Riepilogo:
Keup 8 -> 7
Cintura Gialla 1a battuta
Nome del poomsae
Teageuk Yi Jang
Tempo di esecuzione
≈30 secondi
Posizione di partenza
Junbi Seogi
Kihap
19.2 (Momtong bandae Jileugi)
Descrizione
Il Taegeuk 2 Jang simboleggia "Tae", uno degli otto segni divini. Rappresenta la fermezza interiore e la morbidezza esteriore.
Eolgul jileugi è usato per la prima volta in questa poomsae. Anche Ap chagi è usato più frequentemente che in Taegeuk 1 Jang.
I praticanti di Kup di 7° grado si allenano in questo poomsae.
Eolgul jileugi è usato per la prima volta in questa poomsae. Anche Ap chagi è usato più frequentemente che in Taegeuk 1 Jang.
I praticanti di Kup di 7° grado si allenano in questo poomsae.
Seogi (posizioni)
Moa Soegi
Naranhi Seogi
Ap Seogi
Ap Kubi
Makgi (parate)
Arae Makgi
Momtong An Makgi
Eolgul Makgi
Chigi | Jileugi (attacchi parte alta del corpo)
Bandae Jileugi
Chagi (Calci)
Ap Chagi
Moa Seogi
0/21
Chalieot
Fonti: Taekwonbox
Naranhi Seogi
1/21
Junbi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
2/21
Arae Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Kubi
3/21
Momtong Bandae Jileugi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
4/21
Arae Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Kubi
5/21
Momtong Bandae Jileugi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
6/21
Momtong An Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
7/21
Momtong An Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
8/21
Arae Makgi
Fonti: Taekwonbox
9.1/21
Eolgul Ap Chagi
Fonti: Taekwonbox
Ap Kubi
9.2/21
Eolgul Bandae Jileugi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
10/21
Arae Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Kubi
11.1/21
Eolgul Ap Chagi
Fonti: Taekwonbox
Ap Kubi
11.2/21
Eolgul Bandae Jileugi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
12/21
Eolgul Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
13/21
Eolgul Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
14/21
Momtong An Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
15/21
Momtong An Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
16/21
Arae Makgi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
17.1/21
Eolgul Ap Chagi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
17.2/21
Momtong Bandae Jileugi - Khiap
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
18.1/21
Eolgul Ap Chagi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
18.2/21
Momtong Bandae Jileugi - Khiap
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
19.1/21
Eolgul Ap Chagi
Fonti: Taekwonbox
Ap Seogi
19.2/21
Momtong Bandae Jileugi - Khiap
Fonti: Taekwonbox
Naranhi Seogi
20/21
Baro
Fonti: Taekwonbox
Moa Seogi
21/21
Swiyo
Fonti: Taekwonbox
0/21
Chalieot
Moa Seogi
Saluta inclinando la schiena in avanti con il pugno chiuso al tuo fianco.
Fonti: Taekwonbox
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1/21
Junbi
Naranhi Seogi
Assumi la posizione preparata, i piedi alla larghezza delle spalle, i pugni leggermente chiusi davanti a te.
