekwonbox
준비 중
12/21
Arae Makgi
Ap Seogi
오른쪽 다리 3/4회전 피봇, 왼쪽 다리(뒤) 이동, 이동 중 코킹 및 왼팔 동시 차단
출처: Taekwonbox
준비 중
13.1/21
Eolgul Ap Chagi
오른쪽 다리 차기(압코비에서 오른쪽 다리를 앞으로 내밀기)
출처: Taekwonbox
준비 중
13.2a/21
Momtong Dubeon Jileugi - a
Ap Kubi
이전 기술에 이어 오른쪽 주먹, 왼쪽 주먹 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
13.2b/21
Momtong Dubeon Jileugi - b
Ap Kubi
이전 기술에 이어 오른쪽 주먹, 왼쪽 주먹 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
14/21
Arae Makgi
Ap Seogi
왼쪽 다리에 1/2 회전 피벗, 오른쪽 다리를 오른쪽 (뒤) 위로 이동, 이동 중 코킹 및 오른팔 동시 차단
출처: Taekwonbox
준비 중
15.1/21
Eolgul Ap Chagi
왼쪽 다리 차기(압쿠비에서 왼쪽 다리를 앞으로 내밀기)
출처: Taekwonbox
준비 중
15.2a/21
Momtong Dubeon Jileugi - a
Ap Kubi
이전 기술에 이어 왼쪽 주먹, 오른쪽 주먹 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
15.2b/21
Momtong Dubeon Jileugi - b
Ap Kubi
이전 기술에 이어 왼쪽 주먹, 오른쪽 주먹 동시 공격
출처: Taekwonbox
준비 중
16.1/21
Arae Makgi
Ap Seogi
왼쪽 다리를 왼쪽으로 이동시키면서 오른쪽 다리를 1/4 피벗 턴, 이동 중 코킹 및 동시에 왼팔 잠금
출처: Taekwonbox
준비 중
16.2/21
Momtong Baro Jileugi
Ap Seogi
이전 기술과 연속되는 스트레이트 펀치(위치 변경 없음)
출처: Taekwonbox
준비 중
17.1/21
Arae Makgi
Ap Seogi
오른쪽 다리 앞으로, 오른쪽 팔 동시 차단
출처: Taekwonbox
준비 중
17.2/21
Momtong Baro Jileugi
Ap Seogi
이전 기술에 이어 왼쪽 펀치(위치 변경 없음)
출처: Taekwonbox
준비 중
18.1/21
Eolgul Ap Chagi
Ap Seogi
왼쪽 다리 차기(압서기에서 왼쪽 다리를 앞으로 내밀기)
출처: Taekwonbox
준비 중
18.2/21
Arae Makgi
Ap Seogi
왼팔 동시 잠금(위치 변경 없음)
출처: Taekwonbox
준비 중
18.3/21
Momtong Baro Jileugi
Ap Seogi
이전 기술과 연속되는 스트레이트 펀치(위치 변경 없음)
출처: Taekwonbox
준비 중
19.1/21
Eolgul Ap Chagi
Ap Seogi
오른쪽 다리 차기(압서기에서 왼쪽 다리를 앞으로 내밀기)
출처: Taekwonbox
준비 중
19.2/21
Arae Makgi
Ap Seogi
오른팔 동시 잠금
출처: Taekwonbox
준비 중
19.3/21
Momtong Baro Jileugi - Kihap
Ap Seogi
이전 기술에 이어 왼쪽 펀치(자세 변경 없음) 키합(에너지 넘치는 외침)
출처: Taekwonbox
준비 중
20/21
Baro
Naranhi Seogi
오른쪽 다리를 1/2 피봇 턴하여 (뒤에서) 왼쪽 다리를 Naranhi Seogi 위치로 가져옵니다.
출처: Taekwonbox
준비 중
21/21
Swiyo
Moa Seogi
왼쪽 다리를 오른쪽 다리와 모아서 경례를 하세요.
출처: Taekwonbox
준비 중