배우기급/단10 → 9

흰 띠 · 10급

Keup 10 → 9

요약Poomsae Hanbeon Kibon Kyeorugi Hoshinsul 이론

참고용 과정: 클럽마다 조정할 수 있어요.

이는 FFTDA 등급 전환 프로그램입니다. 각 클럽은 이를 편의에 맞게 조정할 수 있습니다.

요약:

Keup 10 -> 9

흰 띠

Poomsae

태극 1장 또는 자유 연속 동작

Kibon

1 앞으로 이동하면서 원하는 상지 기술의 직선 시퀀스를 6회 수행합니다.

Hanbeon

원하는 한번 1개와 지리기(펀치)

Kyeorugi

겨루기 1라운드

Hoshinsul

원하는 단순 항목(A 또는 B)에 대해 1번 릴리스

품새 수행

태극 1장 또는 자유 연속 동작

품새 채점

연무선 /10

표적선 준수 /10

총점 /20

한번 겨루기 수행

원하는 한번 1개와 지리기(펀치)

한번 겨루기 채점

한번 겨루기 절차 준수 /5

반격 정확성 /5

요구 동작 준수 /5

총점 /15

기본 수행

1 앞으로 이동하면서 원하는 상지 기술의 직선 시퀀스를 6회 수행합니다.

기본 채점

장전

마무리

회수

총점 /20

기본 목록

서기 (자세)

Ap Seogi

걷기 자세

Ap Kubi

앞굽이 자세

Juchum Seogi

주춤 자세

Naranhi Seogi

나란히 서기

Moa Seogi

모아 서기

막기 (방어)

Arae Makgi

아래 막기

Momtong Makgi

몸통 막기

Momtong An Makgi

몸통 안 막기

Eolgul Makgi

얼굴 막기

치기 지르기 (상체 공격)

Momtong Jileugi

몸통 지르기

Eolgul Jileugi

얼굴 지르기

Bandae Jileugi

반대 지르기

Baro Jileugi

바로 지르기

차기 (발차기)

Ap Chagi

앞 차기

Bandal Chagi

반달 차기

Mireo Chagi

밀어 차기

An Chagi

안 차기

Bakkat Chagi

바깥 차기

겨루기 수행 (대련)

겨루기 1라운드

겨루기 채점

기본 레벨 1: /5 맞지 않습니다. 이동하여 공격을 피하거나, 근접 공격을 위해 앞으로 이동하여 공격을 무력화합니다.

기술 다양성 레벨 1: /5 양 다리로 친다. 왼쪽과 오른쪽 다리로 상대 표적을 맞춘다.

전술적 다양성 레벨 1: /5 1회 공격 또는 연쇄 공격으로 적중합니다. 단발 공격과 여러 번의 공격에 걸쳐 연쇄 공격을 번갈아 가며 적중합니다.

총점 /15

호신술 수행 (자기 방어)

원하는 단순 항목(A 또는 B)에 대해 1번 릴리스

호신술 채점

반응 속도 /5

풀기 /5

총점 /10

이론 지식

경례 할 줄 알기

띠 맬 줄 알기

복장 이름 알기 (도복)

면허증과 여권의 장점을 알아보세요

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