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Résumé :

Keup 8 -> 7
Ceinture Jaune 1ere barrette
Nom du poomsae
Teageuk Yi Jang
Temps d’exécution
≈30 secondes
Position de départ
Junbi Seogi
Kihap
19.2 (Momtong bandae Jileugi)

Description

Le Taegeuk 2 Jang symbolise "Tae", l'un des huit signes divins. Il représente la fermeté intérieure et la douceur extérieure.
Eolgul jileugi est utilisé pour la première fois dans ce poomsae. Ap chagi est également utilisé plus fréquemment que dans le Taegeuk 1 Jang.
Les pratiquants de grade 7e Kup s'entraînent à ce poomsae.

Seogi (positions)

Moa Soegi

Naranhi Seogi

Ap Seogi

Ap Kubi

Makgi (blocages)

Arae Makgi

Momtong An Makgi

Eolgul Makgi

Chigi | Jileugi (attaques haut du corps)

Bandae Jileugi

Chagi (Coups de pied)

Ap Chagi

Moa Seogi
0/21

Chalieot

Sources : Taekwonbox
Naranhi Seogi
1/21

Junbi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
2/21

Arae Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Kubi
3/21

Momtong Bandae Jileugi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
4/21

Arae Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Kubi
5/21

Momtong Bandae Jileugi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
6/21

Momtong An Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
7/21

Momtong An Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
8/21

Arae Makgi

Sources : Taekwonbox
9.1/21

Eolgul Ap Chagi

Sources : Taekwonbox
Ap Kubi
9.2/21

Eolgul Bandae Jileugi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
10/21

Arae Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Kubi
11.1/21

Eolgul Ap Chagi

Sources : Taekwonbox
Ap Kubi
11.2/21

Eolgul Bandae Jileugi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
12/21

Eolgul Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
13/21

Eolgul Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
14/21

Momtong An Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
15/21

Momtong An Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
16/21

Arae Makgi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
17.1/21

Eolgul Ap Chagi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
17.2/21

Momtong Bandae Jileugi - Khiap

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
18.1/21

Eolgul Ap Chagi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
18.2/21

Momtong Bandae Jileugi - Khiap

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
19.1/21

Eolgul Ap Chagi

Sources : Taekwonbox
Ap Seogi
19.2/21

Momtong Bandae Jileugi - Khiap

Sources : Taekwonbox
Naranhi Seogi
20/21

Baro

Sources : Taekwonbox
Moa Seogi
21/21

Swiyo

Sources : Taekwonbox
0/21

Chalieot

Moa Seogi
Saluer en inclinant le dos vers l'avant avec le poing fermé le long du corps
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
1/21

Junbi

Naranhi Seogi
Adoptez la position de préparation, pieds écartés à la largeur des épaules, poings légèrement serrés devant vous.
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
2/21

Arae Makgi

Ap Seogi
1/4 tour pivot à gauche, jambe gauche devant, blocage simultané bras gauche
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
3/21

Momtong Bandae Jileugi

Ap Kubi
Avancer jambe droite, frappe simultanée bras droit
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
4/21

Arae Makgi

Ap Seogi
1/2 tour pivot sur la jambe gauche en déplaçant la jambe droite sur la droite (dans le dos ), armement pendant le pivot et blocage simultané bras droit
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
5/21

Momtong Bandae Jileugi

Ap Kubi
Avancer jambe gauche frappe simultanée bras gauche
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
6/21

Momtong An Makgi

Ap Seogi
1/4 tour sur la jambe droite en décalant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage simultané bras droit
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
7/21

Momtong An Makgi

Ap Seogi
Avancer jambe droite, blocage simultané bras gauche
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
8/21

Arae Makgi

Ap Seogi
1/4 tour sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage simultané bras gauche
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
9.1/21

Eolgul Ap Chagi

Coup de pied de face jambe droite
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
9.2/21

Eolgul Bandae Jileugi

Ap Kubi
Frappe poing droit au visage dans la continuité de la technique précédente
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
10/21

Arae Makgi

Ap Seogi
1/2 tour pivot sur la jambe gauche en déplaçant la jambe droite sur la droite (dans le dos ), armement pendant le pivot et blocage simultané bras droit
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
11.1/21

Eolgul Ap Chagi

Ap Kubi
Coup de pied de face jambe gauche
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
11.2/21

Eolgul Bandae Jileugi

Ap Kubi
Frappe poing gauche au visage dans la continuité de la technique précédente
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
12/21

Eolgul Makgi

Ap Seogi
1/4 tour sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage hauteur visage simultané bras gauche
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
13/21

Eolgul Makgi

Ap Seogi
Avancer jambe droite, blocage simultané bras droit hauteur visage
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
14/21

Momtong An Makgi

Ap Seogi
3/4 tour pivot sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche sur la gauche (dans le dos ), armement pendant le pivot et blocage au corps simultané bras droit
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
15/21

Momtong An Makgi

Ap Seogi
1/2 tour pivot sur la jambe gauche en déplaçant la jambe droite sur la droite (dans le dos ), armement pendant le pivot et blocage au corps simultané bras gauche
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
16/21

Arae Makgi

Ap Seogi
1/4 tour sur la jambe droite en avançant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage bas simultané bras gauche
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
17.1/21

Eolgul Ap Chagi

Ap Seogi
Coup de pied de face jambe droite (poser la jambe droite devant en Ap Seugui)
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
17.2/21

Momtong Bandae Jileugi - Khiap

Ap Seogi
Coup de poing droit simulltané sans changement de position
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
18.1/21

Eolgul Ap Chagi

Ap Seogi
Coup de pied jambe gauche de face (poser la jambe gauche devant en Ap Seugui)
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
18.2/21

Momtong Bandae Jileugi - Khiap

Ap Seogi
Coup de poing gauche simulltané sans changement de position
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
19.1/21

Eolgul Ap Chagi

Ap Seogi
Coup de pied de face jambe droite (poser la jambe droite devant en Ap Seugui)
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
19.2/21

Momtong Bandae Jileugi - Khiap

Ap Seogi
Coup de poing droit simulltané sans changement de position KIHAP (cri d'énergie)
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
20/21

Baro

Naranhi Seogi
1/2 tour pivot sur la jambe droite en ramenant (dans le dos ) la jambe gauche en position Naranhi Seugui
Sources : Taekwonbox
Coming Soon
21/21

Swiyo

Moa Seogi
Ramenez la jambe gauche collée à la droite et effectuez le salut
Sources : Taekwonbox
Coming Soon