Fonti: Taekwonbox
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2/21
Arae Makgi
Ap Seogi
Perno di 1/4 di giro a sinistra, gamba sinistra davanti, blocco simultaneo del braccio sinistro
Fonti: Taekwonbox
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3/21
Momtong Bandae Jileugi
Ap Kubi
Avanzare la gamba destra, colpire simultaneo con il braccio destro
Fonti: Taekwonbox
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4/21
Arae Makgi
Ap Seogi
Perno di 1/2 giro sulla gamba sinistra spostando la gamba destra verso destra (dietro), armamento durante il perno e blocco simultaneo del braccio destro
Fonti: Taekwonbox
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5/21
Momtong Bandae Jileugi
Ap Kubi
La gamba sinistra in avanti colpisce contemporaneamente il braccio sinistro
Fonti: Taekwonbox
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6/21
Momtong An Makgi
Ap Seogi
1/4 di giro sulla gamba destra spostando contemporaneamente la gamba sinistra a sinistra, armamento durante il 1/4 di giro e bloccaggio simultaneo del braccio destro
Fonti: Taekwonbox
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7/21
Momtong An Makgi
Ap Seogi
Gamba destra in avanti, blocco simultaneo del braccio sinistro
Fonti: Taekwonbox
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8/21
Arae Makgi
Ap Seogi
1/4 di giro sulla gamba destra mentre si sposta la gamba sinistra verso sinistra, armandosi durante il 1/4 di giro e bloccando simultaneamente il braccio sinistro
Fonti: Taekwonbox
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9.1/21
Eolgul Ap Chagi
Calcio frontale con la gamba destra
Fonti: Taekwonbox
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9.2/21
Eolgul Bandae Jileugi
Ap Kubi
Colpo di pugno dritto al viso come continuazione della tecnica precedente
Fonti: Taekwonbox
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10/21
Arae Makgi
Ap Seogi
Perno di 1/2 giro sulla gamba sinistra spostando la gamba destra verso destra (dietro), armamento durante il perno e blocco simultaneo del braccio destro
Fonti: Taekwonbox
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11.1/21
Eolgul Ap Chagi
Ap Kubi
Calcio frontale con la gamba sinistra
Fonti: Taekwonbox
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11.2/21
Eolgul Bandae Jileugi
Ap Kubi
Colpo di pugno sinistro al viso come continuazione della tecnica precedente
Fonti: Taekwonbox
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12/21
Eolgul Makgi
Ap Seogi
1/4 di giro sulla gamba destra mentre si sposta la gamba sinistra verso sinistra, armandosi durante 1/4 di giro e blocco simultaneo del braccio sinistro all'altezza del viso
Fonti: Taekwonbox
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13/21
Eolgul Makgi
Ap Seogi
Gamba destra in avanti, blocco simultaneo del braccio destro all'altezza del viso
Fonti: Taekwonbox
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14/21
Momtong An Makgi
Ap Seogi
Perno di 3/4 di giro sulla gamba destra spostando la gamba sinistra verso sinistra (nella parte posteriore), armamento durante il perno e bloccaggio simultaneo al corpo del braccio destro
Fonti: Taekwonbox
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15/21
Momtong An Makgi
Ap Seogi
Perno di 1/2 giro sulla gamba sinistra spostando la gamba destra verso destra (dietro), armandosi durante il perno e bloccaggio simultaneo al corpo del braccio sinistro
Fonti: Taekwonbox
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16/21
Arae Makgi
Ap Seogi
1/4 di giro sulla gamba destra mentre si sposta la gamba sinistra in avanti verso sinistra, armandosi durante il 1/4 di giro e simultaneo blocco basso del braccio sinistro
Fonti: Taekwonbox
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17.1/21
Eolgul Ap Chagi
Ap Seogi
Calcio frontale con la gamba destra (posizionare la gamba destra davanti in Ap Seugui)
Fonti: Taekwonbox
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17.2/21
Momtong Bandae Jileugi - Khiap
Ap Seogi
Pugno diretto simultaneo senza cambio di posizione
Fonti: Taekwonbox
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18.1/21
Eolgul Ap Chagi
Ap Seogi
Calcio con la gamba sinistra da davanti (posizionare la gamba sinistra davanti in Ap Seugui)
Fonti: Taekwonbox
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18.2/21
Momtong Bandae Jileugi - Khiap
Ap Seogi
Pugno sinistro simultaneo senza cambio di posizione
Fonti: Taekwonbox
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19.1/21
Eolgul Ap Chagi
Ap Seogi
Calcio frontale con la gamba destra (posizionare la gamba destra davanti in Ap Seugui)
Fonti: Taekwonbox
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19.2/21
Momtong Bandae Jileugi - Khiap
Ap Seogi
Pugno destro simultaneo senza cambio di posizione KIHAP (grido energetico)
Fonti: Taekwonbox
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20/21
Baro
Naranhi Seogi
1/2 giro di perno sulla gamba destra portando (dietro) la gamba sinistra nella posizione Naranhi Seugui
Fonti: Taekwonbox
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21/21
Swiyo
Moa Seogi
Unisci la gamba sinistra con la destra ed esegui il saluto
Fonti: Taekwonbox
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